顶流爱豆不当,是恋爱恋疯了么?|炎症|精油|玫瑰花|lisa_网易订阅

如果你有我说的,补虚、补免疫力、疲劳、经常性炎症、病后虚、孕期虚、气虚的从中医的角度来说就是肾虚了。肾是我们人体能量发动机,发动机虚弱之后,不仅是能量供给不足,更重要的是,气血也推不动了,代谢也变缓慢了。细胞生产运输没动力,炎症细胞无组织无纪律,坏死细胞堆积不清理,久而久之人体就像一个年久失...

夏季疲劳又无力,还容易感冒?水杯里泡一片它,扶正气、解疲劳

气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿,头昏耳鸣。气虚还会无力运化水液,而导致痰饮内生,或是出现水肿。气虚还可导致脏腑功能减退,让人有摆脱不掉的虚弱感。而夏天本就易出汗,出汗过多对气也是一种损失,所以,夏季有“气虚”问题的人很多。补气要小心上火!说到补气,很多人第一反应是人参,很多有...

【天天健康】别把慢性疲劳当秋乏!5招教你调节秋季疲劳

1、外治:午间采阳驱湿浊秋季阳光稍有和缓,可以在午间晒背,通过督脉蓄积阳气,让充足的阳气驱赶盘踞在身体的湿浊阴气,让人精神饱满,面色红润,心态积极,尤其适合久坐、活动不足、脾胃运化不畅、阳虚体寒、手足不温的人群。2、食疗:五指毛桃搭山药五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效,山药可以同时补益...

耳鸣正在逐渐吞噬年轻人,请不要忽略耳鸣背后的种种“真凶”!

当人们处于一个长时间的高度紧张的精神状态时,身体就容易出现疲劳并且出现耳鸣的情况,或出现间歇性耳鸣的症状。因此,适当调整工作节奏,对耳鸣患者的情绪,对耳鸣的注意是有益的。不良习惯大多数人耳鸣的现象都是跟生活习惯有关的,很多不良生活习惯也是导致耳鸣的原因,所以大家平时一定要有一个好的生活习惯。血管性...

出现“显著的衰弱”或“持久的疲劳”,警惕神经衰弱

①容易兴奋,又容易疲劳:由于精神容易兴奋,故而也容易疲劳。②情绪波动大:遇事容易激动、烦躁、忧虑,伴有因症状而发生的继发性焦虑性苦恼。③情绪紧张而引起了紧张性头痛或筋肉疼痛。④睡眠障碍:入睡困难,容易惊醒,醒后不易再次入睡;睡眠节律紊乱,夜间不睡,白天无精打采。

气血是生命的根基,身体无故出现一些怪象或预示你的气血在流失

王医生点点头：“那您平时有没有容易疲劳、气短乏力、头晕耳鸣的感觉？”李阿姨：“有的，医生(www.e993.com)2024年11月20日。我现在走路很容易喘，上个楼梯都觉得累。有时候还会觉得耳朵里有嗡嗡的声音。”王医生：“李阿姨，根据您的症状描述和体格检查结果，我怀疑您可能存在气血两虚的问题。我们先做个血常规检查，看看您的血红蛋白水平如何...

耳鸣适合喝什么茶

耳鸣的成因复杂多样中医认为多与肾气不足、脾胃虚弱或肝胆火有关。适当的茶饮调理可以在一定程度上缓解耳鸣症状。本文将为您介绍耳鸣适合喝什么茶调理以及的耳鸣茶推荐。正文:一、耳鸣的成因及中医观点耳鸣的成因有很多包含内耳疾病、听力损失、副作用、精神因素等。中医认为,耳鸣多与肾气不足、脾胃虚弱、肝胆火等...

多燕瘦:将疲劳挥之脑后,让生活充满鲜花

4.不易入睡或早睡,入睡后不断做梦;5.突然心悸胸闷,有一种说不出来的难受;6.食欲降低;7.情绪不稳定,精神压力大带来的耳鸣;而当你感觉到累的时候,不要因为别人说的“谁不累呀,大家都这样”而觉得矫情,累了就应该休息,不要忽视它!出现偶尔的疲惫的时候,就要在工作中学会“摸鱼”,工作两个小时,起来接杯...

把腿脚靠墙上,每天只要10分钟,全身气血都通畅了

大脑的功能依赖于气血的滋养。若气血不足,无法充分供给头部,可能导致肾精亏虚,从而出现头晕、耳鸣等症状。5.持续疲倦与无力感气为人体脏腑活动提供动力,而血则为肌肉和筋脉提供营养。当脾虚时,气血生化不足,便会导致持续疲倦和无力感。6.手脚麻木不适...

身体出现这5个高危迹象,说明你真的累过头了!别再强撑了

精神紧张,操劳过度,生活压力大等,会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致肠道细菌异常,引起便秘。另外,过度劳累可能会引起食欲不佳,机体可能进食过少,或不规律进食,长期如此,胃黏膜屏障遭到破坏,容易诱发胃肠功能紊乱,增加胃肠道疾病的风险。4耳鸣如果人体长期处于过度疲劳或紧绷、高压力的状态中,使神经系统不能够得到完全...