2024年全省“敬老月”体育系列活动健身气功展示活动圆满结束

展示以集体展示八段锦拉开序幕。以“乐舞欢歌秀真功”的展示活动,让积极向上的老年人在健身气功易筋经、五禽戏、八段锦、导引养生功十二法、大舞的项目中以健身气息、整齐化一的动作展示了科学、文明的健身方式,以健康向上的健身操舞带来的全民健身的健康和快乐,整场活动充满活力,体现了老年人在全民健身你我同行中的...

第一届全国全民健身大赛总决赛健身气功项目比赛在绍举办

这些精英赛队将通过集体项目和团体项目的比拼决出胜负,其中集体项目分为健身气功·八段锦、健身气功·大舞两项;团体项目则由每支参赛队上场6人,分别参加健身气功·易筋经、健身气功·五禽戏、健身气功·六字诀、健身气功·导引养生功十二法、健身气功·十二段锦等5个项目之后,计团体总分。据介绍,健身气功是第一届...

山海不为远万里心相连——2024年中国-东盟健身气功训练营成功举办

本届训练营自10月8日启动以来,安排了导引养生功十二法、六字诀、八段锦、脊椎平衡方的线上教学和答疑,并在广西南宁开展了为期4天的线下交流活动。来自东盟十国和中国共2163名健身气功爱好者报名参加线上课程,活动专题网站访问总次数达170万次,课程点击播放量近100万次,相较2022年第一届训练营翻了10倍。此外,来自...

杨玉冰 :健身气功助力全民科学健身

根据国家体育总局气功中心2020年7月22日发出的《关于健身气功推广功法目录的公告》,明确了包含易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、十二段锦、太极养生杖、马王堆导引术、导引养生功十二法,健身气功·明目功(青少版、成人版),校园五禽戏(小学版、初中版、高中版)共11种健身气功功法。杨教授表示:“健身气功是国家...

中国—东盟健身气功训练营在南宁启动

????新华社南宁10月22日电(记者曹祎铭)导引养生功十二法、六字诀、八段锦、脊椎平衡方……2024年中国—东盟健身气功训练营22日在广西南宁三塘体育训练比赛基地开营,来自中国和东盟国家的100多位健身气功爱好者展开学习交流与比赛活动。????10月22日,来自国内外的队伍在广西南宁参加中国—东盟健身气功训练营...

北京市社会体育管理中心关于举办2024年北京市健身气功站点联赛暨...

集体赛一、二、三等奖对应的分值为18、14、12,个人赛前8名对应的分值为9、7、6、5、4、3、2、1,名次确定按照团体总分由高到低排列名次,如团体总分相等,则集体赛总分高者排位列前;如再相等,则按照2021年出版发行的《健身气功竞赛规则与裁判法》第二章第十三条执行(www.e993.com)2024年11月13日。

体育总局气功中心关于印发《第一届全国全民健身大赛健身气功项目...

(一)健身气功·八段锦集体项目(二)健身气功·大舞集体项目(三)团体项目:1.健身气功·易筋经2.健身气功·五禽戏3.健身气功·六字诀4.健身气功·导引养生功十二法5.健身气功·十二段锦鼓励各赛事承办单位在以上比赛功法之外举办群众喜爱的其他健身气功功法比赛。

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健身气功七段预备式左脚开步,与肩同宽。目视前方,舌抵上腭。调匀呼吸,意守丹田。两手外开,腹前相抱。第一式两手托天理三焦两手自然下落,十指交叉。两掌向上缓慢上提,至胸前时转掌上托,目视两掌,两臂贴耳。目视前方,下颚内收,分手下落。此动作连续做三遍。

小满|小得盈满、欣欣向荣,来打八段锦强身健体吧

曾获得全国“推广健身气功先进个人”、上海市“三八红旗手”等表彰预备式左脚开步,与肩同宽。目视前方,舌抵上腭。调匀呼吸,意守丹田。两手外开,腹前相抱。第一式:两手托天理三焦两手自然下落,十指交叉。两掌向上缓慢上提,至胸前时转掌上托,目视两掌,两臂贴耳。目视前方,下颚内收,分手下落。此动作连续...

健身气功十二段锦第十式——温煦脐轮

01:03观“梅韵霓裳”戏曲服饰展感受梅派艺术之美00:19“请您尝尝我们鞑靼民族的美食”,习近平主席乘专机抵达喀山国际机场,当地青年身着民族服饰,用沙琪玛等特...00:30科威特举办户外运动和装备展00:39工业和信息化部:优化工业发展环境防止“内卷式”恶性竞争...