换季总生病?秋冬季节增加蛋白质的摄入,有效提高人体免疫力
秋冬换季时节,随着气温逐渐降低,人体免疫力也会有所下降,免疫力低下者在秋冬换季时节往往更容易受到疾病的侵袭,日常稍不注意可能就会受凉感冒,需注意提高自身免疫力。那么,秋冬换季该如何提高免疫力?蛋白质肽的作用又是什么?一、秋冬换季如何提高免疫力?1、日常坚持锻炼适当进行锻炼,可以促进机体新陈代谢,进而增强...
蛋白粉对人体的作用和功能是什么
3、增加饱腹感:蛋白质是一种较为满足感的营养素,摄入蛋白粉可以增加饱腹感,有助于控制饮食,减少过量摄入其他高热量食物的可能性。4、辅助减肥:蛋白粉可以作为低热量、高蛋白质的饮食替代品,帮助控制总体热量摄入,促进脂肪燃烧,辅助减肥过程。5、方便补充蛋白质:对于一些特殊人群,如素食者、老年人、运动员等,蛋...
蛋白质含量高就是优质蛋白食物吗?
如果某种食物包含了人体所需的全部必需氨基酸,并且其蛋白质的氨基酸模式越接近人体蛋白质的氨基酸模式,那么这种食物蛋白质就越容易被人体吸收和利用,这种食物就可以被称为优质蛋白食物,如蛋、奶、鱼及大豆蛋白等。多摄入优质蛋白食物,意味着人体可以高效地利用这些食物中的氨基酸来合成蛋白质,从而维护身体健康。审核:宫...
对人体有益的蛋白质也分“三六九等”?
1.过多的动物性蛋白质的摄入,往往伴有较多的动物油脂和胆固醇摄入。2.蛋白质摄入过多会加重肾脏负担。正常情况下,人体不储存蛋白质且必须将过多的蛋白质脱氨分解,氮则由尿排出体外。这一过程需要大量水分参与,会加重肾脏负担,若肾功能已经受损,危害更大。3.过多的动物性蛋白摄入,容易产生骨质疏松症。会造成含...
我国科学家揭示人体磷酸盐外排蛋白运行机制
磷是人体内的一种重要元素,人体通过控制磷酸盐的吸收和外排来维持机体的磷酸盐平衡。XPR1是目前已知人体唯一的磷酸盐外排蛋白,我国科学家日前揭示了XPR1的磷酸盐转运和调控机制,有助于更好理解人体的磷酸盐调节系统。该研究由中国科学院物理研究所姜道华研究员团队完成,相关成果日前在国际学术期刊《自然》发表。X...
Cell | 绘制人体病原体与人体外蛋白间的互作图谱
结果显示,与传统培养条件相比,非传统培养条件下钩端螺旋体属微生物能够结合更多的人体蛋白质,且结合的许多蛋白与离子转运或动脉血压等相关,如一系列跨膜离子转运体和通道蛋白以及血管加压素(www.e993.com)2024年11月3日。这一互作关系与钩端螺旋体病常常会诱发以多尿和尿渗透压降低为特征的肾衰竭表型相符。
7天只喝水不吃饭,人体内高达35.9%的蛋白质发生重大变化!
结果显示:禁食前两三天,志愿者身体从燃烧葡萄糖切换到燃烧脂肪的模式。禁食7天后,志愿者平均减掉了4.9~6.5kg。恢复饮食3天后反弹回来一些,减重维持在了2.5~3.7kg。禁食前3天,体内蛋白质水平变化并不大。禁食约3天后,志愿者体内35.9%的蛋白质水平发生了显著变化,具体指向对类风氵显关节Y和冠xin病等有益的改...
...科学家破解人体禁食7天的蛋白质组变化,发现与疾病有关的正向改变
在禁食7天的前2-3天,就能够发现人体能量利用源的显著变化。志愿者血样中葡萄糖浓度显著下降,脂肪酸浓度上升,这说明消耗的主要物质从糖转向了脂质。在禁食期间,有超过三分之一的靶蛋白质(35.9%)水平发生了显著变化,但是大幅度变化多在禁食开始3天后才比较明显,前两天变化不大。
人体尿素偏低对人有什么影响
核心提示:人体尿素偏低可能与营养不良、肝脏疾病、肾脏疾病、蛋白质消耗性疾病或甲状腺功能亢进等疾病状态相关。人体尿素偏低可能与营养不良、肝脏疾病、肾脏疾病、蛋白质消耗性疾病或甲状腺功能亢进等疾病状态相关。1.营养不良营养不良导致蛋白质摄入不足或消化吸收障碍,使得体内的氮平衡失调。会导致体重下降、肌肉萎缩...
“医”问到底??丨体检报告不会看?这份阅读攻略请收好!
1、血尿酸:嘌呤代谢的终产物。偏高常见于痛风、肾小球滤过率损伤;偏低常见于营养不良、恶性贫血。2、血肌酐:人体肌肉代谢产物。偏高见于各种原因引起的肾小球滤过功能减退;偏低常见于老年人及消瘦者。3、尿素氮:人体蛋白代谢的主要终末产物。偏高常见于肾功能不全、急性肾小球肾炎、脱水、甲亢、尿路结石等;偏低...