伊万回应球员流泪:他们很努力,激动流下喜悦泪水是正常情绪发泄

“我作为教练员，每天和队员一起训练比赛，感受着他们在场上的努力。取得胜利后，大家激动流下喜悦的泪水是正常的情绪发泄，毕竟来了这么多球迷，感谢他们的支持。”

最好的及时止损,是远离“情绪巨婴”

远离带给你坏情绪的人,也不把坏情绪传染给别人,这便是对别人、对自己最大的慈悲。电视剧《都挺好》中,苏大强是超级情绪巨婴。常常为了满足一己欲求,对儿女们肆意发泄,哭闹耍赖,搅和的两个儿子家鸡犬不宁。唯独女儿苏明玉能正面应对,免受其害。她怎么做到的?因为即便是家人,苏明玉也会明示底线,拎清“我...

杨绛:一个家庭最大的悲哀,不是没钱,而是妈妈张口闭口这3句话

做一个好脾气的妈妈,能给家庭带来最大的财富!不顾方式地批评孩子:批评的内核,是让孩子“抬头”而不是“低头”很多人说:“中年妈妈,是最有资格情绪不稳定的一群人。”能理解,却不赞同。鸡毛蒜皮的生活本就令人厌烦,这个时候如果孩子哭闹、丈夫不管,真的会令人崩溃。但这不是你随意发泄、不管不顾发脾...

美人宋佳:我最好的时候还没到

毫不客气地说,我觉得我最好的时候还没到,我还在期待。”自述:宋佳编辑:倪蒹葭▲拍《好奇害死猫》,宋佳演的洗头女被恋人嫌弃手糙,两人吵,她被泼了一盆水,哭得特别委屈。宋佳说,第一次有那个感觉,好像通了那个角色的气儿了,觉得这个女孩那么可怜。她爱上这种感觉,从上海搬到了北京,因为北京有更多的演戏...

孙颖莎罕见情绪失控,输给男选手后捂着脸哭,直言忍不住需要发泄

有一个镜头是孙颖莎在角落里坐在地上用毛巾捂着脸哭,马琳就静静坐在身后陪着孙颖莎,看她释放情绪。后来孙颖莎谈到自己哭的时候表示,那一个点突然顶上来了,最后一刻也打完了,确实也需要发泄,有点忍不住了,自己感觉很委屈,感觉自己做得很好,但教练不满意。不过孙颖莎自己心里也清楚,只有这种加大的难度或者加大的挑战...

当我教会女儿厚脸皮后,她不再抑郁、玻璃心,学习负责又认真

允许她哭、允许她闹,允许她做任何她想做的事情(www.e993.com)2024年11月16日。接受她退缩,接受她的不完美,包容她的敏感。慢慢地,女儿的情绪控制能力好了很多,每次想发脾气时都会跟我说一声:“妈妈,我心情不太好,想要发火。”而我则会温柔地抱抱她,告诉她:“妈妈理解你,你可以发脾气,但也要学会控制自己的情绪哦。”...

最被忽略的教育真相:养孩子,拼的是父母的情绪价值

一个拥抱提供的情绪价值,胜过千万句说教;一句鼓励的话语,胜过冷漠给建议。正如漫画家蔡志忠说的——帮助孩子不是告诉孩子这个不好,而是说:“你可以犯一百万个错误,都不会改变你是我孩子的事实。无论你犯了什么错或需要我处理的,第一时间告诉我,没有底线,我都会帮你的。”...

读了百位妈妈的育儿经验发现:亲子关系最好的状态,其实就这四个字...

陪伴是建立亲子关系的最好方式,它带给孩子的安全感是无法替代的。一旦父母的陪伴缺席,会在孩子身上看到很多问题。要学会“听”,与孩子零距离相处@唐茹妈妈女儿非常调皮,经常在外搞破坏,大家都给她贴上了“捣蛋”的标签。有一次她在学校和同学打架,大家就把错误归结为她。

如果你有一个暴脾气小孩,一定读懂这4个效应,不要和孩子硬碰硬

这是一个因为孩子哭闹,引发了离婚的真实故事。心理学上有一个“十二秒效应”。如果孩子父亲懂得这个效应,或许就不会有这样情绪化的行为,也不会落得离婚的下场。那具体怎么做呢?当发现孩子的情绪影响了自己,父母最好先离开当下的场合。然后深呼吸,把注意力集中在一呼一吸上,仅需12秒的时间,就能发现自己的...

人,有时候真的需要大哭一场

第一步,改变「哭是懦弱」的观念。想哭的时候,别强忍泪水,而是告诉自己:哭一哭,有利身心!大多数情况下,哭出来,很舒服,哭不出来,才让人更难受呢。插画来源:张大虾诶嘿图片已获授权第二步,为自己找到一个安全的环境。在一个安全可靠的环境中哭泣,可以帮助我们更好地释放和发泄自己的情绪,更有利于情绪的...