一吃益生菌狂拉肚子?科学家发现“止泻菌”,肠敏感人有福了

研究表明，许多人在摄入活性益生菌的头1至4周内，会经历“似乎症状恶化”的情况（例如腹部不适、胀气增多、腹泻加剧或皮肤痘痘更严重），这一现象被学术界命名为“赫氏消亡反应”——一场生与死的较量。尤其是在肠道菌群已经失调或者免疫力低下人群中，出现频率更高、反应更为强烈。如何降低降低“赫氏消亡”引起的...

一吃益生菌狂拉肚子?科学家发现一种“止泻菌”,肠敏感人有福了

研究表明,许多人在摄入活性益生菌的头1至4周内,会经历“似乎症状恶化”的情况(例如腹部不适、胀气增多、腹泻加剧或皮肤痘痘更严重),这一现象被学术界命名为“赫氏消亡反应”——一场生与死的较量。尤其是在肠道菌群已经失调或者免疫力低下人群中,出现频率更高、反应更为强烈。如何降低降低“赫氏消亡”引起的难受...

风很大的益生菌,给娃吃了真的有用吗?

一些产品可能含有孩子无法消化的成分,或者益生菌的种类和数量不足以产生效果。因此,家长在选择益生菌产品时,需要仔细查看产品成分和生产厂家信息。不同种类在肠道的功能也各不同,效果也不同。可以重点关注这几种:发酵乳杆菌CECT5716:母乳中提取,在降低非母乳喂养幼儿拉肚肚的发生率和持续时间、降低上呼吸道感染方...

做好4件事肚子不涨了,消化特别好!经常积食的你一定要看看

此外,复方胰酶散是针对儿童功能性消化不良十分有效的药物,“消化酶+益生菌”唯一复方制剂,能减轻腹泻症状,助力消化功能,口味香甜特别适合小孩子。情绪:保持心理健康,避免焦虑听音乐、看电视、跟朋友聊天、参加运动等,都是有助于缓解压力、消除焦虑情绪的好方式。消化不良是很多人都会遇到的情况,肚子胀得总是很难...

听劝!气球肚一定要早点吃益生菌!!!

不愧是数一数二的益生菌①少喝牛奶哦!虽然牛奶营养丰富,但太多喝反而会让脾胃不舒服,要注意适量哦。2多吃红薯是必须的!红薯富含膳食纤维和维生素,能够促进肠胃蠕动,帮助消化和排便。??千万避免久坐!长时间的坐姿会让腹部受压,导致肠胃功能紊乱,记得经常活动身体哦。

街头这款酸奶饮品,每个人喝了都会拉肚子?医生解析

专家透露，实际上可能还有一些“文字游戏”的成分：“厂家称生产时添加多少益生菌，或者是说出厂检测的时候是这么多，但是并没有保证产品到消费者手里或被消费者吃到肚子里的时候还有这么多(www.e993.com)2024年12月18日。”另外，益生菌是指那些对人健康有益的菌株，包括多种菌株，各菌株作用不尽相同，并不是所有的益生菌都有通便的作用。近...

临床验证效果卓越!合生元益生菌科学配方助力宝宝肠胃健康

芬兰临床证实,提高双歧杆菌和乳杆菌水平,宝宝肚肚不适/哭闹烦躁程度降低。值得强调的是,并非所有益生菌品牌都具备产品临床验证。未经临床验证的多菌株随意组合,可能会相互抑制,影响效果。而合生元儿童复合益生菌正是凭借其科学的配方和临床验证的有效性,成功建立了健康的肠道菌群环境,为宝宝的健康成长提供有力保障。

“5000亿益生菌”真的是“便秘药方”吗 45元一杯的“窜稀”酸奶火...

不科学的复合菌株搭配在机体内还可能出现互相对抗,且喝过量益生菌本身也会导致肠胃菌群失调,出现腹泻,胀气等消化道系统疾病。其次,记者本人所点的酸奶中本身就有火龙果、西梅等较为容易造成腹泻的成分。另一方面,记者注意到,被普遍反应会“太通畅”的酸奶一杯都在600毫升,一次喝完这么多酸奶,对于本就乳糖不耐受...

动不动闹肚子、拉不出,竟然是因为它!

出门在外吃到了没全熟或被污染的食物,或胃酸分泌减少,肠道菌群再遭遇「新的致病细菌」乘虚而入,就更容易肠道功能紊乱了[3]。这种菌群失衡的问题,益生菌能帮你应对:一方面能在肠道和你肠道的有害菌一战,维持肠道菌群平衡;有些菌种还有自己特殊的作用。比如:...

网红酸奶成“新型泻药”?有人大半夜进了急诊……网友:建议严查!

中国营养学会益生菌益生元与健康分会副主任委员王红伟表示:适量补充会增强结肠发酵作用。但如果发酵太剧烈,就会腹胀、腹痛甚至腹泻。益生菌益生元并不是越多越好,也并不是所有的都有通便的作用,如果腹泻率高,就要考虑食用其它食物的先后顺序,以及酸奶是否卫生、是否有致病菌污染。