宝宝睡觉不安稳、频繁夜醒,宝妈可能做错了以下4件事,建议调整

除了常见的肠胀气和肠绞痛,喂养不当也可能导致宝宝肚子不适。例如白天吃得太多,晚上消化不良,造成肚子胀胀的,宝宝自然会哭闹。为了避免这种情况,宝妈一定要按需喂养,或者多和宝宝互动,增加宝宝运动量。②没有养成睡眠习惯,昼夜颠倒宝宝的睡眠时间是有限的,如果白天睡得过多,晚上自然会睡得较少,容易导致频繁夜...

肚子胀,总有气,这个中成药用上就好了

对于这两种情况,有一种统一的调理方法,即使用白术和枳实泡水饮用。这个方子是从医圣张仲景那里学到的,张仲景在他的著作《金匮要略》中提到了一种叫做枳术汤的方剂,正是这个方子。枳术汤的组成:枳实15克,白术10克。当我们感到胀的时候,往往是由于气机阻滞,身体的气无法正常上升和下降。其中的上升指的是清阳之气...

肚子胀喉咙感觉有东西堵着是怎么回事

核心提示:肚子胀、喉咙感觉有东西堵着可能是慢性咽炎、反流性食管炎、慢性胃炎、功能性消化不良、慢性胆囊炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致消化系统和上呼吸道不适,建议及时就医以确定具体病因并接受相应治疗。肚子胀、喉咙感觉有东西堵着可能是慢性咽炎、反流性食管炎、慢性胃炎、功能性消化不良、慢性胆囊炎等疾病...

【融媒电台】“睡前吃夜宵”和“饿着肚子睡觉”,哪个对健康影响大?

夜间睡眠期间,通常胃肠道蠕动减弱,消化液分泌相应减少,胃肠也进入休息状态,因此“睡前吃夜宵”相当于在睡前增加额外的饮食,会增加胃肠道负担,导致消化不良、胃黏膜受损,引起腹胀、腹痛、反酸、食物反流、恶心、呕吐等症状,严重可引起急慢性胃炎、反流性食管炎、消化性溃疡、急性胰腺炎等疾病。“饿着肚子睡觉”就非常...

喝红茶肚子涨有气:原因解析与解决办法

需要注意的服用是,每个人对茶叶的没有耐受性不同,有些人可能对红茶并不敏感。如果***现腹胀和涨肚子的胃炎情况,咨询医生的肠炎意见,确定是否与红茶饮用有关。每天喝普洱茶晚上睡觉肚子胀痛标题:茶行业与普洱茶对睡眠和肠胃的疾病影响引言:茶作为中国传统饮料之一,拥有丰富的根据文化底蕴和健功效,其中普洱茶...

做好4件事肚子不涨了,消化特别好!经常积食的你一定要看看

听音乐、看电视、跟朋友聊天、参加运动等,都是有助于缓解压力、消除焦虑情绪的好方式(www.e993.com)2024年11月14日。消化不良是很多人都会遇到的情况,肚子胀得总是很难受,所以需要我们保持良好的生活习惯和饮食方式。如果经常受到消化不良的困扰,则建议要去医院检查一下,在医生的指导下进行治疗,早日恢复一个好胃口。

春季养肝护肝 中医有妙招

注意不要逆时针揉按，否则越揉肚子越胀。在揉按过程中或之后出现肚子响、打嗝碍气或大便增多等现象，都属于正常反应，不需要特殊处理。一般建议早上醒来后、晚上睡觉前，或者白天吃完饭两小时以后，躺在床上进行揉腹。若条件不允许，刚吃完饭也可以揉腹，但是这时要站着揉，注意力度不能太大。第二招：艾灸。

80%胃癌中晚期发现?警惕6大预警信号

如果出现黑色或带有血迹的粪便,这可能是胃癌导致消化道出血的迹象。6、饭后肚子胀、屁多胃癌早期也会出现饭后腹胀的症状,一般只是稍微吃一点东西就会感觉腹胀。“如果上述症状只是偶尔出现,可能不必过于担心。但如果症状持续存在,尤其是超过两周以上,就应及时就医检查。”杜义安主任医师提醒。

坚持睡前揉肚10分钟,这四个意想不到好处就会来找你!

晚上睡觉前的这一时间是养生的关键阶段,很多人在日常生活中没有有效地运用这一时间,大多会把时间放在手机、电视机、手机游戏等地方,实际上在睡觉前揉10分钟肚子可以给大家的身体带来特别多的益处。#爱乐养生指南#睡前坚持揉10分钟肚子,坚持一段时间,或有4个好处“不请自来”...

@所有考生和家长,高考健康锦囊请查收!

考试期间,大脑容易兴奋,晚上睡不着怎么办?出现头疼怎么办?复旦大学附属中山医院青浦分院神经内科刘明媛副主任医师建议:放松心态,千万不要把睡眠当成一种负担。不要频繁看时间和刷手机,安静放松地躺着,不要强迫自己睡觉。适当喝些牛奶可以助眠。可以食用中药酸枣仁膏、甘麦大枣汤安神等促进睡眠。有焦虑紧张情绪的考生,...