猪油比植物油维生素含量更高?专家解读
中国食物成分表中没有猪油的VD含量数据,查询美国农业部食物营养数据库,100克猪油中只有102国际单位的VD2和D3。再说VE。炼制猪油中的确含有VE,含量能达到5.2毫克(每百克),但与植物油含量相比,这个数据无疑会被碾压。比如按我国食物成分表数据,100克菜籽油中含60.9毫克VE,100克大豆油中含93.1毫克VE。最后说VK。
答疑解惑|猪油比植物油更健康、更安全?
所以,用猪油做菜,对补充每天所需VD意义不大。至于网上视频中说猪油中VD含量超过1000国际单位,但没有提供数据来源。中国食物成分表中没有猪油的VD含量数据。美国农业部食物营养数据库中,100克猪油中只有102国际单位的VD2和D3。??炼制猪油中的确含有VE,含量能达到5.2毫克(每百克),但与植物油含量相比,这...
猪油和植物油哪个更营养、更安全?
中国食物成分表中没有猪油的VD含量数据,查询美国农业部食物营养数据库,100克猪油中只有102国际单位的VD2和D3。再说VE。炼制猪油中的确含有VE,含量能达到5.2毫克(每百克),但与植物油含量相比,这个数据无疑会被碾压。比如按我国食物成分表数据,100克菜籽油中含60.9毫克VE,100克大豆油中含93.1毫克VE。最后说VK。
宝妈该怎么选择(鱼油、鱼肝油、维生素AD、维生素D和维生素D3)
鱼肝油(英文:fishliveroil),系自鲛类动物等无毒海鱼(鳕鱼、鲨鱼等)肝脏中提出的一种脂肪油,在0℃左右脱去部分固体脂肪后,用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度,再加适量的稳定剂制成。鱼油(英文:fishoil),本身应当是指是鱼体内的全部油类物质的总称,包括体油、肝油和脑油,但...
了解维生素D的功效与作用,高效补钙走起
双鲸一直以来都受到很多国人的信赖,客户群体囊括了50后到00后的消费者。双鲸维生素D在同类型产品里面的表现也比较突出,原料选用的是进口维生素D3和精炼植物油,纯度高,口感好,每颗双鲸维生素D中含有400国际单位的维生素D,每天补充1~2颗,可以满足大部分年龄层的人每天的维生素D补充量,骨骼的健康也会更有保障。
补充维生素D,除了晒太阳、吃补剂,还有一个关键点,很多人忽略
因为维生素D是脂溶性的,很容易储存在脂肪组织中,它就很可能被隔离在肥胖个体的脂肪库中,导致肥胖受试者皮肤合成维生素D3的生物利用度降低了50%以上(www.e993.com)2024年9月19日。所以,合理减肥,也能帮助增加维D的含量。→减少种子油、植物油以及任何形式的反式脂肪减少种子油(omega-6),可以提高对晒伤的抵抗力,同时增加维D的合...
广东省潮州市市场监督管理局公布185批次食品质量监督抽检结果
36成品库(已检区)潮州市食品检验检测中心广东/潮州/饶平县食用油、油脂及其制品食用植物油(含煎炸用油)食用植物油(半精炼、全精炼)食用植物调和油SCSAL2200836SC22445100605130015食用植物调和油5升/瓶旺家婆2022-08-182022-08-26广东旺家婆食品有限公司饶平县钱东镇上浮山村下洋广东旺家...
双鲸药业维生素D,助力骨骼健康发育
另外,双鲸药业的维生素D成分相较其他品牌会更加纯净。它的成分只有维生素D3和精炼植物油两种,很多孩子反应不会有像别的维生素D那种奇奇怪怪的味道。而且成分简单给孩子吃着也会更加放心,不少孕妇也表示吃双鲸药业的维生素D很放心。因此,建议很多想要给孩子补充维生素D却又害怕孩子不愿意吃或者担心成分不安全的家长可以...
怀孕腿抽筋吃什么好?每天一颗维生素D
我自己在吃的是双鲸维生素D滴剂。其实市面上维生素D滴剂产品也挺多选择的,大家可以好好对比下。我选这款是因为双鲸药业的历史比较悠久,有超过70年的制药经验了,而且他们家的维生素和矿物质补充产品一直都卖得挺好的。我入的这款维生素D滴剂,纯度也比较高,是用的进口维生素D3,辅料就只有一个精炼植物油,安全无添加...
健康新知|心绞痛到底是什么感觉?
2.做菜时是不是油冒烟了,就不太好,比较容易致癌?现在我们用的的食用油大多是精炼的,如果冒烟就说明油温已经非常高了。这种温度一方面更容易发生氧化聚合反应,生成一些有致癌风险的物质,另一方面,这种温度也容易使得食物中的营养物质流失,所以从营养角度并不建议油冒烟了才炒菜。3.油放了3年多了,还能吃吗?闻...