为什么有的人没有恋爱需求?|无性恋、独身主义和情感创伤
禁欲(abstinence)是一种生活型态,一种以剥夺某些基本需求和欲望,特别是禁止性方面的欲望,来达成某些特定目的的手段,这个词特别指和宗教相关的此类行为。独身主义(celibacy)就是保持独身、不结婚。很多人因为不同原因保持独身,可能是为了追求理想、保留个人自由不想受拘束等等,总之更多的是一种个人选择。无性恋者则...
最让人讨厌的六种“有毒”说话方式
王姨可能并不擅长用温柔、关怀的方式来表达自己的情感和需求,而是选择攻击性的言辞。这种沟通方式不仅无法让家人感受到她的善意,反而加重家庭矛盾。自我防御机制是人类在面对威胁和挑战时的一种本能反应。王姨可能认为,通过尖锐的言辞来树立自己的权威和地位,可以让她在家庭中保持一定的控制力和影响力。然而,这种防...
【心理健康】看透心理防御机制,你就可以遇见最好的自己
原始的防御机制是指童年生活经历所形成的防御机制,保护自己可以说是原始防御机制的本质。比如,一个人从小经常被父母打骂,那么他(她)对人的害怕、回避就是原始防御了。不过在这种情况下,有的人因为个性很强,有可能用攻击的方式防御。如果从小的经历是父母的关爱,那么原始的防御机制就比较弱,心态就会比较开放、平和...
99种防御机制——投射,你以为你讨厌的是别人,其实你恨的是你自己
瞧,多么巧妙的自我保护机制啊!心理学大师弗洛伊德曾说:「投射是一种防御机制,我们用它来逃避内心的焦虑和不安。」没错,投射就是我们潜意识的「自欺欺人」。它帮我们维持脆弱的自尊,逃避痛苦的现实。可是,当我们把所有问题都归咎于他人时,我们也失去了成长的机会。所以,下次当你忍不住要批评别人时,不妨问问...
为什么你总是被情绪左右?
情绪是大脑本能性的一种防御机制和反应模式,是内心的一种投射,具有内在主观性,人拥有发达的神经网络系统,才会感情如此细腻,觉察如此丰富。有时候并不是某件事多么吓人,而是事情投射的阴影才吓人,因为之前某件相似的事情造成了很不好的情感体验,当阴影出现一点,就会被无限放大,大脑本能地排斥、抵触,不想再...
婴儿牙胶成了“解压神器”?心理专家:退行性心理防御机制不宜常用...
婴儿牙胶成了“解压神器”?心理专家:退行性心理防御机制不宜常用,要找到适合自己的纾压方式近日,在“萝卜刀”之后,又一种打着“解压”标签的神器——婴儿牙胶,引起大家关注而上了热搜(www.e993.com)2024年9月17日。解压治愈,似乎是成年人世界的永恒主题,每隔一段时间,就有一些物品被冠以“解压”神器,包括气泡纸、尖叫鸡、捏捏乐、...
鱼类细胞自噬与炎症反应:自噬是鱼的抗病毒反应和防御机制(上)
自噬作为宿主的一种防御机制,可以抵抗多种病原体的免疫逃逸。然而,也有研究发现,一些病原体已进化出一系列逃逸甚至策反自噬的机制,以促进自身的复制增殖。因此,自噬在宿主对微生物感染的免疫反应中的作用不能一概而论。同时,不同的鱼类病原体对自噬的影响也不同,或诱导或抑制,也有少数病原感染对细胞自噬水平无...
没有被好好爱过,会对痛苦上瘾,比起快乐,也许人们更迷恋痛苦。
当一个人经历创伤,同时没有周围人帮他处理,他自己也不具备处理能力的时候,为了保持内在秩序的不崩溃,我们内在的心理防御机制就会帮我们合理化当前情况,以实现认知的协调一致。具体的过程是:承认自己被伤害的合理性。被爸妈虐待的小孩会认为,都是因为自己不乖才会挨打。
为什么我们总在防御?
这就是心理防御机制的作用。心理防御机制是一种无形的应对方式,使我们将不可接受的想法和感受排除到意识之外。在此过程之中,心理防御机制悄悄地扭曲了我们对现实的感知,包括我们对人际关系和自身情绪的感知。本书(在发表推送时也可改为“作者”,可能更自然一些,因为推送发出的并非整本书的内容)将致力于描述那些心理...
博学多识者的思维密码:为何他们总能找到破局之道?
2.认知失调与心理防御机制:如何应对不确定性仅仅拥有广泛的知识并不足以让我们摆脱固化思维的束缚。因为当我们面临不确定性时,大脑会自动启动一种心理防御机制——认知失调理论。认知失调是指个体在面对两种或多种相互冲突的信念、态度或价值观时所产生的不适感。为了消除这种不适感,个体会采取各种方式来调整自己...