《心灵绽放》:曼陀罗涂色体验中的情欲释放与自我探索

10月11日下午,北大经院二级心理辅导站在学院107会议室举办了一场别开生面的绘画解压-曼陀罗涂色体验活动,旨在通过艺术创作的方式,帮助同学们释放内心的压力,增进自我认知与接纳。这场活动不仅是一次心灵的洗礼,更是一次情欲与情感的深刻探索。活动伊始,老师向同学们介绍了曼陀罗在文化中的含义及其疗愈的科学性研究。...

心理测试:你最喜欢哪幅曼陀罗画,测你具有什么样的超能力?

A:彩虹曼陀罗这个曼陀罗画展示了彩虹的七彩光谱,它象征着你的内心充满了色彩和能量。你具有心灵感应的能力,能够感知他人的情绪和想法。你是一个非常敏感的人,能够通过他人的微妙变化察觉到他们的情绪波动。这种能力使你成为一个很好的倾听者和理解者。B:生命之树曼陀罗这个曼陀罗画象征着生命的无限循环和重生。你...

“以画传音,以画抒情”亲子绘画疗愈活动在社区开展

在老师的鼓励和引导下，家长与孩子们分别自主选择要绘画上色的曼陀罗图案，用不同颜色和涂色模式去表达内心世界。在场的参与者无论是大人还是小孩都专心致志，大家充分发挥想象力，运用不同颜色的画笔和线条去描摹图案，以画抒情。绘画完成后，廖婷逐一解读了每个人所绘制的图案作品，帮助参与者觉察自己内心深处的需求与...

湘潭市益智中学开展“彩绘曼陀罗之旅”班主任心理团辅活动

华声在线12月6日讯（通讯员吴晓霜）为缓解班主任工作压力，提升班主任心理健康水平，提高归属感、职业幸福感，增强团队凝聚力。12月4日下午，湘潭市益智中学心理老师吴晓霜带领全校班主任开展了一场疗愈团辅“彩绘曼陀罗之旅”。吴老师从“明心见性——了解曼陀罗”“止语观心——曼陀罗涂色体验”两个方面来开展活动。...

山东省烟台护士学校开展心理健康月系列活动

沉浸“心”体验——曼陀罗绘画之旅曼陀罗是一种心理治疗方法。心理咨询室负责人原永珉老师在社团活动时间,带领同学们一起领略了曼陀罗心理绘画的奥秘。在聆听了曼陀罗的来历之后,伴随着音乐,原老师引导同学们关注当下的情绪感受,选择自己喜欢的颜色,挑选图形进行涂色,在此过程中感受自己情绪的变化,体验心灵的放松。

中国教师报:2023,发现美好课程

为此,心理健康教师谢科融合美术和音乐学科设计了“曼陀罗彩绘”心理课(www.e993.com)2024年11月9日。学生通过回忆近段时间的情绪体验,选择一张喜欢的曼陀罗图案,伴随着轻柔的音乐涂色创作。心理“半成熟”的青春期初中生不擅长觉察和表达内心深层次的情绪,曼陀罗彩绘为学生提供了静下心来与自我对话的机会,潜意识随着画笔逐渐浮现。心理学研究发现,...

李玲玉:画如圆镜,照见真实 曼陀罗儿童绘画沟通了人心

近日,在2022六一儿童节到来之际,国家二级心理咨询师、曼陀罗绘画分析师李玲玉,在接受新快报收藏周刊专访时,为我们介绍了这种表达和沟通的“工具”。曼陀罗绘画能整合内心李玲玉介绍:“曼陀罗绘画,是一种表达性、艺术性的心理咨询方式,它由心理大师荣格所创。曼陀罗绘画有‘涂色卡’和‘自由绘画’两种形式。‘涂色卡...

这样的曼陀罗这样的对话,画了觉得好幸福

《对话幸福心理画》是能量画,相当于心理学的潜意识催眠清理,所以一定要在安静的不受打扰的环境。电视关掉,手机静音,减少外在能量磁场的干扰。画曼陀罗之前,练习深呼吸三分钟,静心,放松,全然的信任和交托,准备好跟曾经的自己链接。涂色的时候专心致志,平心静气,有助于链接到你的潜意识。

画画也能放松心灵?这场曼陀罗绘画有些不一样

曼陀罗一词，正如小朋友的思考，最先源于植物名。后来，心理学家荣格把曼陀罗绘画引入心理学。曼陀罗绘画，是一种以圆心为中心点，围绕圆心旋转的重复性图案。在为曼陀罗绘画涂色的过程中，随着舒缓轻柔的音乐，孩子们更能进入慢节奏的状态，专注于色彩和自己的想象，达到放松压力的效果。“虽然上色有点累，但是我在...

...裕华区裕翔街道高校社区开展“童心彩绘 快乐成长”主题曼陀罗...

随后,伴随着舒缓的音乐,在单老师的指导下,孩子们在纸上自由地绘画出喜欢的曼陀罗图案,不断涂色描绘,把心中的情绪用色彩表达出来。在绘画过程中,孩子通过不同的色彩选择、笔触运用和图形理解表达自己的内心想法,最终形成一幅幅曼陀罗绘画作品。最后,老师还对每位孩子的作品进行了分析,让家长们进一步了解了孩子们的内心...