胃不好的人,建议多吃4种水果,或能帮助修复

医生耐心地解释道：“胃溃疡的发病并不仅仅与饮酒和吃辣有关。很多因素都可能导致胃黏膜的损伤，比如长期的精神压力大、饮食不规律、过度劳累等。你平时的工作压力大不大？饮食是不是也经常不规律？”李梅听了医生的话，陷入了沉思。她回想起自己平时的工作和生活状态，确实经常加班熬夜，饮食也常常不规律。有时忙...

快开学了,备好肠胃药和胃整肠丸,谨防“暑假综合征”的肚痛腹泻

开学在即,调整饮食习惯,注重营养均衡,是调理肠胃、恢复身体状态的重要一环。建议大学生多食用新鲜蔬菜水果,补充膳食纤维和维生素;减少油腻、辛辣食物的摄入,避免暴饮暴食;保持三餐定时定量,细嚼慢咽,有助于肠胃消化。同时,适量饮用温开水,促进新陈代谢,让身体以最佳状态迎接新学期的到来。肠胃不好的同学们,可以常备一...

小暑开启“焖蒸模式”,谨防肚痛胃痛,备好和胃整肠丸

同时,可以适当进行午休,以缓解疲劳,提高身体免疫力。六、备好和胃整肠丸,守护肠胃健康在做好以上预防措施的同时,人们还可以备好和胃整肠丸等肠胃药物,以备不时之需。和胃整肠丸一般用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻[1]。具有温中和胃,理气止痛的功效。发生肚痛胃痛时,可温...

胃不好人能喝茶吗?影响因素有哪些?

所以,在胃肠功能较弱的很多人人群中,过量饮用茶叶可能会导致消化不良、腹胀等不适感。此外,茶叶中的都有单酸具有一定的现象收敛作用,并能与蛋白质结合形成不溶性物质,降低蛋白质的以后消化和吸收。对于消化功能较差的经常人群来说,饮用茶叶可能会使消化功能更加减弱,导致营养吸收不良。所以,对于胃不好的我们人来...

胃不好如何调理?日常要这样做

第二,注意饮食规律,一定要吃早餐。吃完饭后不要急于健身、跑步,以免胃供血不足,影响胃的正常工作;同时要避免暴饮暴食或饮食过寒过热、避免过饮浓茶、咖啡、酒和过食辛辣、过咸食物。再次,要避免精神压力过大、焦虑、抑郁等负面情绪,中医认为“百病皆生于气”“忧思伤脾”,情志不调可加重脾胃负担。

话梅一下肚,肠子堵住了怎么办?74岁爷爷经历了这样的事情…

胃穿孔可以引起腹膜炎,如果不及时手术治疗,也会死亡(www.e993.com)2024年11月14日。还有一种情况是,异物刺入胃壁后,慢慢地刺穿,然后被周围的组织包裹,然后慢慢地到处跑。可以跑到腹腔的其他任何地方去,比如肝脏。4、刺破小肠刺破小肠一样会引起严重的腹膜炎,危及生命。5、刺破阑尾...

三八妇女节,如何关爱女性肠胃健康?备好整肠丸,谨防肚痛胃痛

肠胃如果不好稍微吃一点就会感觉肚子胀的,吃多了就出现消化不良的问题,所以平时吃东西最好是挑选一些容易消化的,松软的食物,同时在吃饭前喝一点汤,这样可以增加食欲。2、吃饭要定时定量在生活中如果可以做到吃饭定时定量的话,肠胃出现问题的概率也会减少,对于白领保健来讲,关键就是要规范自己的就餐时间和就餐量,...

板栗大量上市,再次告诫:这“4类人”千万少吃,不懂别随便吃!

结果，当天晚上他就感觉肚子胀得难受，躺在床上翻来覆去睡不着觉。第二天，他来到医院就诊，经过检查，发现是因为吃了太多板栗，加重了肠胃的负担。所以，肠胃不好的人一定要少吃板栗。如果实在想吃，可以将板栗煮熟后少量食用，并且要细嚼慢咽，这样可以减轻肠胃的负担。二、糖尿病患者糖尿病是一种常见的慢性...

孩子肠胃不好总“拉肚子”,小心是“乳糖不耐受”!4步教你识别

●一听:听是否有肠鸣音、反复打嗝、屁多、肠胀气、哭闹。●二闻:闻口气、闻吐奶、闻大便是否酸臭。●三看:一看有无奶瓣,二看有无黄色稀便或蛋花样便,三看有无泡沫、稀汤便。●四查:通过尿半乳糖检测或医院的专业检测。五、如何治疗乳糖不耐受?

中医劝你春季“养脾胃”!这些症状说明脾胃不好

春天人的情绪易出现波动,出现“伤春”的情况。思虑过度损伤脾气,会食欲不振、神疲乏力;情绪抑郁可使肝胃不和、脘腹胀痛。要想养好脾胃,先学会调节情绪,用宽容通达的心态面对生活。5.坚持运动运动过程中,人的腹式呼吸会加强,一方面可改善腹腔脏器的血液循环,另一方面,还可以促进胃肠道的蠕动,由此调节整个消化...