抱石攀岩:室内攀岩的新体验

1.运动爱好者:对于喜欢挑战自我的人来说,抱石攀岩是一项很好的运动选择。它能够锻炼身体各个方面的能力,并且充满了乐趣和刺激。2.上班族:对于长时间坐在办公室里的上班族来说,抱石攀岩是一种很好的释放压力和锻炼身体的方式。在攀爬的过程中,可以放松身心,释放工作压力。3.学生群体:抱石攀岩不仅可以锻炼身体...

游玩攀岩墙有哪些常见错误操作

攀岩时,有些人会因为紧张,将身体紧贴岩壁,或者因为恐惧而身体过于远离岩壁。无论是哪种情况,都会导致重心不稳,增加攀爬难度。正确做法:保持身体与岩壁的合适距离,通常情况下,重心应该靠近攀岩墙的中轴线,这样可以保持更好的平衡和控制能力。4.盲目攀爬,无规划错误:随意攀爬,没有路线规划攀岩并不是一个单...

攀岩进商场,安全怎么样?记者探访,官方安全提示

以攀岩为例，标志标识类和操作行为类隐患包括：未在醒目位置公示社会体育指导员（攀岩）的姓名、照片、职业资格证书编号等信息；社会体育指导员（攀岩）和攀岩保护员未询问攀岩人员身体条件和技能水平；未在接待处或入口处等醒目位置公示“攀岩活动人员须知”，未对涉及安全的事项和特殊要求做出真实说明和明确警示等。运行...

奥运攀岩距离普通人很近,但野攀还很远

在北京CAMP4岩肆·攀岩馆,一位攀岩初学者为自己定下了目标:先从抱石开始学起,一个月后打算挑战难度,然后用一年左右的时间不断精进,待室内攀岩达到一定水平之后就挑战野攀。▲北京CAMP4岩肆·攀岩馆内,玩家体验难度攀爬。(摄影/史凯)而不久前从北京白河野攀回来的徐先生,则在自己的社交平台上说,一次野攀之后,...

室内攀岩“安全扣”不容松懈

“攀岩是国家认定的高危险性体育项目之一。”资深攀岩教练、首体攀岩馆前馆长郝云刚介绍,运动攀岩分为三类:一是攀石(也称“抱石”),岩壁在5米以下,攀爬者无需绳索和人工保护,底部有厚约40厘米的保护垫;二是难度攀岩,岩壁一般在6米至15米,依靠安全绳索保护,由自动保护器或人工攀岩搭档控制,对头盔和保护地垫无硬性...

王石周鸿祎加持的我攀完成近千万融资,要做赋能攀岩行业发展的科技...

针对解决标准化的这一痛点,雷攀科技也给出了自己的解法(www.e993.com)2024年11月17日。赵雷向懒熊体育介绍了雷攀科技出品的标准化产品BAT板。BAT板由三块可调节角度的岩板组合而成,分别针对初学者、青少年职业训练以及资深岩友等不同用户群体。黎双富说:“除去硬件支撑,软件方面同样会通过提供顶级教练的讲解视频等产品,让没有充足定线员资源的岩...

奥运掀起攀岩热,小布带你一起去体验

奥运掀起攀岩热,小布带你一起去体验2024年巴黎奥运会正在如火如荼地进行中,其中运动攀岩成为不少市民关注的焦点,也成为不少市民的新晋运动爱好。初学者学攀岩容易上手吗?来看看记者在攀岩馆首次尝试的“成果”吧。(文字:曹亦菁摄像:杜尘瞿羿炜编辑:张紫薇)...

把奥运选手都「难哭了」的攀岩线路是怎么设计出来的?

作为攀岩初学者在听谢卫成讲解时都有些理解困难,在实际操作中一条线路需要考量的因素还更多,例如需要考虑攀爬的人群有力量和臂展不够的小孩。岩馆还要造型好看,定线时他好几次停下纠结,嘴里念叨的不是动作,而是岩点配色怎么选。比赛线、岩馆线,两套思维方式...

8岁挑战51.28米攀岩墙,这是奥运会资格系列赛的魅力

除了像龚稚岚这样的佼佼者,现场很多小朋友也具备了相当基础,10岁的仲韵佳在闵行实验小学读书,她说自己有练习武术四年的基础,过去一两年时间开始接触攀岩,父母最初在闵行一家攀岩馆为她特地花费6800元买了十节学习课,“很喜欢攀登的感觉,能够克服恐惧。”在攀岩馆的一条11米的星型岩壁,仲韵佳只用了70多秒就完成了...

立冬已至!“冬藏”时节巧运动,羽毛球锻炼要知道这些事→

其次是使用合适自己的羽毛球拍和羽毛球,羽毛球拍的重量和磅数都有区分,初学者一般要用较轻的球拍(4U或5U)更适合,球拍磅数拉22-24磅更适合。随着自己力量的增加,可以再重新找适合自己的重量及磅数。在羽毛球选择上,应该考虑耐用性、飞行稳定性,羽毛球也有速度区分(如76、77、78、79),初学者选择适中球速(77)...