甘油三脂偏高是什么原因导致的,有啥危害?高到多少需要吃药?
因此,若单纯是甘油三脂偏高,优选选择贝特类和烟酸类药物。若同时低密度脂蛋白胆固醇LDL-C或总胆固醇TC也偏高,则优先选择他汀类药物。切记!药物一定要在医师指导下服用。生活上如何降低甘油三酯?保持TG正常水平,健康的生活习惯才是最重要的1.管住嘴很多人甘油三脂高其实是吃出来的。爱吃油腻的食物、爱吃精制主食...
这种水果适合胆固醇偏高的人吃!不懂吃可惜了
这项荟萃分析发现,在总人群中每日食用牛油果不会对“坏胆固醇”、“好胆固醇”和甘油三脂造成影响,但总胆固醇水平有小幅降低。但在患有高胆固醇选择的成人患者中,食用牛油果可显著降低“坏胆固醇”和总胆固醇水平(不过证据等级偏低),且不会对体重造成负面影响。每天摄入牛油果的量在99~330g时,吃的越多,“坏胆...
体检时查出低密度脂蛋白偏高,是怎么一回事?劝你少吃这4类食物
而总胆固醇在5.2--5.7mmol/L者称为边缘性升高,就会出现高胆固醇血症(血清总胆固醇含量超过5.72mmol/L)、高甘油三脂血症(血清中甘油三酯超过1.70mmol/L)、混合型高脂血症(血清中总胆固醇和甘油三酯含量均增高)、低高密度脂蛋白血症(血清高密度脂蛋白--胆固醇(HDL--胆固醇)含量降低<0.90mmol/L)。生活中有哪些食物...
胆固醇高是什么 胆固醇高危害及调理方法
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间,是比较正常的胆固醇水平。原因胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆...
血脂异常如何改善?生活方式和药物治疗双管齐下
2、高密度脂蛋白胆固醇偏低的人群可以适当的补充富含Ω—3的食物,如深海鱼等;增加富含水溶纤维的食物,主要为水果蔬菜;日常忌食反式脂肪,少摄入饱和脂肪,如动物油脂、棕榈油等;另外要戒烟,并增加有氧运动。3、单纯甘油三酯偏高的人群应当严格控制脂肪的总摄入量,包括烹调用油在内,每天不超过50克。
【营养】胆固醇过高过低都不利于健康
高密度脂蛋白有助于清除细胞中的胆固醇,而低密度脂蛋白超标般被认为是心血管疾病的前兆(www.e993.com)2024年9月8日。血液中胆固醇含量每单位在140-199毫克之间,是正常的胆固醇水平。很多人体检查出胆固醉偏高,就会导致血脂变高,因为血脂中的主要成分就是胆固醇和甘油三酯,也就是我们常说的“高血脂症”.我们也知道这会增加动脉硬化、冠心病、...
血脂高的人,肉、鸡蛋通通不能碰?错误认知!告诉你高血脂怎么吃
·单纯的“好”胆固醇偏低适当补充富含欧米伽-3的食物,如深海鱼等以及富含水溶性纤维的水果蔬菜;日常忌食反式脂肪,少摄入饱和脂肪。·单纯的甘油三酯偏高严格控制脂肪的摄入总量,烹调用油每天最好不超过50克;蛋白质食物以豆制品、鱼类、精瘦肉、蛋类为主,补充富含欧米伽-3的食物。
医院检查报告看不懂?那是你没收藏这个...
甘油三脂(TG)0.4-1.86mmol/L总胆固醇(TC)3.89-6.48mmol/L低密度脂蛋白(LDLC)0-4.14mmol/L高密度脂蛋白(HDLC)1.04-1.74mmol/L总胆固醇↓偏低:或会存在甲亢;严重肝脏疾病;贫血、营养不良等。↑偏高:会引发动脉粥样硬化导致心脑血管疾病;各种高脂血症、胆汁淤积性黄疸、甲减、类脂性肾病、糖尿病...
军医教您读懂血脂体检报告单
首先,体检报告单中血脂这项指标超出正常范围,不一定就是高血脂症。一般而言,诊断高脂血症必须具备血清中总胆固醇≥5.72mmol/L,甘油三脂≥1.70mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇≥3.64mmol/L几项,仅仅其中一两项偏高不能作出诊断,可称为血脂偏高。202医院全国健康管理示范基地专家介绍,胆固醇/甘油三脂/低密度脂蛋白等代...
测血脂前做好五件事--健康·生活--人民网
随着生活水平的提高,高脂血症的人群越来越多。高脂血症主要包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症等,是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。高脂血症对肾脏、心脑血管及四肢血管等也会产生不同程度的影响。火箭军总医院心血管内科主任胡桃红介绍,血脂检查通常包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白...