倪海厦-人纪《黄帝内经》第46集 6-6 气厥论,咳论 视频+文字实录
后面这一篇都是刺的法则,如果发疟口不渴,而且隔日而作,那可以刺足太阳经,如果渴隔日发作的话就是少阳,温疟的病人汗不出,五十九刺,这里讲的就是后面我们的《黄帝内经》第六十一篇是水热血论,中间就五十九刺,到时候我们会解释得很详细在那一段时间,解释得很详细给诸位看。第三十七篇气厥论第一节五脏六腑寒...
张其成|原典:从《黄帝内经》读懂道家养生文化妙旨
《黄帝内经》讲人身上最重要的就是阳气:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。”阳气像是天上的太阳,人如果缺失了就会折寿,变得不健康。从《黄帝内经》和《史记》的描述中解读黄帝的生命密码。第二个问题,黄帝一生的生命密码。我们来简单看一看黄帝这一生:“昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长...
孙若风:黄帝是“中国研学旅游第一人”
二是说得出。要会讲故事。黄帝问道广成子,是庄子最早说的故事。《史记》记载了黄帝登崆峒山这件事,唐代张守节在《史记正义》明确说此行是“黄帝问道广成子”。《黄帝内经》,还有东晋的葛洪《神仙传》也在讲这个故事。几千年来,诗词歌赋、书画雕塑等种种文学艺术形式,以及民间文艺,对这个故事的讲述,不绝如缕。如今...
中国人的养生之道,越早知道越好!
《漫画黄帝内经》的主旨,提倡生活要顺应自然运行规律,书里讲得更多的是吃、喝、穿、睡的养生智慧,非常贴近生活。画风轻松可爱,摒弃了人们对中医的“严肃”、“无趣”的刻板印象,内容简要,漫画精美可爱,人人都能接受,看过的人都说第一次发现中医知识可以这么有趣!市面上关于《黄帝内经》的书有很多,但只有权威...
科普|《黄帝内经》教你如何调养精气神
第一,“情志相胜法”。《内经》中讲:“喜伤心,恐胜喜;怒伤肝,悲胜怒;思伤脾,怒胜思;忧伤肺,喜胜忧;恐伤肾,思胜恐。”我们可以据此情绪之间的相互克制关系,来调节与平衡自己的情志。第二,“移精变气法”,即可以通过一些方法去转移不良情绪。如伤心忧郁时去散散步,生气愤怒时去空旷的地方大声喊一喊等。
活出中国精气神:黄帝内经酒邀请张其成来杭州讲《黄帝内经》
活出中国精气神:黄帝内经酒邀请张其成来杭州讲《黄帝内经》金秋十月,正值一年丰收季(www.e993.com)2024年9月17日。在这收获的季节,第三届黄帝内经酒中国养心节于2023年(黄帝纪年4720年)10月24日—25日隆重举行。活动期间,黄帝内经酒特邀国内第一位研究《黄帝内经》的博士后,首届国医大师李济仁与国家级非遗“张一贴”第十四代传承人张舜华之长子...
熬夜后如何补救?中医专家为你支招
第二,习惯性规律的晚睡晚起,勉强不算熬夜,比如每天凌晨2时睡,次日9时起,做到了睡满7小时;第三,这种情况比一般熬夜危害更大:睡眠不规律,睡觉忽早忽晚,忽长忽短,有时晚上10时入睡,有时凌晨3时入睡,有时睡10个小时,有时睡5个小时。《黄帝内经》中对睡眠有这样的解释:阳气尽则卧,阴气尽则寤。中医认为,...
粽子怎么吃才健康?听中医讲端午养生保健智慧
6月7日,记者采访了我省中医专家,了解古人蕴藏在端午节的养生保健智慧。“《黄帝内经》上讲,春夏养阳,秋冬养阴。端午节过后,天气湿热重,各种细菌、真菌大量繁殖,蚊虫活跃。在这种气候条件下,人容易生病,因此形成了端午养生防病的习俗。”河南中医药大学第一附属医院肾病二区主任医师马继伟告诉记者。有哪些端午...
倪海厦-人纪《黄帝内经》第32集 4-8 经脉别论 视频+文字实录
接着我们来看,筋脉别论是《黄帝内经》第二十一篇,这一篇讲的跟前面不一样,这一篇讲的,你一个人的情志,如果一个人的动静勇怯胆子很大,胆子很小,那这种脉会不会改变呢?会不会生病呢?会不会影响到脉呢?当然会呀。岐伯说,人的个性,凡人之惊恐恚劳动静,皆为变也,会惊恐,发怒皆是改变。所以,一个人不要...