为什么戴了墨玉镯就睡不着觉了?探讨其原因及影响

特别是,一些人可能会不自觉地用腰部去支撑玉石的进行重量,这可能导致腰部肌肉过度紧张并引起腰疼。此外,玉石可能会对身体的能量流动产生影响。根据一些传统理论,玉石具有能量调节的作用,但是如果我们个人的能量场与玉石的能量不协调,那么戴上玉石后可能会引发能量的不平衡,从而导致腰痛等不适。那么,如果你经常戴玉后...

秋天腰疼的注意了!睡前一个动作最养腰,比用药还见效

中医学认为,“腰为肾之府”、“肾为先天之本”。腰中阳气的充盈与否,与肾气的强盛、虚衰密切相关。若肾阳不足、肾气偏虚,则容易出现腰部酸软、站立不稳、俯仰不利索等症状。因此,要温养腰部阳气,补肾强腰,就在睡前多按按腰阳关,给腰部做做“保健操”!原标题:《秋天腰疼的注意了!睡前一个动作最养腰,比...

年轻人为什么会腰疼,“哪都疼”究竟是种什么病?

不像感冒只是一过性的影响，腰椎间盘突出给贾茹带来的变化是长远的：她从此需要避免生活中一切需要弯腰的动作，哪怕只是捡掉在地上的东西这样最简单的事情，也必须采用一个特定姿势——直着腰屈膝下蹲。有了腰病以后，也不能从事剧烈运动，其中就包括她曾经最喜欢坐的过山车。确诊腰病后差不多每两年，贾茹就会有一...

快报大健康 | 健康“姿势”学起来,远离颈肩腰背痛

这种情况可能是小关节功能紊乱、腰肌筋膜炎,或者横突综合征等。因为腰疼的原因有很多,并不是拍片子就一定能发现问题,但是一定要寻求医生的帮助,找出病因,不然会影响生活质量。比如小关节紊乱的人群,容易闪腰,拖个地抹个桌子,可能就开始腰疼了。医生找出病因,可以局部进行封闭治疗,或者手法复位。问:有的人腿疼却查...

跑步竟导致腰椎间盘突出?腰痛酸胀,还能继续跑吗...

腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因很多,不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大。如果在跑步后出现强烈的腰疼,最好是能及时的去医院进行检查,以免延误病情。END素材来源于网络|文章转载及合作,联系微信:tender0807夏季装备速戳文末阅读原文链接抢购!

为什么到了夏天也腰酸背痛?这几点……

夏天天气热,白天长而晚上短,所以原因可能是活动时间长,在夏天时候睡觉的时间比较晚,因为比较热,睡的比较晚,所以用腰椎的时间比较长,这是一个原因(www.e993.com)2024年11月12日。另外,夏天人坐的时间比较长,腰椎和颈椎比较容易疲劳,会出现肩颈疼痛和腰疼。还有就是对于夏季活动多的朋友来说,活动多就意味着运动比较多,做各种体育锻炼,如跑步、...

25岁就得腰椎间盘突出,现在的年轻人为什么“哪都疼”?

无法久坐,就意味着不能在旅途中睡觉休息,如果不能升舱,就尽量选择靠过道的座位,在不影响别人休息的情况下时常站起来活动活动。每次出差,她都会带上各种治疗腰痛的膏药,但有一些情况是她无法掌控的,如果酒店的床垫太软、洗手台水池太低,都会不可避免地给腰带来负担。现在,贾茹的“问题”腰椎间盘已经从1个发展成3...

被称为“不死的癌症”,得了强直性脊柱炎该怎么办?

强直性脊柱炎起病隐匿,患者最初只是出现腰背部和腰骶部的疼痛和僵硬,有时夜间会疼醒,早起腰部僵硬明显。与常见的机械性腰背痛不同的是,这种炎性腰痛往往会在休息时加重,而在活动后好转,在夜间表现得更加明显。在疾病早期,这种较为常见的腰疼症状很少会得到重视,而且容易与腰肌劳损、腰椎退变性疾病等常见疾病混淆...

她真是可惜了,当初的队友都成了大势女solo,她却查无此人…

可现实是:卸完货后,腰部并没有因为压力减小而轻松。由于伤口的疼痛,你根本没办法站直身体、需要长期躺着休息,再加上抱娃、喂奶、换尿布…更是需要经常弓着腰,压力之下,腰酸背痛就成了家常便饭。你的腰部、背部也会持续性疼痛,就像背了一整座山,随时都有压断你的可能。

久坐不动,腰酸腰痛?赶走腰痛,这套方法超有用

办公室一坐就是一天,腰突然一阵发胀发酸;睡姿不好,一觉醒来,腰疼得厉害;严重时还会被疼醒,必须下床活动活动才能继续睡觉;身上最突出的是腰椎间盘。这腰一难受,不少朋友就会想着通过按摩、贴膏药来缓解,可真的有用吗?要知道,日常发生的腰痛往往与急性损伤和慢性劳损有关,而常见的慢性劳损是由久坐、久站...