家里的营养晚餐真的惊艳到我了!清爽干净又健康!
番茄牛肉烤贝贝南瓜西葫芦蛋饼青菜粉丝汤
煮煮蒸蒸十分钟就上桌,清爽美味,抗癌美容降三高
挪威人用最简单原始的方法迎接新鲜蔬菜,就是将土豆煮熟,包菜上锅蒸几分钟,刚一断生就好,再搭配些腌制品,如火腿、熏肉,这就是一餐典型的夏天晚餐。挪威夏天轻食晚餐材料:包菜一棵,大约600克、土豆4个,约500克、腌制火腿肉片200克和黄油约30克制作:注:可以不用盐,因为通常火腿较咸。2.包菜一剖为八...
清爽不油腻,今日晚餐小菜搭配得当
晚饭是三杯鸡+清炒芦笋+辣炒脆笋+炸蛋娃娃菜,四个小菜组成今日晚餐。#小泽吃饭联播#这几个小菜的优点就是清清爽爽不油腻。..._新浪网
今日晚餐 一张丽水缙云烧饼,一碗宁波吴记馄饨 烧饼6元,馄饨10元…
??今日晚餐一张丽水缙云烧饼,一碗宁波吴记馄饨烧饼6元,馄饨10元,总计16元夏天还是清爽一些,小馄饨很可口,烧饼每次路过都要来一张。??
5分钟就能搞定的健康减脂餐,清爽鲜嫩,低脂肪低热量,饱腹感强
今天和大家分享我常吃的一款减脂晚餐,即食鸡胸肉拌黄瓜+水煮玉米,5分钟就能吃,简单快手,营养丰富,蛋白质、维生素、粗粮粗纤维都有了,健康饮食搭配合理运动,这个夏天你就能美美哒,喜欢的朋友可以试试!原材料鸡胸肉、黄瓜、蚝油、陈醋、辣椒酱;凉拌鸡胸肉的做法...
天热晚餐不煮米饭不炒菜,这样做简单省事,清爽开胃,好吃又健康
当夏日的热浪滚滚而来,傍晚时分,你是否也厌倦了油烟缭绕的厨房,渴望一份简单、清爽、又开胃的晚餐?今天,就让我们一起走进这道美味佳肴——番茄酸汤莜面鱼鱼的世界,感受它带来的独特魅力(www.e993.com)2024年10月2日。番茄酸汤莜面鱼鱼,顾名思义,它集合了番茄的酸甜、酸汤的浓郁以及莜面鱼鱼的劲道口感。莜面,这种源自古老北方的面食,经过现代...
“中式抗炎饮食”晚餐示范,这餐太太太清爽了
本周食谱展示完毕~如果你想要依据个人口味、饮食偏好来定制更加个性化的“抗炎饮食食谱”,可以来找注册营养师安排哦!祝您吃得开心!周末愉快!编辑|茉莉设计|柚子??以上信息仅为科普,不应视为诊疗建议不能取代医生对特定患者的个体化判断??原标题:《<中式抗炎饮食>晚餐示范!这餐太太太清爽了!》...
“夏一站·趣长春” 这是一场心灵与感官的盛宴 “蓉情长韵,清爽...
“夏一站·趣长春”这是一场心灵与感官的盛宴“蓉情长韵,清爽一夏”成都学子长春研学活动结束,今日返程给东北菜拍个照。7月31日,是成都学子在长春研学活动的第三天。此前,他们先后打卡了长春市动植物公园、桂林路商圈、长光卫星、伪满皇宫博物院、54路文旅专列、长影旧址博物馆、这有山等。按照计划,他们会...
夏天来这里吃口“绿”!还能打个“蔬菜泥”丨舌尖上的幸福养老
位于长阳路1830号的熊猫饭堂长阳路店,刚开张半年。最近,天气越发闷热潮湿,这里正忙着“上新”时令菜谱:荸荠炒素、凉拌菜心……以万“荤”丛中一点“绿”的清爽,征服食客的味蕾。更令人惊喜的是,这里还为老人推出了一项“新服务”……炎炎夏日,尝口田间地头的“绿”...
夏天流汗多,多吃吃这个菜!高钾高营养,强免疫,精神饱满,随手蒸,特...
冬瓜是夏季的美食,它的营养丰富。冬瓜中含有丰富的维生素,矿物质,还有丰富的矿物质,特别是它的钾元素是非常的丰富。可以帮助我们调理身体的代谢平衡,补充水分以及解暑降燥,还有增强免疫力,美肤美容等好处。这道美食就是把冬瓜跟肉放在一起,既保留冬瓜原有的清爽,还能增添美食的营养。冬瓜的清香跟肉馅的鲜美交织在一...