吃完饭就胃胀肚子胀怎么回事?来点消化酶帮帮忙

消化不良可能是因为胃肠动力不足,导致胃排空速度变慢,食物蓄积在胃里,导致胃胀不适;二是可能因为胃酸或消化酶分泌紊乱,胃肠道消化食物的功能减弱,不仅导致大量食物堆积,还有可能在细菌的作用下产生大量气体,进一步加重胃胀。以上原因均会导致吃完饭就胃胀肚子胀。胃胀如何治疗?可以试试消化酶制剂对于消化不良导致胃胀...

年夜饭该怎么吃?8点教你健康吃

7.饭后甜点勿过量刚吃完饭的时候血液都停留在胃部消化刚吃下的食物。如果马上就吃太多甜点,会延长胃部消化的时间,同时还会加重胃的负担。8.适量为止,不过饱注意控制食量,不要吃得过于饱胀,短时间内摄入太多食物、饮料等会引起胃肠功能失调。杨剑建议,年夜饭当天的其他两餐可减量、保证全天饮食不超量,饭后...

乃至于疾病?非也,吃完饭躺一躺,还有这一好处,医生这样说!

很多人吃完饭有一种饱胀感,想通过运动、散步来有效缓解,但是,需要注意的是,所以现在老年人一定要减少饭后立即散步的现象,因为这样会导致心脏功能减弱,血肿硬化,血压散射,交接功能异常等等。饮食不注意节制,生活无律,让外邪入侵,寒湿之气在体内逐渐增多,阴阳失调,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物停留过久,部分胆...

纪实:江西一男孩,14岁体重300斤,一顿吃8碗饭,临终:我要减肥

饥饿的“咒语”2014年，曾有着600斤体重，号称“中国第一胖”的孙亮最终因肥胖症被胖死。当江西14岁的小胖徐周磊得知这一消息后，一顿能吃8碗饭的他瞬间没了食欲，而这时候的他体重已经达到了300多斤。安静的病房内，电视上不断重复播放孙亮死亡的消息，看着手中一大碗米饭他食之无味。对他而言，孙亮不是一...

一顿饭吃太饱的人,身体在经历什么……

我们产生饥饿感常见的有胃已排空,低血糖了。如果前一天晚上吃多了,睡前的胃仍处于饱胀状态,那么身体的消化系统就会一晚上都在使劲为这些食物的消化做功课,第二天早上,胃基本排空。这就使得胃从极大的膨胀状态到收缩状态,类似泄了气的气球,这种排空后的“饥饿感”就会更明显。

西安东大肛肠医院:胃胀吃不下饭,如何缓解?

同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而会出现上腹部饱胀、压迫感,使人出现打嗝、嗳气、腹胀等症状(www.e993.com)2024年11月9日。胃胀气的危害1、食欲不振、吃不下饭、早饱,身体消瘦,精神抑郁,神经性的头疼和胸闷等。2、腹腔胀气,横膈升高,胸腔变小,肺呼吸功能受到限制,可引起胸痛、呼吸困难。

吃撑了喝点普洱茶可以吗?女性适用,快速解决饱腹不适

其次,普洱茶有助于降脂减肥。饭后我们经常会感到饱胀和困倦,这时喝一杯普洱茶可以帮助消化和分解脂肪。普洱茶中的不能茶多酚可以抑制脂肪吸收,减少脂肪积累。另外,普洱茶中的什么茶多酚可以促进脂肪代谢,帮助减肥和塑身。此外,普洱茶还具有保健作用。普洱茶富含多种有益物质,如维生素C、维生素E、茶多酚等,都具有抗...

容易饱、胃胀气、胃反酸……可能是得了这个病

??早饱感:吃一点点东西就感觉饱胀,正常的一餐吃不下;??上腹部疼痛:饭后肚脐上方的腹部有疼痛感,有时候还有灼热感;??其它症状:例如食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、便秘等,有时候还有焦虑、抑郁、失眠等症状如果患有功能性消化不良又不重视,长期食欲减退吃得少,可能会导致营养不良、免疫功能底下。

科普|又饿又怕血糖高, 是“吃”还是“不吃”?

进食有规律,您的身体才会感觉食物供应很有保障,到了饭点就吃饭,勿随意多吃或少吃一顿,又或是为了晚上吃大餐,早餐和中餐饿着不吃。随意的进食方式,导致身体缺乏安全感,总认为应该多藏一些食物才能放心,进而控制饱腹感的系统被打乱,食欲也随之上升。如果偶尔某一餐摄入的热量过多,切不可在下一餐忍着不吃,而仍应...

主食只吃地瓜玉米这些粗粮,真的能减肥吗?

1、和奶牛奶酸奶一起做成奶香薯泥。把蒸好的地瓜、紫薯或者土豆,加入适量酸奶、牛奶或者低脂奶酪、煮好碾碎的蛋黄一起拌匀了吃。整体蛋白质含量显著提高,而且蛋白质互补,营养翻翻。2、和各种米一起做成地瓜粥,玉米饭。把地瓜,紫薯或者玉米粒和小米或者白米一起煮粥或者焖饭,粗细搭配,营养不减,口感更甘甜,肠胃不...