段氏常春堂慢性病管理研究中心:高血压是可以治愈的!
而现在,段氏常春堂的医者们凭借着精湛的医术和对中医药的深刻理解,在龙凤灸基础上精心研制出的葚杞丸,以决明子、天麻、桑葚、枸杞子、山茱萸、肉苁蓉、覆盆子、铁皮石斛、黄酒、香油为原材料,经文火7天熬、武火7天收,37斤原材料终得1斤葚杞丸。葚杞丸精选群山环抱间自然生长的药材,以古法工艺制作,采用药食同源...
【厨房秘笈】麻油、花生油的药理作用,你知道多少?
麻油是胡麻科植物芝麻的种子经榨取之脂肪油,又名胡麻油、芝麻油、乌麻油、香油、生油等,在中国已有1700多年的应用历史了。麻油一度被百姓奉为“上等食物”,用之与大米做成饭,在民间被称作“仙家之品”,除了因其醇香味美,还因为麻油有着非常高的药用价值和营养价值。麻油主要含有油酸和亚油酸、硬脂酸、亚油酸...
中医教你清“宿便”,调出好气色,健康又长寿
2、蜂蜜香油汤原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。用法:每日晨起服食。功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。3、苏麻粥原料:苏子、麻仁各15克,糯米适量。做法:上述三种原料共煮粥。用法:早晚各服食一小碗。功效:理气、通便,可用于气滞引...
【天天健康】甘肃天水麻辣烫爆火,中医帮您吃得更健康!天水还有...
天水呱呱以荞麦淀粉为原料,先经过多道程序,做成一盆形似布丁的食物,而后用手捏成块状,搭配上特制的辣椒油和芝麻酱,味道香辣可口,口感柔软有韧劲。在天水呱呱中占绝对主角的便是荞麦了,这种貌不惊人的杂粮其实对胃肠颇有益处。在《证类本草》中记载荞麦可“实肠胃,益气力”,《本草纲目》中亦有荞麦可“降气宽肠,...
健康吃火锅:锅底别太油,蘸料选原味,蔬菜不能少,少喝甜饮料
你是喜欢香辣的红油锅底、酸甜的番茄锅底还是鲜香的菌汤锅底?老北京的麻酱、酱豆腐、韭菜花组合和香油蒜泥碟,你选择哪一款?北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼指出,火锅的主要烹调方式是煮,和煎、炒、炸等相比,其实是一种健康的烹调方式,但重油重盐会引起营养摄入失衡,诱发疾病。火锅要怎么吃才更健康?
了不起的中医养生妙招
北京中医药大学中医系,曾供职于中国中医科学院基础理论研究所,参与“十五”攻关课题脾虚症的临床与试验研究”,并参与创办、编辑中医药学术期刊《中国中医基础医学杂志》,也是多家卫视养生节目主讲专家,出版过好多深受读者欢迎的书籍,如《不上火的生活》、《脸要穷养,身要娇养》、《听身体的话》、《药房里买得到的...
春天长个子,学会这份秘籍,让孩子再蹿5cm!|头围|孩子身高|宝宝|...
虾皮洗净,热水烫后挤干水分后倒入炖盅内的蛋液上,中火蒸15分钟左右后即可开锅食用,调味可加少许香油和醋。简单又营养,为孩子的身体提供高质量的蛋白质。打开网易新闻查看精彩图片04妇孺国医堂生长贴,促进孩子生长发育妇孺国医堂立足小孩体质,结合春季时节特性,以中医理论、传统疗法为基础,创制出了“培元助长贴”...
【健康】20个常见错误养生法,必看!
茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,会破坏茶叶中的维生素,使茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。3.看中医就是吃中药吃中药只是中医防病治病内容的一部分,中医讲究的是整体观念、辨证施治。中医最核心的不是吃不吃中药,而是通过辨证,确定是吃中药,还是通过针灸、按摩、艾...
我们日常吃的食用油,中医典籍和营养学里都是怎么说的?
中医典籍里记载的油,几乎都是压榨出的毛油,其记载的性味功效可能和精炼油有所不同(尤其是浸出精炼油离天然太远,离化工太近)。接下来,我们试着用中医的思维来看油——01芝麻油芝麻油,又称麻油、香油,最好的芝麻油是小磨香油,即用水代法加工制取的,比压榨的还好。
...| 切开洋葱使劲闻、鼻孔里抹香油……网传的这些偏方,中医师听...
罗玲也留意到,网上流传着很多偏方。她认为,有些偏方对预防新冠病毒是没有用的。比如鼻孔里抹香油,只能润滑鼻腔防干燥。切开洋葱使劲闻,这对新冠病毒的预防也是没有用的。“新冠肺炎是传染性疾病,洋葱反而会刺激鼻腔,没有预防的作用。”有人认为大蒜是杀菌抗炎的,但此次针对新冠肺炎也是没用的。