在北京三元早餐管饱,“穷鬼”套餐杀疯了

品牌的爆火只是一个切面,物廉价美的单品同样被人追逐,比如在小红书上,就有超多正在减脂的人分享肯德基的“帕尼尼套餐”。28元8个的帕尼尼套餐,无比划算,可以一直用冰箱冻住,每天早晨微波炉/空气炸锅一个,方便好吃,比公司门口的鸡蛋灌饼还划算,由此也被年轻人调侃为“一代人有一代人的鸡蛋要抢...

又被种草了!豆浆机的天花板,早餐、养生 9 大功能全搞定!太省心了!

除了豆浆,可以做果汁。如果喝豆浆喝腻了,早餐打一杯果汁或者奶昔,也是不错的选择。水果鲜蔬搭配起来,好喝又健康,还能补充足够的维生素。操作一样简单,放进切好的水果,选择果汁模式,两分钟就做好了(小tips:偏硬的水果不能够整个食材丢下去,要把食材切成1cmX1cm的小块)我经常是下午有点饿的时候,经常...

空气炸锅即食,有圃美多香脆土豆热狗棒轻松享用韩国网红小吃

圃美多香脆土豆热狗棒采用独立包装,易保存而且食用方便且卫生,食用时无需解冻,只需去除产品包装,放到空气炸锅,微波炉,烤箱加热即可。加热后的热狗棒外表看上去饱满又有型,淋上沙拉酱、番茄酱、蜂蜜芥末酱等,一口咬下去先是金黄香脆的土豆丁,然后是松软筋道的面包皮和奶香浓郁的马苏里拉芝士,入口顺滑,嚼劲给力。总...

妈妈们愁坏了!最近初中生每天晚自习回来都这样说

许琳开始购入一些半成品,比如冷冻包子、水饺、烧麦、肠粉等等。“需要稍微动下手,蒸一下或者空气炸锅里热一下,挺方便。”吃了一段时间后,有天晚上,儿子吃了8个冷冻水饺后突然肚子痛,她又开始另寻“出路”。“一个朋友给了我灵感,就是晚上饭菜稍微多做一点。电饭煲保温、肉菜在吃之前加热一下。”许琳尝试做了...

浙江老两口的养生早餐,简单几样,好吃又实在!网友:简单即高级

鸡腿扒不用解冻，直接放入空气炸锅中。空气炸锅定时200度烤15分钟，结束后翻面继续3分钟，我每次都这个时间。我每次都这个时间，表面金黄，里面鲜嫩，刚刚好。破壁机、电蒸锅、空气炸锅都是全自动的，基本不用人管。为了节约时间，我每次都是它们启动后，我再去洗脸刷牙，统筹安排时间啊。洗脸回来，面粉中加入一个...

一家四口的周末早餐,简单又丰富,营养又好吃,这才是生活的样子

用空气炸锅加热后的烧饼,再用刀把烧饼从中间切开,但不用切断,横断面可以看到这个烧饼有很多层,层次分明,外焦里嫩,口感绝佳(www.e993.com)2024年11月3日。在烧饼里夹上生菜叶、煎鸡蛋、煎午餐肉,因为没有切番茄,我又挤了点番茄酱,增加一下味道,咬下去,满口留香,早餐的幸福感立马提升。

警惕早餐摊上又白又大的“铝包子”,长期摄入可能会引发肝肾损伤

鱼虾、瘦肉、蛋类都属于优质蛋白,我们可以换着吃。如果时间来不及,一个煮鸡蛋搞定。时间充裕可以选择轻加工就能烹饪熟的低脂肉类,比如空气炸锅微煎一块鸡胸肉或者之前卤煮好的牛肉。1份奶或奶制品牛奶、酸奶、奶酪都可以。膳食指南建议,我们每天奶量要达到300ml～500ml。注意要选择真正健康的奶,可别是什么燕麦...

2024空气炸锅十大品牌排行榜:甄选十款顶尖高口碑机型

它的便携性可圈可点，菜单能24小时预约定时功能，不管是早餐还是晚饭，都能轻松驾驭，只需要根据需求预约美食即可。第八名：苏泊尔KD60D830空气炸锅推荐理由：纯色简约设计，烤盘牢固不易脱落苏泊尔属于国内家用电器名气较大的品牌之一，苏泊尔KD60D830空气炸锅排在2024空气炸锅十大品牌排行榜的第八位。外观采用纯色...

直击中国厨房烹饪隐痛,是时候对厨房进行一次打碎、重组

对如今的中国家庭而言,越来越多样化的美食需求似乎让最传统的“一灶一锅”显得完全不够用。短短几年间,各类网红厨房电器轮流上场,从厨师机、炒菜机再到早餐机、空气炸锅,然后是如今风头正劲的蒸烤箱。不过对大多数家庭而言,这些额外的“装备”不一定能真的提升厨艺,反而让厨房变得越来越拥挤,让“下厨房”变得越来越...

胖东来热卖推荐!最哇塞的零食出现了!

这个玉米糕真的一口下去软糯香甜,95%的东北甜糯玉米加上新疆红枣,打开就是满满的玉米香味,糯叽叽软乎乎的很难不爱。满满的都是膳食纤维,可以蒸着吃,也可以空气炸锅加热,早餐吃它也很不错。律已者悦玉米糕??品牌:律已者悦「胖东来超市同工厂出品」...