胃病困扰?使用中医养胃小策略,有效舒缓胃胀及胃酸,永别老胃病

1、胃痛、胃胀一般情况下,这个时候,完全是没有食欲,什么东西都没吃就感觉自己已经饱了,这就是典型的胃胀,并且肚子硬硬的,很难受,胃痛也是分几种,有的是隐痛,有的是坠痛。2、胃反酸这个是我们比较常见的一种胃病的症状,是指酸性胃液或胃内容物经食管反流达口咽部,口腔感觉到出现酸性物质的现象。3、日益...

“吃姜不去皮,吃错一生疾?”吃生姜到底要不要去皮?告诉你答案...

假如你是脾胃虚寒者，生姜需要去皮吃；如果你在吃螃蟹海鲜等寒凉食品，生姜可以去皮，能平衡海鲜的寒性；如果你患风寒感冒喝生姜红糖水，就要去皮。如果平时做菜用姜就要带皮吃，因为这样可以保持生姜药性的平衡，还可以防止上火；当我们身体有水肿时，生姜不去皮，因为姜皮有利水的作用。因此，姜是否去皮主要取决于你...

肠胃亮“红灯”?看看是不是踩了这9个“坑”

1.寒凉随着昼夜温差变大,胃一旦受寒或者贪食过凉食物,就容易出现胃痛、胃胀、积食、痉挛等症状,影响消化功能。医生建议:保持饮食温热,做好腹部保暖。2.过烫胃黏膜很脆弱,不仅怕凉也怕烫。当胃黏膜被高温损伤后,容易出现慢性炎症以及病理增生,久而久之增加胃癌风险。医生建议:不论吃还是喝,温度都不要超过65...

这8件事 可把胃给坑惨了!

温热饮食多喝温开水,少吃生冷食物和冷饮。可以适当增加温热性食物的摄入,如姜、葱、蒜、羊肉等,这些食物有助于暖胃驱寒。中医调理对于脾胃虚寒的人群,可以在医生指导下服用温中散寒的中药进行调理,如附子理中丸、温胃舒颗粒等。胃怕酒酒精是胃黏膜的“头号敌人”。它不仅能直接损伤胃黏膜,导致胃黏膜充...

生姜加一物,一起吃下肚,胃胀腹胀不见了,气也顺了

1.吃多了胃胀的人:对于那些因一时贪嘴,吃多了而导致胃胀的朋友们,生姜加白糖的组合就像是及时雨,能有效帮助缓解胃部不适,让你重拾轻松。2.平时胃寒、反酸的人:如果你经常感到胃部寒凉,时不时还有反酸的情况,那么生姜加白糖也是你的好帮手。生姜的温中和胃功效,配合白糖的甘缓作用,能够很好地温暖你的胃,并缓解...

粽子放凉了吃?不!要趁热

粽子由黏性较强的糯米制成，黏性虽象征着家庭团聚和社会和谐，但从消化科的角度来看，糯米的高支链淀粉结构使其在消化过程中可能形成紧密的凝胶状物，要求胃增加分泌助消化的胃酸和消化酶，过量食用易造成胃胀和消化不良(www.e993.com)2024年11月16日。特别是放凉后的糯米变硬了，更容易增加胃肠负担。有些人吃粽子消化不良，正是因为吃了放凉的...

夏天吃姜到底有啥好处?一文带你了解正确吃法!

中医认为,春夏养阳。张仲景在《伤寒论·辨脉法第一》曰:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,小能胜冷,故欲著复衣。”夏季酷暑炎热,人们贪图凉快,喜吃冰喝凉,且长期待在空调房间,易伤脾胃,损伤阳气,胃中虚冷,所以,要吃生姜来温暖脾胃,帮助阳气生发。食生姜还可祛寒气,也就少得胃胀、腹泻之病了。

不论男女45岁后,对于中老年族群,保持做三事,可能保证健康

饮食生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,胆汁减少,食物很难消化,并且胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,继续上行对食管黏膜凭障也产生破坏,根在胆知道了其的厉害之处,就应该积极应对,有时间到农村野地挖点野生灌南|苦菜,煮点汤,...

这些食物别再空腹吃,否则可能引发各种肠胃病!

凉食有胃部不适、消化不良等问题的人,不建议空腹吃过凉过冷的食物。因为在空腹状态下吃太多冰冷的食物,会刺激胃肠发生挛缩,甚至诱发胃痛、腹泻等症状。酒任何时候都不建议喝酒,更何况是空腹。当空腹饮酒时,不仅容易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变,还更容易喝醉。

胃胀胃酸胃痛吃烤馒头片能治?医生:有一定作用

胃溃疡患者，不推荐食用，而是应该及时就医，规范治疗。”黄炳峰建议，长期肠胃不适的人要注意胃部保暖，早晚避免受凉；饮食上要细嚼慢咽，定时定量，少食多餐，切勿过饥过饱；平时可多吃小米、芡实、薏仁等健脾益胃的食品，尽量少吃辛辣寒凉的食物，以免加重胃肠负担。（海西晨报记者马丽通讯员彭钦平）