膳食均衡成白领外卖健康新信仰?《2024白领外卖餐食健康洞察》发布

总体而言,无论餐饮外卖还是非餐外卖,营养健康化的进程均势不可挡。趋势一:营养素补充剂成为白领外卖健康的最佳搭档,助力全面彩虹营养膳食均衡是健康的基石,但很多白领的膳食结构并不合理,导致膳食纤维、维生素和矿物质等摄入不足。那么,白领们应该如何解决营养素缺乏的问题?《报告》建议,消费者应以改善餐食质量为...

让“小胖子”“豆芽菜”越来越少 一顿优异的营养早餐,应该有什么

9月12日，由潮新闻、一鸣食品、浙江工商大学食品与生物工程学院联合发布《长三角地区学生营养早餐倡议白皮书》（以下简称《白皮书》），其中关于如何准备“一顿营养均衡符合需求的早餐”，不少家长在认知和实践结果之间存在差距，一份“你认为营养充足的学生早餐”，也依然有可能存在营养质量不足的情况。《白皮书》显示，...

安全新鲜、营养均衡……河北省中小学学生餐营养指南来了

供餐单位为中小学生制作供应的学生餐应遵循“安全新鲜、营养均衡、厉行节约”的原则。(一)安全新鲜原则。供餐单位应按照《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例、《学校食品安全与营养健康管理规定》和《食品安全国家标准餐饮服务通用卫生规范》(GB31654-2021)等相关法律法规标准要求,采购新鲜的食材,尽量当餐制作当...

透析后一日三餐这么吃,透析充分还营养

鸡蛋去掉蛋黄,每次1-2个鸡蛋清,同时记得随餐服用降磷药物!再搭配一些凉拌小菜,例如黄瓜丝、白菜丝,记得要少放盐。午餐午餐作为一天中的主要进餐时段,需要更加注重饮食的搭配和均衡。主食当中可以适当加入燕麦、小米、荞麦等谷物类,增加膳食纤维,改善肠道功能,每次一小把约15-25g。菜品方面,可以选择牛肉炒西芹...

发展餐饮标准化,推动全产业链定制和均衡营养事业

1、终端菜品消费识别标准:配料表,营养检测标准、单人食用量推荐标准、推荐食用温度标准、推荐保存方式和食用方式,保质期限标准、感官评价标准,其他推荐标签标准。2、人群配餐标准:学生餐、老年餐、白领餐等,依据《中国居民膳食指南2022》,根据不同人群的膳食营养及需求,进行明确推荐定义。

秋田满满打造营养均衡的辅食产品 推动母婴辅食行业创新变革

做好“中国宝宝的第一餐”,为宝宝提供营养均衡的辅食产品,是秋田满满一直以来坚持不懈的方向(www.e993.com)2024年11月6日。无论是原料选择、配方设计、制作工艺,还是生产加工、出厂检验,秋田满满在每一个环节上都狠下功夫。如今,秋田满满以优质的产品成功在婴童辅食市场中占据一席之地,不断推动母婴辅食行业创新变革。未来,伴随着广大父母科学养娃...

中学食堂托管有哪些注意事项|用餐|教育|食品安全|学校食堂_网易订阅

一、食品安全食品安全是食堂托管服务的首要考虑因素。食堂应当遵守食品安全法规,确保食材新鲜、无污染,储存和加工过程符合卫生标准。此外,食堂应定期进行食品安全检查,及时处理食品安全隐患,确保每一餐都安全可靠。二、营养均衡学生正处于生长发育阶段,营养需求较高。食堂应当提供营养均衡的餐食,包括蔬菜、水果、肉类、...

又来8道春季长高家常菜,营养杠杠滴,让娃长高长壮不长胖

这个羹我们全家都爱喝。香菇有丰富的膳食纤维(3.3%)和独特的香菇多糖,猪肉的蛋白质和维生素B1含量都很高,豆腐能提供孩子生长发育必需的优质蛋白质,以及钙镁钾、大豆卵磷脂等。一道菜吃到肉、豆、菌菇,营养均衡,更重要的是暖融融的口感很嫩滑,孩子吃起来肠胃没有啥负担~...

提早1个小时吃早餐,可降低疾病风险

1.鸡蛋灌饼:有蛋白有碳水但蔬菜有点少建议:搭配一份清淡的蔬菜,再配上一杯牛奶或酸奶,营养就均衡了。就一餐而言,脂肪总量也得到了缓解。如果时间紧迫,直接配上一个番茄或者一个橙子,外加一盒酸奶,也是很好的选择。2.杂粮煎饼:有杂粮有鸡蛋但薄脆油太多...

我家初中生的早餐,努力做到荤素搭配,营养均衡

我家初中生的早餐,努力做到荤素搭配,营养均衡一周时间又过去了。时间真快,转眼又到四月,似乎才从过年的状态中恢复过来,怎么就四月了呢。长大之后时间是真的按年在过呀,孩子也快要期中考试了,到了初中这个阶段,对于我这个全职妈妈来说,似乎真的一点也帮不上忙了。那就认真做好每一餐吧。比如继续努力在家给她做...