乒乓球握拍方法有几种?——探索乒乓球的握拍之道

横拍握法,又称“横拍握拍法”或“横板握拍法”,是乒乓球运动中最常见的一种握拍方式。它分为浅握和深握两种形式。浅握时,拇指和食指自然弯曲,握住拍柄的两侧,其余三指自然伸直,虎口轻微贴住拍柄。这种握法灵活多变,适合快攻型选手;深握时,手指和手掌紧贴拍柄,拇指和食指相对形成一个“C”形,这种握法稳定扎...

乒坛热议:握拍之道,谁主沉浮?那些让高手们爱不释手的握拍姿势!

一提到乒乓球握拍,直拍与横拍两大流派便如双子星般闪耀。直拍,这个源自中国、承载着无数荣耀与传奇的握法,以其快速多变、灵活细腻著称。想当年,刘国梁、马琳等直拍大师,凭借一手出神入化的快攻和刁钻的落点控制,让对手防不胜防,直拍技术一度成为乒坛的“独门秘籍”。直拍选手通常手指握拍较紧,能够更好地控制球拍,...

原创生胶的特点及打法:乒乓球技术中的独特魅力

打生胶时,建议采用横拍握法或直拍握法。横拍握法可以更好地发挥生胶的弹性,而直拍握法则更适合控制球路。无论采用哪种握法,都要确保手腕灵活,以便在击球时能够迅速调整拍面角度。2.发挥生胶的优势在比赛中,要充分发挥生胶的优势,注重速度和力量的结合。可以通过加大引拍幅度和加快挥拍速度来提高球速,同时注意...

从零开始学乒乓球(2)横板乒乓球拍的握法及自我球感训练

一、横板乒乓球拍的握法横板乒乓球拍的分两面,一面为黑色,一面为红色。具体哪种颜色用做正手,主要看自己的喜好。国家队队员通常将黑色一面做为正手,主要原因据说是黑色的胶皮性能要略好于红色。业余选手没那么多讲究,还是看自己喜好吧。横板乒乓球拍的握法:握拍是最基础,同时最非常重要的一步。如果你握法错误,...

单人练习乒乓球—对墙击球的5种基本训练方法

初学者可以采用两种基本的对墙击球方法:第一种是横板握拍反手对墙击球。反手拍型适当后仰,将用球拍反面将乒乓球击向墙壁,球反弹后再次用球拍反面将乒乓球击向墙壁,如此反复。第二种是直拍正面对墙击球。直拍拍型适当后仰,将用球拍正面将乒乓球击向墙壁,球反弹后再次用球拍正面将乒乓球击向墙壁,如此反复。

乒乓球握拍在勾手发球时,到底起什么作用?

00:00/00:00乒乓球握拍在勾手发球时,到底起什么作用?乒乓网发布于:天津市2024.05.2022:41分享到

王楚钦出局!比赛中一个细节引发关注,中国男乒仅剩樊振东

和中国运动员正规训练的打球方式不同,莫雷高德常常用一种非正规的方式去打球,用中国的标准来说,他许多方式是“野路子”。而今天王楚钦之所以输球,我认为有两个原因。从心理上来看,他的压力太大。已经连续很长时间高居世界排名第一的王楚钦,却一直还没有得过世界重要乒乓球单打比赛的冠军。中国国家队和全国的球迷...

乒乓球的两种握拍方法,球拍握的好,打球没烦恼

乒乓球的两种握拍方法,球拍握的好,打球没烦恼握拍是打乒乓球者首先要遇到的问题,是学习乒乓球的第一课。握拍法正确与否,对掌握技术影响极大。目前世界上流行的握拍法有两种,一种是直握拍,一种是横握拍。在同一类型的握拍中,还存在着不同的握拍方法。不同的握拍法,各有不同的优、缺点,从而产生了各种不同的打...

初学乒乓球的人常见困惑:直板和横板有什么区别,两者谁更厉害?

初学打乒乓球的人,先要解决握拍的问题,握拍有两种形式,即直握和横握。直握使用的球拍是直板,横握使用的球拍是横板,前者类似拿筷子,后者类似拿勺子,别看仅是握法不同,影响的可是打法的巨大差异呢。今天聊一下直板和横板有哪些区别,也算是给乒乓新手解惑,同时聊一个有意思的话题,“直板和横板谁更厉害呢?”...

60秒会打乒乓球08:手把手教你握拍

乒乓球运动是一项个性化很强的运动,技术种类繁多,每个人的运用方式也千变万化,但都离不开基本技术的掌握。而握拍则是乒乓球所有技术的起点。一般来说,握拍方式要与个人打法风格相匹配,又要有利于手臂、手腕和手指的灵活运用。目前,握拍主要有直握和横握两种。