大肠湿热便秘吃什么中成药好

核心提示:大肠湿热所致的便秘可以考虑使用黄连上清丸、清热解毒口服液、槐角丸、牛黄解毒片、麻仁软胶囊等中成药进行治疗。由于便秘症状可能与多种原因相关,建议在使用前咨询医生以确定是否适合使用。1.黄连上清丸黄连大肠湿热所致的便秘可以考虑使用黄连上清丸、清热解毒口服液、槐角丸、牛黄解毒片、麻仁软胶囊等中...

3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?真相来了

便秘人群优先选择膳食纤维较高的水果,既可以增加粪便体积,又可以促进肠胃蠕动。比如火龙果、西梅、猕猴桃以及牛油果等水果都很适合便秘的人吃。4、减肥人群有减肥需求的人,尽量选择热量低的水果,像圣女果、柚子、草莓、杨梅、奇异果等水果都是不错的选择。网传打蜡的苹果、催熟的香蕉等水果,食用后会增加致癌风险...

留言有礼丨给最“粽”要的你!

五红,分别是“烤鸭、苋菜、红油鸭蛋、龙虾、雄黄酒”,据说端午节吃了这五红,整个夏天就可以辟邪避暑了。五黄:即烧黄鱼、烧黄鳝、拌黄瓜、咸蛋黄、雄黄酒,也有说雄黄酒应为黄豆芽烧豆腐干(太平干),寓意如意太平。一些地区还有端午吃吃黄鳝、吃茶蛋、吃大蒜蛋、吃打糕、吃煎堆的习俗。吃粽子要注意吃粽子时...

鼻炎小孩适合吃什么油

菜籽油含有丰富的维生素E、亚油酸等物质,可以辅助抗氧化,对于过敏性鼻炎有一定的缓解作用。菜籽油还能够帮助软化大便,润滑肠道,从而预防便秘的发生。3.亚麻籽油亚麻籽油中含有的α-亚麻酸具有抗炎作用,可减轻鼻腔黏膜炎症反应,对改善鼻炎症状有积极影响。适量摄入亚麻籽油有助于调节血脂水平,降低心血管疾病风险。4....

一天有2个“黄金排便时间”,便秘的人有希望了

便秘者可以稍微多吃些油,尤其香油,以及它的“前身”芝麻。每天一勺,通常一周可改善便秘。需要提醒的是,香蕉中膳食纤维含量并不高,不成熟的香蕉含有鞣酸,还可能加重便秘。关于酸奶,一般认为只有喝添加活益生菌的酸奶才可能改善便秘。不过,喝酸奶并不是对每个便秘患者都有效。

便秘吃什么好?老年人便秘的饮食调理方案

老年人便秘的饮食原则每日至少五蔬果每日应至少食用三份蔬菜、两份水果(www.e993.com)2024年11月5日。多吃润肠通便的食物,如银耳、蜂蜜、香蕉等。多食富含维生素b的食物。如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。炒菜时加烹调油,润滑肠道。常吃乳制品牛奶是天然的缓泻剂,便秘患者若在睡前饮用150～2000cc牛奶,次晨就易产生便意。另外,也可以多...

肠道胀气便秘吃什么食物好?5种食物让你的肚子不再胀

肚子胀便秘吃什么好?1.奇亚籽是OMEGA-3脂肪酸的重要来源,奇亚籽还具有温和的通便功能,有助润滑肠道和促进排便规律。红花果含有较粘稠的可溶纤维,能帮助“移动物体”(3)。2.芦荟芦荟可用于便秘,已为许多人所知。不像食物纤维,膳食纤维需要时间去消除便秘,而芦荟则效果更快。芦荟中的成分能促进肠蠕动,将水...

早起空腹吃什么可以清肠排便,有助于消化,让便秘不再见?

成人每天大约6-8杯水,最好在晨起时先饮一杯,对缓解便秘大有好处。2、空腹食用“低能蔬菜”空腹食用一些低热量蔬菜,其中所含的充足膳食纤维有助于促进排便。油麦菜、芹菜、香菇、青笋等蔬菜都是不错的选择。3、吃红薯红薯中含有丰富的植物纤维素类物质,摄入后可以在肠道中吸收水分物质,增大粪便的体积,刺激...

今儿秋分,节气吃什么才讲究?全是北京人爱吃的这口

吃羊肉羊肉,是北京人秋冬季节餐桌上的必备品。羊肉性热,温中暖身,补虚益气,适合冬令或阳虚之人进补。铜锅涮肉这是和烤鸭齐名的老北京特色美食,吃铜锅涮肉讲究原汁原味,铜锅炭火,清汤锅底。葱段、姜片、花椒,简单的几样料品配好,再加入开水,清澈见底的锅底就做得了。

晚餐竟决定体重和寿命?最害人的两种吃法,却是很多人喜欢的

如果你真的特别想吃,偶尔大快朵颐或只吃一两块满足一下嘴巴,没问题,身体也能承担。适合晚餐吃的肉有:清炖鸡、清蒸鱼、酱牛肉、白灼虾……它们蛋白质同样丰富,脂肪却要少得多。那么该怎么做呢?谨记7个字:少油少盐少酒精。晚餐尽量清淡饮食,少油少盐,减轻肠胃的负担,也有助于控制血压和血脂。