空气炸锅版孜然花生米做法
1、把花生米放入盆中,打入鸡蛋一个,再放入食盐15克、孜然30克、白芝麻20克,用手抓拌均匀,备用。2、再放入八角25克、干辣椒10克、花了5克、香叶3克,再次抓拌均匀后放入空气炸锅180°烤20分钟后即可。
这4种食物不起眼,却比黄芪补气,比当归补血,中老年人要常吃
1、花生中放食用油、盐和糖,搅拌均匀;2、再放入花椒、香叶、香和辣椒,继续搅拌均匀:3、倒入转笼里,空气炸锅180度烤12分钟即可。3、买的花生需要先冲洗干净后控干水分,我用自家种的花生,现剥的就没洗,家里有八角的也放里边,增加味道。4、具体可根据自家空气炸锅脾气调整温度和时间,可以8分钟时取出来看看。
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五:蒸地瓜芋头+玉米糊+空榨萝卜丸子+拌洋葱地瓜和芋头都是优质蛋白质,蒸一蒸就上桌,作为主食非常好,搭配用空气炸锅做成的萝卜丸子和玉米菜粥,营养好吃,低脂低热量,想瘦的别错过。这一餐主要说一说这玉米菜粥的做法:锅里放入清水加入萝卜丝,花生米碎,粉条煮开,把玉米面加水搅拌均匀,倒入锅里搅拌均匀,煮开,...
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这种你很喜欢吃的食物,可能伤全身
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带着花生米和啤酒,晚上熬夜看球的宵夜不就是有了嘛~黑胡椒味:76%猪肉+10%鸡肉,它在烤肠界可以说是TOP1,是经典中的经典!黑胡椒在这款烤肠里面担任重要角色,放进炒锅2分钟,就能闻到黑胡椒与肉碰撞的辛香味~一口咬下,胡椒浅浅的,有层次的冲击着我们的味蕾,让你直吞口水~...
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...口蘑|芹菜|丝瓜|香菜|茄子|紫菜|猪肉|虚弱|花生米|适量清水...
准备食材:芹菜、花生、盐、香油、蚝油具体做法:1.将芹菜清洗干净,切成小段,锅内加水烧开,加点盐搅拌均匀,放入芹菜,焯水30庙后,捞出过凉,沥水备用。2.花生米洗去浮尘后,用温水浸泡30分钟,放入锅中,加葱段、姜片、香叶、花椒、八角,大火煮开后,煮10分钟,再加盐煮3分钟,关火,放凉,。将花生米沥水和芹...
不用明火的油炸花生米,不用守锅,一点点油就能做,粒粒香脆
具体做法:1、先来说说食材的选择。生花生米大体上分为大粒花生米和小粒花生米,大粒花生米适合水煮后凉拌,小粒花生米适合做油炸花生米,所以,我们要选择小粒花生米。提前清洗干净之后晾干。2、把花生米用一点点食用油拌匀,我是把花生米放进空气炸锅的炸篮中,然后淋入一点点油,拿起炸篮颠几次就均匀了。
老婆婆教你炸花生米,多加这一步,炸完香脆不回潮!
1.备好食材:花生剥壳后,挑出坏的,特别小的;太小的花生仁容易糊;2.备好一张较大,稍稍湿的纱布,然后将花生仁倒在上面,让纱布搓掉花生仁的浮灰;3.花生擦拭干净后,倒进一个干净的容器里;调入1勺玉米油,用筷子迅速拌匀;4.将花生倒进空气炸锅的炸蓝里(如果没有空气炸锅,那就用炒锅吧,方法:炒锅冷锅冷...