开屏策划 | 建议收藏!教你看懂体检报告!

甲状腺结节:遗传因素;碘摄入不足或者碘摄入过多;一些药物会诱发甲状腺结节,比如磺胺类、硫氧嘧啶类的药物,用药要谨遵医嘱;头颈部放射线的辐射会明显增加甲状腺结节和甲状腺癌的发生率;长期情绪波动,生活作息不良。专家提醒:“初次发现甲状腺结节,要在3—6个月内复查一次,观察结节有没有明显增大或者形态变化。甲状腺结节...

抑郁症是“吃出来的”?18万人研究发现,这样吃饭的人,更容易得抑郁症

1.爱吃超加工(尤其含人造甜味剂)的食物,与女性抑郁症风险更高有关2023年,一项发表在《美国医学会杂志》子刊JAMANetworkOpen的研究发现,女性常吃超加工食品可能会增加抑郁症风险,尤其是常喝或常吃人造甜味剂饮料或其它含人造甜味剂食品的人风险更高。在这项研究中,来自哈佛医学院(HarvardMedicalSchool)等机构...

维密重启首秀请Lisa为女性力量站台,网友直接冷脸对待…

而酮体通常以三种形式存在:乙酰乙酸、β-羟基丁酸和丙酮,其中丙酮就是导致口腔异味的直接来源。这些酮体会通过排尿和呼吸,定期从体内排出。随着身体消耗更多的脂肪,更多的酮将被释放出来。so,在生酮饮食的影响下,体内的酮体过量积累,就可能导致口臭,呼吸散发出类似腐烂苹果的气味;有些人则形容这种气味像金属味或指甲...

又到高发季!没有症状、突然发作,知名男星曾因此坐上轮椅

“痛风急性发作疼痛时,不少患者常常自行服用非甾体止痛类药物。但长期使用止痛药会出现肾脏间质损害,最终导致肾功能衰竭。”“00后”也开始痛风了“高尿酸血症→痛风→肾功能不全”男人的血尿酸就是这样一步步失控的而据此前报道近年来“00后”痛风的案例也屡见不鲜↓20岁的广州小伙小周(化名)发现右脚...

又到高发季!4万人体检1/3查出,医生:患者九成是男性…

许多减脂餐会为了减少碳水化合物的摄入而增加许多肉类食物,人体在摄入大量肉类、动员脂肪酵解时产生的酮体,都可导致机体酸性代谢产物增加,影响尿酸的排泄,运动后排汗增多,如果没有及时补充水分,也会导致尿酸排泄减少,从而引起高尿酸血症。男性尿酸失控第三步:...

【早读】别把自己吓病了!体检报告出现这几种“病”,不宜过度治疗

????颈动脉粥样斑块:如果没有形成颈动脉狭窄,可定期复查,无需特别治疗;????前列腺钙化:对身体没有什么负面影响,不用过度忧虑、治疗;????心律不齐和早搏:偶发的心脏早搏和窦性心律不齐不用过度紧张;????血常规稍微超标或降低,且无症状,情况很常见;...

【全民营养周科普系列①】合理膳食是科学减重的基础,如何健康减肥→

生酮饮食适用于哪些人?可以自行使用吗?有没有什么副作用?不提倡使用生酮饮食减重,也不能自行采用生酮饮食!只有在充分考虑安全性的情况下,尝试其他减重饮食模式干预无效后,在临床营养师指导下可进行短期生酮饮食管理。生酮饮食最常见的副作用导致酮体升高、血脂上升、微量营养素缺乏、肾结石、高尿酸血症等,因此,生酮...

尿酸高与酮体有关吗女人

女性尿酸高可能与酮体有关,因此在日常生活中要注意饮食调整,少吃高嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏等,以免导致体内尿酸升高,还要适当增加运动量,如跑步、跳绳等,有助于消耗体内多余的脂肪和热量,能够促进尿酸的排泄。如果尿酸高的情况比较严重,还需要遵医嘱服用药物进行治疗,如苯溴马隆片、非布司他片、别嘌醇片等,...

52岁的伊能静,不吃主食,低碳生酮饮食对更年期的她有什么影响?

雌激素的降低,影响到女性大脑中关键神经保护因子,从而更容易造成大脑衰老和阿兹海默症。也就是说,经期真的可能会让女生变笨,不爱动脑子了,很多人年轻时候好学,更年期后,明显什么都不爱学了,还感觉很累。图源|health低碳生酮饮食,产生酮体,而不是单纯依靠葡萄糖作为燃料,可为脑细胞提供稳定、干净的能量,这样可...

女性在特殊时期是否可以运动?该如何运动?

妊娠期科学运动可以帮助孕妇促进全身血液循环和新陈代谢,增强心肺功能,降低患妊娠期糖尿病和高血压的风险。规律运动还有助改善孕妇焦虑情绪,改善睡眠,减少孕期抑郁的发生。在锻炼中有效保持健康体重,增强妈妈核心肌群和腿部力量,是可以增加孕妇临产后和分娩时的体力,进而促进分娩,还能缓解孕期腰腿疼痛、预防及减轻关节水肿...