分享5种最好吃的面条做法,营养开胃又解馋,一个星期不重样

1、鸡蛋磕入碗中,加少许盐打散,锅里倒油烧热,倒入鸡蛋液摊成鸡蛋饼,煎熟后盛出切成条状。黄瓜洗干净后擦成细丝,蒜瓣放入杵臼中加盐捣成蒜泥。2、蒜泥加入熟白芝麻,放入酱油、醋、香油、凉开水,搅拌均匀备用。锅里加水烧开,放入面条煮3分钟,熟透后捞出放入凉水里过一下,吃起来爽滑又筋道。3、面条放入盘...

来浙江吃什么?当地人推荐这10种,价不贵,滋味美,地道江南味

其制作方法颇为讲究,需选用上等的糯米和新鲜的五花肉作为主料,糯米需要提前淘洗干净,并用适量的酱油、盐等调味料拌匀,使其充分吸收味道。五花肉则切成适中的块状,加入糖、盐、红酱油、白酒等调料腌制入味。接着,将腌制好的肉块和糯米包裹在竹叶或荷叶中,用草绳紧紧扎好,确保粽子在煮制过程中不会散开。煮制时,...

盐是一味很好的中药,这些小问题用盐就有效

①面条更筋道煮面条的时候,提前在水里加点盐能让面条更爽滑筋道,根根分明不粘连。②洗水果洗草莓、桑葚等水果时加点盐,可以清洁难洗的地方,还能有效清除水果上的农药残留。③不溅油炒菜放油前加点盐,能让油热了之后不喷溅。④快速解冻肉上撒点盐再解冻,解冻速度快两倍,再也不用担心做饭时间不够了。

面食含有磷酸盐,经常吃不仅伤肾,还会致癌?真相来了

面条中加盐可使面条更劲道,更易煮熟也更易保存,但我们在煮面条时又会加盐和酱油等有钠盐的调料,就很容易导致钠盐摄入过量,会提高骨质疏松、高血压等疾病风险。建议购买面条时尽量选择无钠(钠含量0%),或者低钠(钠含量在500mg/100g以下)的面条。2.碳酸钠面条碳酸钠具有较强的碱性,过量摄入会破坏胃液酸碱平衡...

血糖高的人,吃面条切记不要这样吃

清水煮面:在煮面条的时候尽量不要放入太多的佐料,也就是不要让面条吃起来特别重口味,像是有些人喜欢在里面放很多的盐或者是辣椒之类的,这样对于控糖是非常不利的。还有煮面条的火候非常重要,面条不要煮得太烂,因为如果太烂虽然说比较容易消化,可是血糖也会在短时间内升高的比较快。

【滋味】简单又美味!这几款面条自己也能做

准备材料面条、猪油、酱油、香油、香葱、盐、高汤制作步骤1、葱切成碎末备用(www.e993.com)2024年11月5日。2、往面碗中加入猪油、生抽和盐。3、倒入开水。4、将面条下入锅中沸水煮熟。5、面条倒入碗中,撒上葱花即可04三虾面三虾面是江南面食精工细作的代表作,以“掐着时间”的时令特色、讲究的烹饪方法、顶顶鲜的味道,成为许多老饕们入夏...

请停止食用这4种面条,伤肝毁肾,喂大癌细胞,身体再好也扛不住

步骤:首先,将木耳和香菇泡软,然后切成小块。黄瓜切丝备用。猪肉切成小丁,用料酒、盐和淀粉拌匀腌制10分钟。鸡蛋打散,加入一点盐和料酒拌匀备用。热锅凉油,放入葱爆香,然后加入腌制好的猪肉煸炒至变色。接着放入木耳和香菇继续翻炒,加入适量的酱油和盐调味。倒入足够的清水,大火烧开后转小火煮10分钟,让汤汁变浓...

别再随便买面条了,小心钠含量超标!

煮熟之后再随便加点盐、酱油、豆瓣酱等调料,钠就很容易摄入过量!图片来源:自己拍的《中国居民膳食指南》建议:成年人每天摄入的钠不要超过2000mg,也就是约5g盐。(1g钠≈2.54g盐)拿上述面条举例,一碗啥都不放的挂面(干重约100g),就直接达到一天推荐钠摄入量的近1/2,咱多吃一碗或加点...

清清爽爽一碗面--理论-中国共产党新闻网

水煮面条,几乎是我雷打不动的早餐。我煮面条自有一套程序,一般是稍煮一会儿,捞出面条,用冷水冲洗一道,然后炒鸡蛋或是辣椒炒肉。之后刷锅,重新烧水,水开后,再倒入面条,加盐、酱油、味精等调味品。切好的小葱不必煮,直接和菜一起放在碗底。面条煮一小会儿,盛在有菜的碗里,用筷子挑动几下,便可以食用了。吃...

过早热干面,武汉骨子里的乡愁

酱油2汤匙芝麻油2汤匙辣萝卜适量葱花适量打开网易新闻查看精彩图片step1碱面放入热水打开网易新闻查看精彩图片先把水烧开,再放入碱面。加入食用盐打开网易新闻查看精彩图片煮面的时候水里加点盐,面不易粘连。面条煮至八成熟,盛出...