吃10斤红薯不如吃1斤它,打入3个鸡蛋,简单蒸一蒸,比蛋糕还香甜

5、时间到了,我们掀开锅盖看看,如果鸡蛋糕没有定型,那么蒸制的时间还要延长,否则一泡汤,切不成形,吃起来就不美味了。6、蒸好的紫薯牛奶鸡蛋糕我们去除上边的保鲜膜,倒扣在案板上,去掉容器下边的保鲜膜,切成小块,喜欢吃甜的加点白糖,或者椰蓉,也可以调个自己喜欢口味的蘸料汁吃,色香味俱全了!香甜软糯,入口即...

小时候的味道——鸡蛋糕, 朴实无华, 简简单单!

鸡蛋糕口感踏实,可是很香的鸡蛋味,地道的鸡蛋糕。原味鸡蛋糕打开网易新闻查看精彩图片资料鸡蛋1个低筋面粉45克泡打粉1/2小匙色拉油10克牛奶25克香草精1/2小匙细沙糖35克奶粉1小匙做法打开网易新闻查看精彩图片1.把牛奶,香草精和色拉油放在一起,拌匀备用打开网易新闻查看精彩图片...

祝金榜题名,做好考生一日三餐的营养搭配,支招最强大脑

早餐不营养,反应跟不上。在一般情况下,胃肠道对前一天摄入的食物营养,经过一个晚上的活动和基础代谢已基本耗尽。因此,急需由早餐补充足够的能量和各种营养素,为启动新一天大脑工作和体力劳动的“发动机”补充所需要的“油”。考生早餐营养框架的基本要求可以用这样一句顺口溜来概括:“主食两种一小菜,蛋果两样一杯奶。

鸡蛋变身“消费品”、一年卖出18亿元 黄天鹅是怎么做到的?

黄天鹅创始人冯斌曾用高品质牛奶来说明高品质鸡蛋的市场机会:“以中国的牛奶为例,20多年前牛奶和鸡蛋的价格相差不大。可是牛奶现在的价格慢慢起来,牛奶的质量也大幅提升,牛奶企业的研发投入也上来了,人们则愿意在早餐中花5、6元买一杯牛奶。”“如今,表面上看,鸡蛋价格便宜,消费者得到了实惠,可是从行业层面来说,...

张文宏建议:早餐要吃鸡蛋,分享鸡蛋的10种做法,天天吃都不腻!

张文宏建议:早餐要吃鸡蛋,分享鸡蛋的10种做法,天天吃都不腻!张文宏这位硬核教授已经火遍了全网,前段时间看了张文宏教授的早餐建议:早餐里必有鸡蛋,鸡蛋牛奶不了少

早餐必备,鸡蛋的3种吃法

第一道:西红柿厚蛋烧西红柿与鸡蛋,不光可以炒,还可以这样吃(www.e993.com)2024年11月6日。这样做好的鸡蛋与西红柿完整的融合在一起,营养搭配的同时,又让口感变得更加丰富。制作很简单,十分钟就可以搞定,是非常值得推荐的早餐鸡蛋吃法。具体制作方法第一步:准备食材。鸡蛋4个、西红柿半个、牛奶1勺、盐少许。(如果鸡蛋的个头较大,3个也可...

教你做美味鸡蛋糕,不用打发,不发酵,做出蓬松的鸡蛋糕

因此,在我家里,每天我都会起得早早的,然后给家里人做上一顿营养的早餐。在众多的早餐制作当中,我最喜欢制作的就是蛋糕,用鸡蛋来制作蛋糕的话,不仅营养丰富,口感更是让人喜爱!如果你也想学习蛋糕的制作方法的话,就随我一起来了解一下吧。用我教你的制作方法去制作蛋糕,不仅不用发酵,也不用打发,而且制作方法也...

童年记忆老式鸡蛋糕,不分蛋清和蛋黄,无水无油更简单,绵密软

小编总结:皮脆里软的老式鸡蛋糕不管怎么吃都不会感觉腻味,尤其是在早餐,一份鸡蛋糕,一杯热牛奶,营养又美味的早餐便可解决了,老式鸡蛋糕相对于其他的蛋糕来说,制作更加简单,不用分离蛋清和蛋黄,而且还不加水也不加油,轻松便可搞定一份香甜绵密又湿润的蛋糕,蛋糕的这个做法非常简单,而且还口感还特别好,当然是不能...

助力高考 | 考试期间怎么吃,考生和家长看过来

根据食材组成的基本原则和要求,以色、香、味、形为前提,以各种食材的营养优势互补为基础,可以制作“1主食+3菜1汤”“1主食+3菜1汤1果”“1主食+3菜1奶1果”等组合。3.烹饪方法每个菜肴采用不同的烹饪方法,如供应的一份营养套餐是由3菜1汤组成的,其中一个是蒸菜、一个是炖菜、一个是炒菜、一个是...

上海人get新技能,用面粉啥都能做

③起锅烧油,圆勺在油锅里粘上油,加一点面糊转动挂到勺子内壁后下油锅炸一下;④萝卜丝馅料铺在勺里,上面再淋一层面糊放入油锅炸,定型后脱模至炸熟。酱香饼@小红书:青春妹酱香饼是早餐饼类的天花板之一,秘制酱汁裹挟油饼,碳水爱好者的天堂!