鸡胸肉别再红烧了,今天这个做法你肯定没吃过而且更好吃

降本增效仍有较大空间生猪养殖企业对四季度猪价保持乐观9月27日03:47|上海证券报猪价降本世界心脏日|出现这些症状千万别大意,应对冠心病做好这几点9月27日22:30|资讯滚动疾病预防冠心病心肌缺血追觅X50系列评测:首创仿生机械足6cm越障填补清洁覆盖率拼图...

凉拌鸡丝的制作方法和配料,美味拌鸡丝,家常美味,简单又下饭

首先准备好所需要的食材:鸡胸肉:200g、红椒:半个、蒜末:适量、生姜末:适量、香菜:少许、食用油:适量、盐:少许、生抽:2勺、香醋:1勺、糖:少许、辣椒油:1勺(可根据口味调整)、白芝麻:适量烹饪步骤1.准备食材:鸡胸肉洗净,放入锅中加水煮熟,捞出晾凉后撕成细丝。红椒切丝,香菜切段备用。2.调制酱汁:...

鸡胸肉这样做真的超级好吃,做法简单,下酒又下饭,自己在家就能做...

1、首先,准备一块新鲜的鸡胸肉。挑选鸡胸肉时,要注意其色泽和质地,新鲜的鸡胸肉颜色呈淡粉色,质地紧密有弹性。将鸡胸肉放入锅中,加入适量的冷水,确保水要完全没过鸡胸肉。接着,加入葱、姜和料酒。葱和姜能够去除鸡胸肉的腥味,料酒则起到去腥增香的作用。开大火将水烧开,然后转小火慢慢煮。在煮的过程中,要...

鸡胸肉怎么做来好吃?一鸡多吃!鸡胸肉变身餐桌上的米其林级美味

3、蜜汁烤鸡胸肉:甜蜜暴击,烤箱里的秘密,想要来点不一样的?试试蜜汁烤鸡胸肉吧!在腌制的基础上,增加一勺蜂蜜和少量蒜末,让鸡胸肉在烤箱中经历一场甜蜜的蜕变。预热烤箱至200度,将腌制好的鸡胸肉放入铺好锡纸的烤盘中,表面刷上一层薄薄的蜂蜜,送入烤箱中层,烤制约20分钟。期间,你可以透过烤箱门缝,看到鸡胸肉...

姜妍的好吃不胖汤火了!容易做还美味又掉秤,谁娶她可有福了

接下来进行切配菜的步骤，包括冬瓜、豆角、胡萝卜、洋葱、姜和鸡胸肉，调味料是一罐焗豆。姜妍非常细心，将所有配料都切成了小丁。一边切菜，一边回忆儿时的时光。身为北方人，姜妍与姥姥关系甚笃，而这道菜又是爸爸常常为妈妈烹饪的，因此姜妍对此有许多感触。姜妍在小时候最喜欢吃的菜肴之一就是豆角。豆角不仅可以...

不看不知道!我们经常点的这些外卖,居然这么脏?

很多健身达人都选择吃水煮鸡胸肉来补充蛋白质，因为鸡胸肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，既营养健康，又不会让身体摄入过多的脂肪(www.e993.com)2024年11月10日。所以，如果你想减肥塑形，就应该多吃鸡胸肉。当然，吃水煮鸡胸肉虽然健康，但也不能吃太多。如果摄入的蛋白质过多，身体无法完全吸收，就会堆积在体内，转化成脂肪，导致身体发胖。因此...

夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便,摆摊人都来向你学!

适合:鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡胸肉、猪里脊、牛腱子肉、蹄筋、无骨鸡爪不适合:五花肉、肥牛、培根、猪蹄、火腿、鸡翅·豆制品:富含优质植物蛋白、膳食纤维及多种矿物质,热量适中且易于消化,素食者代替肉类的优质来源。在捞汁的烹饪方式中,质地较为紧实的豆制品尤为适合。它们不仅能充分吸收捞汁的鲜美,还能保持其原有的...

中老年人这样吃补充蛋白又美味

做法步骤:1.用3勺生抽、1个蛋清、少许橄榄油、黑胡椒随喜好(可不加)、白糖和盐将切好的鸡胸肉腌制20分钟。2.往平底锅(不粘锅)刷一层橄榄油,将准备好的鸡胸肉煎至两面金黄即可。综合第二名鱼肉鱼类含有优质蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,肉质细腻更容易消化,脂肪含量少,食用能够降低高血脂和心血管疾...

超级好吃的几道下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做...

做法步骤:1、鸡胸肉切成小块,加入葱花、姜末、一勺料酒、一勺生抽、一个鸡蛋黄、一勺胡椒粉、一勺淀粉,抓匀后加入食用油锁住水分,腌制10分钟。2、锅中烧油,油热放入腌好的鸡胸肉,大火快炒至表面焦黄。3、撒上烧烤料和葱花,翻炒均匀即可出锅。

对话ffit8创始人丨年销售额过亿的“网红”零食,从“狂飙”到按下...

这个人群天天吃蛋白粉、鸡胸肉,不好吃啊,吃了我们的产品,觉得“太好吃了”,“谢谢ffit8能把健康食品做得这么好吃”;还有就是很多运动的女生,教练老让喝专业蛋白粉,太难喝了,她们又不是要去参加奥运会,只是想让自己的生活方式变得更好一点,所以会看重在运动前后吃的东西好不好吃、好不好看,而ffit8的产品能...