云太医素朴中医院赵爱霞:远视储备是孩子的“视力存款”,保护眼...

????第二,增加户外活动:每天保证2小时的户外活动不仅能增强孩子的体质,还能有效缓解眼睛的调节压力,有助于保护远视储备。????第三,科学使用电子设备:避免孩子长时间接触电子产品,特别是晚上临睡前。电子屏幕的蓝光对视力影响较大,会加重眼睛的疲劳和调节负担。????第四,定期眼科检查:及时监测孩子的视力变...

孩子远视储备不足怎么办?选对护眼灯很重要

如何避免远视储备过早消耗?首先,对于0～3岁的孩子来说,要排查一些可能影响视力发育的眼病。比如,先天性白内障、先天性上睑下垂、斜视等。其次,给孩子建立眼健康档案。一般来说,从3岁开始就可以建立眼健康档案,查视力、度数,有条件的还可以查眼轴,保持半年或1年定期检查。定期建档和检查在孩子预防近视方面...

国内首个“远视储备”标准正式发布:守护视力健康的“天然屏障...

就像上文中所说，一般情况下，最高的远视度数大约在＋250度到＋300度之间，但如果远视储备在400度以上则适得其反，这种超出正常生理范围的远视度数，就是异常的“病理性远视”，不及时矫正会引发以下视力问题：1.当远视度数过高，调节不能代偿，不像近视眼，看近清楚看远模糊，这样长时间视网膜没有清晰的物象刺激...

最早期近视预警,在视力正常时及时发现屈光远视储备不足的孩子...

这是我国首个远视储备标准，可以为近视防控人员、家长、老师、儿童青少年科学高效地防控近视提供标准支撑和科学指引。上海市眼病防治中心专家解读，远视储备上海地标规定了上海市儿童青少年裸眼视屈光度的测量和评价要求，并给出分年龄段视力异常判断值、睫状肌麻痹远视储备推荐值，适用于对上海市儿童青少年进行视力和屈光度...

为什么孩子看不清楚了?市疾控中心专家:因为视力银行的远视储备金...

远视力储备低的孩子怎么办？首先，保证孩子充足的户外活动时间。上学期间，中小学生的户外活动时间最好不少于每天2小时，幼儿园的小朋友户外活动时间最好不少于每天3小时；到了假期，所有的儿童、青少年人群户外活动时间每天不少于3小时。如因特殊情况，无法进行充分的户外活动，也可通过窗户、阳台以及自家庭院接触户外阳光...

警惕“视力储备金”余额不足

国家疾控局发布科普文章称,远视储备是一种生理性远视,即对抗近视发生的“储备金”(www.e993.com)2024年11月14日。新生儿眼球较小,眼轴较短,双眼处于远视状态,屈光度数平均为250~300度,相当于在“视力银行”中存储了250~300度的“储备金”。这份“储备金”如果科学合理使用,延缓消耗速度,便能够预防近视发生。但如果长期用眼不良,“储备金”过...

专家提醒家长重视“远视储备” 别让孩子视力过早“掉队”

市综合防控儿童青少年近视医疗卫生专家组副组长、市眼科医院视光中心主任李丽华介绍,新生儿出生后由于生长发育的原因,双眼处于生理性远视状态,这种“远视储备”也就是生理学远视为250至300度,相当于在“视力银行”中存储了对抗近视发生的“储备金”。这份“储备金”如果科学合理使用,延缓消耗速度,便能预防近视发生。但如...

为什么孩子看不清楚了?专家:与远视力储备低有关!

远视力储备低的孩子怎么办?首先,保证孩子充足的户外活动时间。上学期间,中小学生的户外活动时间最好不少于每天2小时,幼儿园的小朋友户外活动时间最好不少于每天3小时;到了假期,所有的儿童、青少年人群户外活动时间每天不少于3小时。如因特殊情况,无法进行充分的户外活动,也可通过窗户、阳台以及自家庭院接触户外阳光。

我国首个远视储备标准《儿童青少年裸眼视力和屈光度评价规范》发布

现场还举办了上海地方标准《儿童青少年裸眼视力和屈光度评价规范》的发布仪式,这是我国首个远视储备标准,标准的发布实施为各级近视防控人员、家长、老师、儿童青少年科学高效地防控近视提供标准支撑和科学指引。本次活动以上海市眼病防治中心编制的全国首支《爱眼歌》开场。全国奥运冠军陶璐娜亲临现场活动,并带领全场学生宣...

合理使用“视力储备金”

合理使用“视力储备金”国家疾控局监测数据显示,2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%,较2021年下降0.7个百分点,我国近视防控工作取得积极成效。为了帮助大家了解科学用眼和护眼知识,国家疾控局组织制作了远离“小眼镜”系列科普内容。在儿童视力检查中,我们可能经常会听到医生说,孩子的远视储备量不足。“远视储备”...