一吃益生菌狂拉肚子?科学家发现“止泻菌”,肠敏感人有福了

研究表明，许多人在摄入活性益生菌的头1至4周内，会经历“似乎症状恶化”的情况（例如腹部不适、胀气增多、腹泻加剧或皮肤痘痘更严重），这一现象被学术界命名为“赫氏消亡反应”——一场生与死的较量。尤其是在肠道菌群已经失调或者免疫力低下人群中，出现频率更高、反应更为强烈。如何降低降低“赫氏消亡”引起的...

一吃益生菌狂拉肚子?科学家发现一种“止泻菌”,肠敏感人有福了

研究表明,许多人在摄入活性益生菌的头1至4周内,会经历“似乎症状恶化”的情况(例如腹部不适、胀气增多、腹泻加剧或皮肤痘痘更严重),这一现象被学术界命名为“赫氏消亡反应”——一场生与死的较量。尤其是在肠道菌群已经失调或者免疫力低下人群中,出现频率更高、反应更为强烈。如何降低降低“赫氏消亡”引起的难受...

宝宝第一口益生菌怎么选?Witsbb健敏思以“无敏”新标准呵护敏感宝宝

“宝宝饮食尽量多样,避免吃得单一。如果饮食单一,宝宝的肠道菌群种类也会少,容易导致拉肚肚、不舒服、不长肉等情况,从而影响宝宝发育。”在科普视频中,年糕妈妈给大家指出了选择益生菌的方法,同时,也给出了提升宝宝自护力的“解法“。图说:科学选择宝宝的第一口益生菌首先是看宝宝益生菌的配料表,尤其是敏宝...

为什么肚子老胀气?腹胀的原因有哪些?

腹胀可能和吃得太快、吃了产气或不耐受的食物有关,也可能是胃肠道疾病的症状,比如肠易激综合征、功能性消化不良、便秘、肠梗阻、胃轻瘫;持续腹胀还可能是严重疾病(如腹水、腹腔肿瘤)的信号。此外,女性经期也容易腹胀。今天,健康榨知机专门来聊聊肚子胀气和饮食有关的原因,以及解决办法↓↓哪些食物容易导致腹胀...

做好4件事肚子不涨了,消化特别好!经常积食的你一定要看看

消化不良是很多人都会遇到的情况,肚子胀得总是很难受,所以需要我们保持良好的生活习惯和饮食方式。如果经常受到消化不良的困扰,则建议要去医院检查一下,在医生的指导下进行治疗,早日恢复一个好胃口。参考文献:[1]httpsmp.weixin.qq/s/debAyBjLRqMGcXibEu26Uw...

动不动闹肚子、拉不出,竟然是因为它!

但是益生菌胶囊能阻热,增加乳酸菌的耐热性能,低温储藏、常温储存都可以(www.e993.com)2024年12月18日。对于平时就是「玻璃肠」的,或者工作出差、出门旅行容易肠道菌群紊乱的,无论大人还是孩子,都可以备上几颗,很方便。而且,960亿活菌量真的是够够的!一天一颗,饭后吃就可以了。

街头这款酸奶饮品,每个人喝了都会拉肚子?医生解析

营养学家也表示，适量补充会增强结肠发酵作用，但如果发酵太剧烈，就会腹胀、腹痛甚至腹泻。益生菌益生元并不是越多越好，也并不是所有的都有通便的作用。如果腹泻率高，就要考虑食用其它食物的先后顺序，以及酸奶是否卫生、是否有致病菌污染。中国营养学会益生菌益生元与健康分会副主任委员王红伟表示：“我们这个肠道...

“5000亿益生菌”真的是“便秘药方”吗 45元一杯的“窜稀”酸奶火...

不科学的复合菌株搭配在机体内还可能出现互相对抗,且喝过量益生菌本身也会导致肠胃菌群失调,出现腹泻,胀气等消化道系统疾病。其次,记者本人所点的酸奶中本身就有火龙果、西梅等较为容易造成腹泻的成分。另一方面,记者注意到,被普遍反应会“太通畅”的酸奶一杯都在600毫升,一次喝完这么多酸奶,对于本就乳糖不耐受...

为什么有人不喝酒就难受,酒瘾能戒除吗

结果发现干预使得大鼠的酒精饮用量降低了35%,饮水量显著增加。同时益生菌干预还提升了FGF-21的血浆含量和肝脏mRNA表达。(FGF-21全名纤维细胞生长因子21,在饮酒或吃糖后由肝脏合成,这种激素可通过促进大脑伏隔核多巴胺转运体的表达减少奖赏系统的激活,从而减小饮酒或吃甜食带来的愉悦感)...

6种有效的胀气缓解法,新手妈妈必备,早知道少吃亏

益生菌,是能够起到有效促排的。但是,益生菌毕竟是药物,不能一直依赖,除非宝宝肠胀气很严重,或者是出现了肠痉挛肠绞痛的时候再使用,避免让宝宝过度的依赖益生菌。06、真想坐姿真想坐姿也有利于促排,可以让宝宝斜躺坐在我们的肚子上,有利于促进宝宝放屁,缓解肠胀气的情况,这一点妈妈们还是要了解的不要疏忽...