维尼修斯晒母子合影:生日快乐妈妈,背后的故事让人咋舌!
配文也很简单:“生日快乐,妈妈。谢谢你做了这么多,我很爱你。”乍一看,这不就是个普通的生日祝福嘛?但你要是细品,就会发现这里面其实有点不对劲。首先,咱们得说说这照片本身。照片中的维尼修斯和他妈妈确实笑得很开心,但仔细看,你会发现这张照片拍得也太刻意了吧?背景、光线、构图,每一个细节都像是精心...
心理疗愈小锦囊丨追求快乐的方式,会对人生有什么影响?
多巴胺是一种即时满足的奖励机制,这种快感是比较容易得到的,看剧、刷手机、玩游戏、喝“快乐水”、吃美食甜点时,大脑就会分泌多巴胺;而内啡肽是一种“先苦后甜”的延迟满足的补偿机制,一般要经历一个痛苦的过程才能获得,比如健身、早起、改变饮食习惯等,大脑为了让你坚持下去,就会分泌内啡肽,它不但具有镇痛效果,还...
“越看越不对劲”唐尚珺在宿舍挂上床帘,留言让人捧腹:与珺同帘
床铺被装饰得很温馨,很难想象36岁的大龄青年还能有如此年轻的心态,或许这就是他此前坚持复读的原因所在吧,心态好干什么事情都是快乐的。让人想不到的是,该视频的评论区没法看,除了少部分人在讨论“床帘”本身的合理性外,大多数人都是在疯狂调侃,不忍直视。在床铺上挂帘子的现象一般在女生宿舍比较多,男生...
全红婵的可爱秘笈:为什么她总能让人心生欢喜?
举个简单的例子,不妨像全红婵那样,在忙碌的工作和生活中,通过音乐、舞蹈或运动释放压力,给自己充电。同时,保持与身边朋友的良好互动,这不仅能够提升个人魅力,还能够增进人际关再也不用花钱找大师起名啦!有了这个AI起名神器,让孩子赢在开端,点击免费用→httpsai.sohu/pc/generate?trans=030001_yljdaiys...
杨笠吐槽男生痴迷电子设备 博主:让男人快乐的最便宜东西了
在韩路看来,其实在男人各种兴趣爱好里横向比着看,电子产品是男人能有快乐的几乎最便宜的东西了。而现在社交媒体里,渲染的气氛都是买个游戏机偷偷摸摸生怕媳妇知道、买了显卡跟犯罪贩卖毒品似的小心翼翼,这老爷们老憋屈了、老卑微了。近日,2024年双十一前夕,京东做出了一个备受争议的决策——在京东11.11营销活动...
对话雕塑家傅中望,“艺术不必供人仰视,我努力与观众零距离”
记者:这次展览中有很多互动装置,策展人说你还经常在展厅里走动,主动为参观者做导览(www.e993.com)2024年10月28日。傅中望:我认为,艺术品不是被动地供人去仰视,我希望作品和观众是零距离的,能让人去体验、去感受。这就像生活中的我们,幸福不幸福,快乐不快乐,都是靠自己去体会和定义的。记者:我们看到越来越多的人走进博物馆、美术馆...
如何保持好的投资心态?霍华德·马克斯最新分享,非常适合普通人的...
就像止损动作一样,它可以防止大的损失,但它也会让你错过一些成功的机会。你得决定,哪一点对自己更重要。这取决于你的财务状况、你的性格,以及类似的因素。我会用部分止盈的方式,比如涨30%卖一些,再涨30%再卖些。所以每个人都要为自己找到合适的策略,不可能做到完美。
改变自己的最快方式:多巴胺戒断
“快节奏的娱乐方式会刺激多巴胺加速分泌,让你持续感到精神上的愉悦。可一旦离开这些带来快感的东西,你就会极度不适应,进而感到焦虑和空虚。”瑟帕所说的这种现象,其实就是“多巴胺戒断反应”。01你可能会问,为什么要进行多巴胺戒断?让我给你分享一个发生在我自己身上的故事。
一个让人非常治愈、快乐又满足的小爱好,超简单、超轻松,还几乎零...
今天,我们就来详细聊聊这种年轻人“解决内耗”的低成本方式——养绿植。打理植物可以让人放下焦虑打理植物的过程,实则是一场正念练习,也是一次园艺治疗体验。正念,作为一种心理状态,其核心在于对当下的全神贯注,以及对个人想法和感受保持非评判性的接纳。
对待生活最好的方式,有几点必须要坚持,能让生活庚幸福快乐
然而,想要过得幸福快乐,却需要一定的坚持,如同那句老话:你怎样对待生活,生活就怎样对待你。经历过世事后,我突然醒悟,对待生活最好的方式不外乎这几句话,真的很现实也很透彻。1、培养好习惯,学会坚持一个人生活的好与不好,做事成功与不成功,很大一部分原因跟有没有一个好习惯,有没有坚持有关系。