胃胀气别忍着,多半被5种疾病找上了,3招给肠胃“消消气”
焦虑、悲伤、烦躁、沮丧、抑郁等不良情绪,都可能刺激胃部制造过多胃酸,减弱消化功能,从而加剧腹胀。情绪不好时,应尽早宣泄,不要憋在心里,可以找亲朋好友讲讲自己的遭遇,也可以到操场或公园等空旷的地方,大喊几声,或用击打沙袋等运动方式帮助疏解。最后的最后,祝大家都能不“膨胀”,放屁自由!来源/健康1605...
三个罪魁祸首破坏胃健康!每日坚持二动作,让胃重新活力四溢!
(1)少吃多餐不正确的饮食习惯容易导致胃肠功能障碍和肠胃气胀,最好少吃多餐,保证饮食规律,多吃易消化的食物,有利于胃肠健康。(2)按摩腹部轻轻按压胃肠道,顺时针均匀按压腹部,可有效帮助胃肠道通畅,加速胃肠蠕动,缓解胃胀。饮食结构不合理,喜食生冷油辣之物,晚上经常熬夜等不良方式让体内寒邪入侵,阴阳失调,...
胃酸胃胀反酸水烧心是怎么回事?注意胃食管反流病
警惕胃食管反流病所谓反流,指的是胃里的内容物,尤其是里面包含的胃酸出现异常,向咽部或口腔方向流动。其实正常情况下,人的胃上端和食管下段的肌肉会合作收缩,防止胃内容物倒流的。但在少数生理情况,或者罹患某些消化道疾病时,肌肉会变得松弛,胃内容物突破限制,就会冲上食管。然而食管黏膜不像胃黏膜那样可以抵御胃...
医聊| “胃”,你在吗?今天也要好好加油哦!
所谓的“感觉自己胃变大/小了”,其实是生理因素和心理因素共同作用的结果。以节食为例,长期节食导致胃里的分泌物变少,就会感觉到自己并不饿,食欲自然会降低,信号再传给大脑,大脑就会觉得“我吃这些就够了”,消化功能也会下降。其实是胃口变小了,而不是胃变小了,反之同理。如果长期吃很撑,胃壁的肌肉反复过度...
胃病受众请注意!医者揭示真凶,这三食物诱发胃病反复|肠胃|胃痛|...
您可能觉得偶尔吃撑是小事,但胃可不这么认为。1、吃得太多,把胃“撑破”在自然空腹下,我们的胃大概只有拳头大小,随着进食增多,胃会像气球一样增大。但当它增大到一定程度时,胃壁就会变薄,甚至薄的像一层纸,很可能发生胃穿孔。2、吃得太多,累坏肠胃...
为啥喝普洱茶胃烧,解密为何喝普洱茶会感到胃部不适?
1.茶叶本身的特性:普洱熟茶经过长时间发酵,内部的有机物质会发生一系列变化,产生一种称为“茶气”的物质(www.e993.com)2024年9月19日。茶气在体内会形成气泡,如果消化系统排气功能不佳,就会导致胃胀的感觉。2.饮用过量:过量饮用普洱熟茶会使肠胃过度负担,胃部扩张,导致胃胀。3.茶叶质量问题:有些低质量的普洱熟茶会添加一些化学添加剂,如工业...
长期吃头发和指甲,12岁女孩胃里取出20厘米“石头”
前段时间,12岁的小丽(化名)总觉得肚子胀,频繁呕吐,告知家人后,家人连忙带她到扬州市妇女儿童医院就诊。接诊医生一检查,吓了一跳,女孩的胃里竟然塞满了“石头”,再仔细一看,竟是无数毛发缠成的结石。长期吃头发,胃撑得像“皮球”一样“我们查体发现,女孩胃胀得和皮球一样大,胃腔和肠管里有大块的毛絮状结石...
遗落人间的“消食圣药”!化解胃胀、胃撑、胃痛,值得学习的知识
结果,第二天一早,小患者家里人就来报喜,说孩子早晨起来肚子就好受了,也不打嗝了。早饭进食正常。这些,我看在眼里,打心里佩服。我老师后来告诉我,他用的这个办法,其实早在《寿世新编》里就有了,是一张不错的食疗方子。它治的就是脾胃伤食、胃痛胃胀胃满,以及嗳腐、打嗝。
消化科医生列出5种缓解胃胀气的方法,胃不好的人,请查收
没有肠胃疾病的人,可以试试左侧睡觉。一些胃胀气的患者反映,右侧睡容易使症状加重,左侧睡可以缓解胃酸过多,改善症状。四、多做按摩平躺后,两只手的手心向下,互相重叠,在肚脐处缓慢用力下压,顺时针画圈,数三十圈,再逆时针按摩画圈,数三十圈。按摩完之后,会感觉肚子温热,比之前舒服得多。
和胃整肠丸,解救消化不良、胃胀的良药,脾胃不好的人看过来!
除此之外,针对暴饮暴食、饮食偏嗜、饮食不洁所致的消化不良、恶心呕吐、胃脘胀痛、腹胀腹泻等肚痛胃痛肠胃问题可以服用源自泰国的和胃整肠丸。和胃整肠丸温中和胃,理气止痛,主要成分从传统中药提取精华配制而成,含有木馏油、颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草等,能够有效阻断病菌、胃酸、刺激性食物对胃黏膜的伤害,恢复...