体检发现血脂高,一定要吃药吗?提醒:坚持4个方法有效降低血脂
预防高血脂,平常尽量要少吃这4类食物:蟹黄、动物内脏、肥肉等高胆固醇食物;酒精;咸鸭蛋;甜食等。三、不吃药,高血脂也能恢复正常?不少患者担心长期吃药会带来不少副作用,不愿意吃药,那可以不吃药,选择通过食疗或者运动等疗法来降血脂吗?河北省人民医院郭艺芳医生指出,轻度的高脂血症或可通过严格控制饮食、运动...
转告父母:服用“他汀药”时,建议少吃这5物,希望大家放心上
一旦出现了高血脂问题,就需要遵循医嘱合理用药,而在众多的降脂药里应用最广泛的一款药物便是他汀类药物。01他汀类药物有什么调理作用?1、调节内皮环境他汀类药物可以帮助改善血管的整体功能,可以有效地抑制平滑肌细胞的迁移;2、帮助降脂他汀类药物可以有效的降低血液里的胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平‘3、帮...
血脂高吃什么降血脂最快,吃了它们血脂唰唰降,血管年轻20岁!
橄榄油:被誉为“液体黄金”的橄榄油,能够有效降低血脂,为血管健康加油。燕麦:这种早餐界的明星,含有大量的β-葡聚糖,能够像海绵一样吸收多余的胆固醇,阻止其被血液吸收,从而降低血脂。坚果:无论是杏仁、核桃还是腰果,它们都富含健康的不饱和脂肪和纤维,能够帮助降低胆固醇水平,但记得要适量,因为它们的热量也不容...
血脂高需吃素,蛋和肉不能碰?不见得!
3.可以少吃一点的单不饱和脂肪酸较多的食物,如富含油酸的茶油、玉米油、橄榄油、米糠油等烹调用油。4.正常吃、别过量的多不饱和脂肪酸较多的食物,如食用植物油(常温下一般是液体的食用油,如花生油、葵花籽油,饱和脂肪酸含量相对较少),每人每天25g(约2.5汤匙)。每周食用鱼类≥2次,每次150...
【健康】6种症状提醒你该查血脂了!照着吃悄悄降低你的血脂
饮食中增加荞麦的摄入,也可以改善血脂异常。荞麦中除了含有丰富的膳食纤维,还含有黄酮类化合物,它具有很强的还原性,能直接清除各种过氧化自由基,抑制低密度脂蛋白胆固醇氧化,降低血液中胆固醇含量。4.杂豆比如:红豆、绿豆、芸豆。杂豆类含有的膳食纤维、蛋白质并不比全谷物低,而且还富含抗氧化成分,每天吃一点,...
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
如果患者吃降脂药后血脂控制得比较好,胆固醇、甘油三酯也比较好,此时可以偶尔少吃点猪蹄(www.e993.com)2024年8月5日。鸡蛋鸡蛋中含有的胆固醇数量和人体能吸收的胆固醇数量并没有绝对的关系,相反鸡蛋中还有很多可以抑制胆固醇升高的营养素。比如:卵磷脂、卵黏蛋白、高密度脂蛋白、胆碱、叶黄素、甜菜碱、硫醇、唾液酸、维生素、微量元素等。
真相揭秘:'天然他汀'藏在哪?不是大蒜,常食利于降血脂
大蒜可以降血脂吗?每次一说起天然的他汀类药物,或许大家首先就会想到大蒜,因为大蒜是非常常见的食物,其中也含有着一定的大蒜素,可以有效的去减少脂质物质堆积,帮助保护血管,降低血脂。虽说适当合理的去吃大蒜,确实可以帮助人们去调控血脂水平,但其实它的功效却不如以下这四种食物。
长期服用立普妥,立普妥的作用及副作用等相关的注意事项要知道
Q:立普妥的用法用量是什么?A:立普妥有3种获批规格,10mg、20mg以及40mg,常用的起始剂量一般为10mg每日一次,可在一天内的任何时间服用,不受进食影响。而对于特殊人群来说,原发性高胆固醇血症和混合型高脂血症每日服用一次10mg;纯合子型家族性高胆固醇血症推荐起始剂量为10mg/日...
科普|高血脂是胖子专属?控制血脂有“十一大误区”
误区八:鱼油可以用来降血脂鱼油可适度降甘油三酯,没有降胆固醇的作用,也没有减少心脑血管事件发生率的证据。研究发现,他汀类药物是抑制胆固醇合成最有循证医学证据的药物,能够阻断胆固醇合成,显著降低冠心病或卒中的风险。误区九:他汀类药物最大的不良反应是肝脏损伤...
关注安全用药:2023年十大用药提示发布
黏液溶解药。代表药物:溴己新、乙酰半胱氨酸、氨溴索、标准桃金娘油、羧甲司坦等。该类药物能使黏痰中的黏多糖纤维分解,或抑制酸性糖蛋白的合成,同时分解黏蛋白,从而使痰液的黏度降低,易于咳出。酸性较强药物可使乙酰半胱氨酸的作用明显降低,应避免合用。