周一早上好啊,新的一周开始,今日早餐鸡蛋煎饼,搭配燕麦牛奶粥!
#早餐鸡蛋煎饼#周一早上好啊,新的一周开始,今日早餐鸡蛋煎饼,搭配燕麦牛奶粥!#我的美食日记##微博尝鲜计划##夏妈厨房[超话]#@鲜城@微博美食53条评论|69人参与网友评论登录|注册发布最热评论一一涟一山东烟台看人做什么都好简单57分钟前赞2回复我的英文名是呷虾米福建厦门我每次自己调的面糊...
【养胃早餐,你值得拥有】
首先,一碗热腾腾的小米粥是养胃的绝佳选择。小米富含营养,具有健脾和胃、滋阴养血的功效。搭配一些红枣、枸杞等食材,不仅口感丰富,更能增强免疫力,让你元气满满地迎接新的一天。除了小米粥,燕麦片也是养胃早餐的不错选择。燕麦富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,缓解便秘。同时,它还含有多种维生素和矿物质,能够满足...
没想到苹果与燕麦的组合竟然如此美味!香甜且松软~制作方法简便...
没想到苹果与燕麦的组合竟然如此美味!香甜且松软~制作方法简便,味道绝佳!没想到苹果与燕麦的组合竟然如此美味!香甜且松软~制作方法简便,味道绝佳!#减脂早餐##减脂甜品##好吃无负担##低卡低脂餐##早餐#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:...
7种快手早餐,简单方便,营养美味,赖床族和上班族都能做好早餐
(三)水果牛奶燕麦糊水果牛奶燕麦糊的材料燕麦片60克,牛奶500毫升,蔓越莓干50克,黄桃2个水果牛奶燕麦糊的制作过程1燕麦片和水放进煮锅,煮沸。2加入蔓越莓干3再加入500毫升牛奶,4把牛奶燕麦粥煮好以后,放入黄桃块。这碗5分钟就能做好,有了牛奶和燕麦片再加入喜欢的食材,可以做出多种好吃的燕麦糊。
还在吃燕麦做早餐?这种粗粮产品!冲泡就能吃,营养丰富还升糖慢……
除了燕麦,它也是不错的选择燕麦是全谷物中的“人气选手”,燕麦作为早餐是很多人的不二选择。即食燕麦冲泡后就能吃,方便的同时还能获得丰富的营养。但即食燕麦容易被肠胃吸收,也意味着升糖指数(GI)较高。那什么是高升糖指数(GI)?升糖指数(GlycemicIndex,简称GI)是一个衡量食物中碳水化合物对血糖水平影响的指...
应对中国家庭的早餐难,盖狮推出三色藜麦燕麦脆
针对中国居民早餐缺少水果蔬菜的现状,燕麦脆中添加了经过挑选的优质水果冻干,进一步增加营养成分(www.e993.com)2024年10月23日。在口味调节方面加入了可可,更符合现代人的喜好。经过精心烘焙和调味的燕麦脆可直接食用可以以搭配牛奶、酸奶、蜂蜜、水果一起食用,调配出方便且营养丰富的早餐,即便是当做下午的加餐也是不错的选择。而由此带来的营养物质...
早餐新选择:维他奶燕麦奶,让你元气满满开启新一天
维他奶燕麦奶巧克力味浓郁又不失丝滑,每一口都是味蕾的享受。值得一提的是,维他奶原味燕麦奶和巧克力味燕麦奶还曾获得过国际风味评鉴的“国际美味奖”奖章!国际级的认可,足以证明它的美味!一顿丰盛的早餐,不仅能让我们一天都精神抖擞,还能为身体提供足够的能量。维他奶燕麦奶既能满足消费者对美味的追求,又能...
寒冬的早上,年轻人的早餐必备——维他奶燕麦奶
早餐是一天中最重要的一餐,它直接影响整个上午的工作和学习状态。而维他奶燕麦奶不仅好喝,还含丰富的营养成分。维他奶精选黄金种植带全谷物燕麦,以及使用超微细化和瞬时锁鲜科技,最大程度保留了燕麦全谷物的营养成分,让每一盒维他奶燕麦奶都营养满满,有助为年轻人提供活力。
华人注意!加拿大紧急召回近40种桂格早餐麦片
说起桂格(Quaker)可谓是家喻户晓的品牌,1877年成立于美国,以生产燕麦闻名,至今已有百年的历史。创始人亨利·帕森·克罗威尔强调产品“纯”(pure)的特性。亨利·帕森·克罗威尔认为“质量第一,货真价实,值得信赖”是该品牌产品的保证,同时也是桂格一直秉承的品牌理念。然而,近日,由于潜在的沙门氏菌污染,...
低脂早餐燕麦牛奶减脂
低脂早餐、燕麦牛奶可以辅助减脂,但需要控制其他摄入量以及运动。若仅通过单一的饮食方式无法达到减脂的效果,建议在专业医生指导下进行科学减肥。一、低脂早餐1.高蛋白:如鸡蛋、鸡胸肉等,含有优质蛋白质,并且富含氨基酸,人体吸收利用率较高,能够增加饱腹感,减少其他热量摄入,有助于减脂。