这次,我建议你大口喝奶茶!

换算到每一杯就20克奶茶粉,不到100大卡,这里面的热量和脂肪含量,主要来自「生牛乳」本身,真正的好喝低负担!茉莉乌龙口味的检测报告跟外卖的一杯奶茶比起来,真的不要太健康～????????生牛乳和茶粉来自阿勒泰湿法工艺锁住新鲜01生牛乳来自阿勒泰这款新疆奶茶粉添加的生牛乳,奶源地正是在好多人...

奶茶真“谋财害命”!10万人数据:每天一杯奶茶,或使患这种癌症风险...

奶茶虽好喝,千万别贪杯。如果实在是喜欢喝奶茶,不如尝试自己动手做一杯真奶真茶的纯奶茶~参考文献[1]Taylor,S.R.,Ramsamooj,S.,Liang,R.J.etal.Dietaryfructoseimprovesintestinalcellsurvivalandnutrientabsorption.Nature597,263–267(2021).httpsdoi/10.1038/s41586-...

别看不起豆浆粉了,选对了比奶茶更香!

,二是来自木糖醇,一种热量很低,甜味一点也不齁的代糖,控糖减脂的朋友也能放心适量喝。浓郁谷物香+顺滑口感+丝丝香甜,喝一口都要忘了对小蛋糕的渴望,实在巴适～图片来源:丁香拍摄团队真正低GI,专业检测有保障此处,再来个丁香的热知识:高GI的食物容易让血糖坐上过山车,而低GI的食物恰恰相反...

喝奶茶一天瘦3斤?“液断减肥法”火爆全网

羽衣甘蓝、苹果、黄柠檬、奇亚籽、青提、茶等融合在一起的喜茶夺冠纤体瓶,一杯热量只有约115大卡,比吃个梨的负担还小,被消费者称超级适合轻断食或者液断。网友的纤体瓶液断法有消费者连喝3天掉了2.4斤,神奇的“功效”惊艳了所有人,让人直呼为“减肥神水”。除此之外,还有“便利店液断篇”。超大瓶三得利...

高频食用“奶茶+烧烤” 年轻女孩突发急症入院抢救

小燕不仅喜欢喝奶茶,还喜欢吃夜宵,尤其爱吃烧烤,每周总有几个晚上要约上朋友吃烧烤。两个月前,小燕就出现了口干、乏力等症状,但是没有重视,反而喝奶茶喝得更多了。9月19日下午,小燕出现无明显诱因的上腹胀痛和呕吐,她以为是简单的胃肠不适,就没有在意。9月21日,呕吐越来越频繁,她便去当地诊所接受输液治疗,...

禅城优品|初秋喝奶茶,不如吃新梅!甜度24的水果界“小糖包”,高...

禅城优品｜初秋喝奶茶，不如吃新梅！甜度24的水果界“小糖包”，高甜度低热量还助调理肠胃它来了，它踏着夏末秋初的脚步来了(www.e993.com)2024年11月19日。它每一颗的甜度高达24，相当于是一杯全糖奶茶的甜度。但它的热量只有39大卡/100克，吃上15颗的热量才一个苹果。它用天山雪水浇灌，晒足3000小时日照，一年仅有约40天左右的时间能...

瑞幸第 2 款奶茶,更好喝了!

延续轻轻茉莉·轻乳茶“4个0”的产品优势，新品轻轻乌龙·轻乳茶同样健康低卡，在默认选项及标准制售情况下，做到了0植脂末、0阿斯巴甜、0氢化植物油、0反式脂肪酸，“4个0”标准精准切合了茶饮行业健康化的趋势，而且一大杯热量仅约等于1.7个苹果热量，轻乳奶基带来云朵般轻负担，肆意开喝，一起轻盈过秋天。融...

普洱奶茶的热量,揭秘普洱奶茶的热量真相,喝前必知!

如果喜欢在普洱茶中添加牛奶、豆奶或者奶精等奶制品,可以选择低脂或者无脂的骑士奶制品来减少热量摄入。此外,可以根据个人口味和需求,选择不同的奶制品搭配普洱茶,例如使用豆奶可以增加营养和蛋白质摄入,而无脂牛奶则能减少脂肪摄入。4.适量的饮用量无论是普洱奶茶还是其他奶茶,适量的饮用非常重要。即使热量较低的普...

秋季喝一杯奶茶身体要付出什么代价?绿瘦:过度饮用有损健康!

其实很多人都知道长期喝奶茶对身体并不好,可是有的人就是控制不住想要喝。绿瘦营养顾问教大家如何健康摄入奶茶。第一步,减少糖分摄入,根据个人喜好调,尽可能选择无糖或少糖奶茶;第二步,去掉小料,奶茶中大部分的小料高糖、高热量,所以绿瘦营养顾问建议大家不要加小料,或者选择相对健康的配料,如椰果;...

奶茶和咖啡,哪个提神效果更好?

首先,少喝点。平时可以尽量减少奶茶的饮用频率和每次的饮用量。适度享受奶茶的美味,但不要过度贪杯。控制每周喝奶茶的次数,可以帮助减少摄入的糖分和咖啡因。其次,可以尝试替代法。喜欢奶茶的朋友可以偶尔替代成咖啡。如果咖啡苦涩的口味不适合你,可以选择其他更美味的咖啡,如拿铁、奥瑞白等。但需要注意的是,一些咖啡...