武当山杰克道长:道家太极武术如何练习?

通过意念的集中和放松,可以更好地体会太极拳的韵味和意境。2.呼吸配合:呼吸的配合在太极武术练习中至关重要。一般采用腹式呼吸法,即吸气时腹部隆起,呼气时腹部内收。随着动作的起伏变化进行自然的呼吸调整,有助于气血流通和内在精气神的修炼。六、持之以恒与适度原则1.持之以恒:太极武术的练习需要长期的坚持...

武当山杰克道长:道家经典武术有哪些?

1.太极拳太极拳是道家武术的代表性拳种之一,发源于河南温县陈家沟,后逐渐发展出陈式、杨式、武式、吴式、孙式等多个流派。太极拳强调以心使身、用意不用力,通过连绵不断的动作来引导内气的流动。其动作圆活自然,注重身体的协调与平衡,具有很高的健身价值和技击实用性。太极拳不仅有助于增强体质,还能调节心理状态...

武当山杰克道长:中华武术道家功夫有什么?

-特点:是道教正一派道士传授出的武功,属稀有拳种。此拳舒展大方,大开大合,潇洒飘逸,强调身法和步法的协调以及内外合一的境界。这些道家功夫不仅具有独特的技击特点,还蕴含着丰富的哲学思想和文化内涵,如道家的“道法自然”、“无为而治”等核心理念在武术中体现为顺应自然规律、以柔克刚的技击原则。道家功夫强调内...

世界道家太极拳研究会成立

世界道家太极拳研究会成立5月31日晚，在四川省峨眉派武术协会会员代表大会上，世界道家太极拳研究会成立，林文涛担任会长。据了解，世界道家太极拳研究会的成立，为道家太极拳的传承与发展带来新契机，研究会的成立有助于对其展开更系统、深入的探究，其成立具有多方面的重要意义。相关负责人表示，该研究会的成立为太...

道家智慧与现代生活,潇然老师的太极教学新篇章

在此背景下,潇然老师整合了十余年的教学经验,精心打造了《28天养元活血道家太极营》课程。通过线上教学这种全新的教学方式,让更多人能够便捷地接触到传统养生文化,感受道家的智慧与魅力。目前,已有数万名学员加入潇然老师的太极训练营,通过在家习练太极,获得身和心的健康。

“阳气耗尽,必有征兆”:人过四十,身上出现这些“怪事”,警惕!

在师父辛勤的栽培下修得武当派秘不外传的武当内家功夫(www.e993.com)2024年11月20日。传授最正宗的道门太极养生功法。并广泛涉猎八段锦功法、太极十三势、道家处世心法等领域。修行多年,让王师兴认识到:最适合国人的锻炼方式,藏在古老中华文化里——道家太极养生功法。但中华同胞们却极少了解太极,没有好好地将这项宝物传承起来,这让王师兴...

中国首部道家文化主题沉浸式歌武剧在武当山上演

10月1日下午5时，中国首部道家文化主题沉浸式歌武剧《传奇??太极武当》在武当山太极剧场精彩上演。沉浸式互动式的演出形式、唯美的舞台意境、动人的历史故事、精彩的艺术展现，引领观众跨越时空，感受太极宗师张三丰创拳传拳风采，为观众献上一场精彩绝伦的视听文化盛宴。该剧共分为《武当老营镇》《真假张三丰》《...

王者荣耀:下一位新英雄正式官宣,道家太极即将现身峡谷

王者荣耀海月已经上线一个多星期了,体验服内暂无任何新英雄,但就在今日,王者官宣了下一位新英雄:赵怀真!这是一位以道家太极为主题的新英雄,长相清秀有仙骨,但看起来好像不太高兴,在技能上有着以柔克刚、借力反打、四两拨千斤的特点,下面一起来看看具体情况:从官方

第二批四川历史名人·张栻③丨无愧“太极宗师”,张栻的学说丰富了...

出生于四川的南宋理学家张栻除了是教育咖，还是一位哲学家。张栻幼年曾随父张浚学习《周易》，后来他又推崇北宋周敦颐的《太极图说》。周敦颐是宋朝儒家理学思想的开山鼻祖，而道家学说亦对张栻的理学造诣产生了重大影响。张栻四川师范大学教授，博士导师蔡方鹿教授称，当年张栻和朱熹的“潭州嘉会”中，两人相与辩论的...

惊人!南极上空出现巨型“太极图”,难道是道家高人闯入了四维?

而就在前几天,原本就经历了史上最热一月的南极,又开始吸引各方的眼球了。其中有一位加拿大科考人员在一处冰架融化处拍摄照片时,发现远处的天空竟然出现了一幅巨大的图案!当他把照片上传到网络上后,有一些熟悉中国文化的网友一眼就看出来这是中国道教的太极图!