一个主食小改变,只需6周全身炎症都下降!很多人没吃对!

5.有益肠道健康全谷物含有丰富的可发酵膳食纤维，例如，燕麦和青稞中的β-葡聚糖，这些成分不仅有利于降低心血管病风险，还可以改善便秘，刺激肠道有益菌（如双歧杆菌和乳酸杆菌）的生长，还可促进肠道菌群的稳定性和多样性，从而降低肠道疾病风险。健康时报图健康吃全谷物，记住这4点1.“全谷物+细粮”搭配吃...

F0冻干微球对抗阴道炎症反复的应用价值

①F0冻干微球富含乳酸杆菌益生元,这些益生元可以通过调节阴道内的菌群平衡,改善阴道微生态环境,从而抑制有害菌的生长,减少炎症的发生。②乳酸杆菌产生的乳酸和乙酸能够酸化阴道环境,降低pH值,进一步抑制病原菌的繁殖,从而切断炎症的复发通路。上皮生长因子与活性因子:F0冻干微球负载了上皮生长因子和多种活性因子,...

问妇科医生:为啥女人私处总是“湿湿的”?做好3点,避免尴尬

1、细菌性阴道病正常情况下,阴道内有一种叫乳酸杆菌的“好细菌”,可以铸造一个阴道“好环境”,防止有害细菌繁殖。一旦得了细菌性阴道病,这些“好细菌”减少,而“坏细菌”增加,导致阴道环境变差。这种情况导致了阴道流出来的“液体”变多,而且通常伴随着异味,非常难受。2、霉菌感染这是由一种,叫做念珠菌的...

糟蹋阴道的四大行为,你中招了吗?

正所谓“物极必反,过犹不及”,如果阴道乳酸杆菌过度增殖,可导致阴道鳞状上皮细胞溶解破裂,产生与外阴阴道假丝酵母菌病(俗称霉菌性阴道炎)临床表现相似的另一种阴道病,即细胞溶解性阴道病。因此,没有哪一种阴道微生物可以强大到只手遮天,大家都依赖彼此间的相互制约,共享盛世。你看,阴道微环境的稳定性既复杂又...

环境污染对肠道菌群和免疫系统的影响

例如,乳酸杆菌可以帮助对抗炎症性肠病患者的炎症,具有抑制可导致肠道损伤的碳酸酐酶和NF-κB促炎通路的能力。乳酸杆菌可以分泌lactoceptin,可选择性降解促炎趋化因子,并降低TNF-α转换酶的表达,从而抑制巨噬细胞炎症介质。某些益生菌,比如巨大芽孢杆菌,也可以作为重金属汞和铅的螯合剂并降解氨和硝基苯酚等,从而发挥...

3分钟让你看懂妇科检查报告,建议收藏 !

过氧化氢:过氧化氢是“友菌”乳酸杆菌的产物,正常是呈阳性的,如果阴性,可能提示乳酸杆菌减少,阴道菌群失调(www.e993.com)2024年11月20日。白细胞酯酶及唾液酸苷酶:若为阳性,提示炎症。宫颈癌筛查包括:HPV病毒检测和TCT(宫颈细胞学检查)。HPV报告解读:非常直观,哪一项阳性,即说明存在那一型的HPV病毒感染。单独的HPV阳性,若...

女人的“小森林”是什么味道?若是这3种味道,事就大了…

一般来说是酸味的,因为女性的yin道内有大量的乳酸杆菌。人如其名,乳酸杆菌就是酸性的,所以正常情况下会有股酸酸的味。大家可不要小瞧乳酸杆菌,它维护了yin道内菌群平衡,让各菌群和谐相处。一旦它出现问题,菌群平衡的局面就会被打破,各种炎症就该找上门了。

母猪摄入发酵饮食可通过调节肠道菌群,保护后代免受肠道炎症

乳汁L-谷氨酰胺(GLN)和肠道罗伊氏乳杆菌(LR)是MFD诱导的对仔猪的肠道健康有益的母猪效应物。LR和GLN通过抑制p38和JNK的磷酸化以及Caspase3的激活来调节肠道微生物群和减轻结肠炎症。这些发现首次揭示了MFD促进新生儿肠道微生物群的发育,并通过调节肠道微生物群改善结肠炎症。这为调节母体营养以增强早期肠道健康和预防...

妇科炎症有哪些分类?

如果乳酸杆菌过度繁殖,也会引起阴道的炎症,称为细胞溶解性阴道病(CV)。因此,阴道内的炎症需要先检查白带常规,必要时还要做病原菌培养,确定类型后再进行治疗,效果才好。外阴与阴道、宫颈与阴道都是邻居,三个部位的炎症基本上是同进同退,所以外阴和宫颈的炎症,都以查白带为主。

益生菌对妇科炎症的改善

在维持正常阴道微生态平衡的过程中,乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌F-1、罗伊氏乳杆菌这三类有益性菌需要占据阴道内细菌总量的60%以上,才能有效的抑制有害菌繁殖和发展;才可能抵抗内源性和外源性病原菌的定殖与过度生长,才能发挥其维护私处正常菌群平衡与防治妇科炎症的发生以及对尿道感染和性传播疾病的防治方面具有重要的作用。