久坐须当心!女子坐22个小时飞机下肢形成血栓

现代快报讯（通讯员冯凯记者陆文杰）36岁的安吉来自哥斯达黎加，前不久她坐了22个小时的飞机来到常州，在飞机上，基本没有起身活动。然而刚下飞机，她就感觉右腿酸胀。由于疼痛不断加重，便紧急赶到常州一院就诊。经医生查体发现，安吉的右腿肿胀得厉害，彩超检查提示小腿静脉已经形成多处血栓。“急性下肢深静脉血栓形...

走路时腿疼酸胀 警惕下肢血管堵塞

其实,这也有可能预示着一种潜在的疾病。近日,市一医院普外科团队在浙大二院派驻血管外科刘震杰主任的带领下,完成了一例右下肢动脉闭塞开通+支架植入术,使患者赖大爷彻底告别经常性右腿疼痛麻木、右脚发凉的病症。“钙片我都吃了好几瓶了,根本没想到是血管堵住了。”赖大爷说,“开始时右腿偶尔会疼痛麻木,谁知越来越...

臀部酸胀是正常身体反应,做鸽式+骆驼式就够了,身体舒服得不行

臀部酸胀是正常身体反应，做鸽式+骆驼式就够了，身体舒服得不行！1、侧鸽式↑不管是锻炼还是做拉伸运动，都要注意保护自己，不要拉伤了肌肉。体式要点：坐立在地面上。腰腹用力，右腿贴着地面向后滑动拉伸，直至大腿前面贴地，髋部完全打开，小腿向上弯曲至竖直，左腿小腿向内弯曲，左脚贴近右侧髋部；右手向后伸...

小腿经常酸胀怎么办?病因不同,方法就不同!记住这几招有效缓解

2、不是疾病引起的可以做拉伸运动缓解因为有些人经常宅在家里,平时又比较少进行体育运动,一时间突然运动量加大起来,就会产生小腿酸胀的情况,所以可以做以下几种运动缓解症状:①螺旋扭转首先双脚伸直,然后右腿保持伸直的状态跨过左腿,上半身要跟着扭转到右手支撑地面,左边的手肘位置要接近右腿膝盖。这样做有助于消除...

冥想练习30分钟后,我的左腿像灌了铅,右腿却柔软如初!

可是人算不如天算,我的坐姿与前一天一样,依旧是左腿在前,双腿麻麻的感觉没有到来,我迎来的是左腿整条腿的酸胀感,右腿没有任何感觉,两条腿的感觉天差地别,时间越久,这种区别越明显,我尽量不去理睬它,但它确实会影响到我的呼吸,当我一不留神在意这种酸胀感时,我的呼吸好像就变得短浅了,我唯有持续告诉自己要...

尿酸高引起右腿麻木

高尿酸血症引起右腿麻木,可能是长时间保持坐姿引起的,但也不排除是腰椎间盘突出症、下肢静脉炎等原因导致的,需要在明确病因后治疗(www.e993.com)2024年11月20日。1、长时间保持坐姿如果日常生活中患者长时间保持坐姿,可能会导致右腿部位受到压迫,导致局部血液循环不畅,出现麻木、酸胀等不适的症状。建议患者避免长...

每日装、卸货8个小时,女搬运工“累跛”右腿

中年女性每天装、卸货物8个小时,持续超负荷负重一年多,诱发肌肉疲劳致右腿抽筋不停、酸痛难忍。因生活所迫,43岁的朱女士长期坚持从事高强度劳作,从家禽批零加工到现在商超搬运,每天不停歇地装、卸货物8个小时,由于习惯重心向右,用右腿承力,时间久了,就会出现抽筋、酸胀等不适,起先休息后能缓解,便没太在意,直到...

我那条不存在的右腿,居然又痛又痒

她迟疑了一下,说昨晚觉得右手指发麻,有点酸酸胀胀的疼,像以前一样拿手揉一揉它的时候,摸了个空,一下子意识到它已经不在了。图片来源:站酷海洛说着说着,她控制不住地哭了起来。王姐的丈夫在旁边,一个高高大大的东北男人,他急急接过了话茬,「大夫,这是不是她的心理原因啊,右臂都没有了,咋还能疼呢?

女生跑步健身害怕肌肉腿发生吗?一个方法帮你解决这个问题

当我们做这组动作的时候,有那一种在挤压的部位有那一种酸胀感的时候呢,就可以说明你的动作做到点子上做正确了呀。第三,右侧小腿上部放松式训练。首先我们还是需要一个板凳。然后让自己的右腿微微地使自己的膝盖弯曲。然后将我们的左腿也自然地弯曲放下。再将我们的双手掌放在我们的右小腿。最上面的两侧的...

脖子痛、肩膀酸,桌上的一个小东西就能帮你按摩

长时间探着脖子不动或是坐姿不佳,很容易让这些小肌群疲劳,然后,就会感觉脖子连带脑袋肩膀都酸胀不适。该怎么办?其实桌上的一个小玩意儿就能帮到各位,它就是:保温杯图片来源:丁香医生设计团队是的,保温杯不仅可以用来泡枸杞,还能用来按摩、放松颈肩的肌肉。