红薯和香蕉一起吃会胃胀?

这是一种误解。红薯和香蕉都是健康的食物,搭配食用也不会直接导致胃胀气。胃胀气通常是由消化不良、过快进食或摄入大量难以消化的碳水化合物和纤维引起的。红薯和香蕉确实含有大量的碳水化合物和纤维,但正常摄入并不会导致明显的不适感。据@科学辟谣声明:此文版权归原作者所有,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,...

21岁女孩突然确诊癌症晚期!“刚开始有点胀,没在意”…

建议每天摄入适量的全谷类食物,如早餐可选择吃燕麦粥或者玉米粥等,主食可选择吃糙米饭或者全麦面包等。03多吃发酵食品在酸奶、泡菜以及酱油等常见的发酵食品中,含有较多的乳酸和益生菌成分,摄入这类食品有助于改善肠道菌群失衡、提高免疫力和抵抗力,从而减少发生胃癌的概率。建议每天适量摄入发酵食品,但要注意选择...

这7种养脾胃的食物:脾胃不舒服的,照着吃就对了!

还会导致热量超标,且苏打饼干中的钠含量也很高,吃多了对身体不好,所以企图拿苏打饼干来养胃的朋友们,打消这个念头,偶尔饿了加餐吃几块没问题,但也要细嚼慢咽,最好再配合一些流质食物一起吃,能起到些许养胃作用,不能当饭吃,而且购买时要注意看成分表,买脂肪含量和钠含量低的。

女子连吃多个柿子,一夜长出巨大胃石

胃肠功能较差的老人和小孩,本身有胃食管反流、胃胀等情况的人群,最好不要空腹吃。不要吃过多柿子。有数据显示,健康成人每天吃2个柿子(400～500克)不会导致结石,孩子浅尝一下即可。如果吃了柿子就肠胃不舒服,说明胃肠比较娇嫩,也不要过于勉强吃。因此,我们在日常食用柿子的时候,只要不是长期、大量地吃,且...

思考:吃宵夜与饿着肚子睡,哪种更伤身?其实答案就那么简单!

饮食结构不合理,日常生活规律差,经常加班熬夜,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,产生胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等...

生姜加一物,一起吃下肚,胃胀腹胀不见了,气也顺了

在炎热的夏季,人体阳气浮于体表,内脏温度相对较低(www.e993.com)2024年11月13日。此时,若贪凉食用冰箱中的食物,更易导致脾胃虚寒。而生姜沾白糖,不仅可即时缓解胃胀,还可作为夏日保健小食,有益无害。生姜加白糖适用于哪类人的胃胀?适合人群1.吃多了胃胀的人:对于那些因一时贪嘴,吃多了而导致胃胀的朋友们,生姜加白糖的组合就像是及时雨,...

吃布洛芬胶囊胃胀气放屁怎么回事

吃布洛芬胶囊胃胀气放屁可能是药物副作用、功能性消化不良、慢性浅表性胃炎或肠易激综合征引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.药物副作用布洛芬通过抑制环氧化酶的活性来减少前列腺素的合成,从而降低炎症反应和疼痛感。但同时也会减少胃黏膜的保护作用,引起胃肠道不适。长期大量使用...

林凯玲:萎缩性胃炎还在吃奥美拉唑? 这三类人要小心了!

本来胃酸就少了,你还吃抑制胃酸的药,那完全就是一个错误的选择。2.胃胀、消化不良的人胃酸有促进食欲促进消化的作用,你如果感觉没胃口、腹胀、消化不良,那吃奥美拉唑类的药把胃酸给抑制住那也是不对的。3.萎缩性胃炎的人萎缩性胃炎的患者胃酸分泌也会减少,如果继续吃奥美拉唑胃酸会变得更少了。

胃胀不一定是吃多了,专家建议科学缓解胃胀

“消化实际上是小肠当中的消化酶和食物成比例的混合,消化酶不足,消化吸收效率低,就会导致胃胀腹胀等消化不良的发生。”陈胜良教授介绍道,“消化发生在小肠的近端,如果吃进去的食物没有完全消化,会导致远端肠道的一些问题,比如炎症、肠黏膜损伤,肠道问题会引发全身性的健康问题,如营养不良,甚至损伤脏器。”...

胃胀气别忍着,多半被5种疾病找上了,3招给肠胃“消消气”

《2024公众消化健康调研报告》显示:最近两年,近九成(89.4%)受访者出现过胃部不适,其中,餐后饱胀(胃胀腹胀)的发病率排名第一,高达40.2%。明明没吃几口,但胃就是顶得难受;肚子里总是突然冒出一股气,四处乱窜,胀得人心慌;总想打嗝、放屁,但上不去又下不来……...