干净卫生,消热解暑!自己做凉皮,学会了随时做随时吃!
说到底,夏天吃凉皮真的是太舒服了,消热解暑,让人感觉十分惬意。天这么热,你也来一份凉皮,开开胃吧~自制洗面凉皮原料:面粉600g、黄瓜1根、绿豆芽半斤、大蒜1颗、盐2勺、鸡精1勺、干辣椒面2勺、生抽2勺、凉拌醋4勺、花椒粉1勺、花生油2勺、芝麻香油1勺。做法步骤:1.面粉里面加一勺盐加温水拌成...
高温来袭,建议中老年:少吃西瓜牛肉,多吃8样,消热解暑乐过夏
2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入丝瓜翻炒一会儿,炒至变色后淋入清水煮两分钟。4、丝瓜煮熟后,放入鸡蛋,加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。玉子豆腐焖鸡蛋食材:玉子豆腐,鸡蛋,酱汁,葱花,蒜末。做法步...
什么茶叶能解暑,日解暑良品:哪些茶叶最适合消热降?
普洱茶是一种常见的金银茶叶,具有降火解、降压降脂、消滞解酒等功效。在炎热的都可以天,人们常常通过饮茶来消暑解热。但有些人可能觉得单喝普洱茶有些苦涩,故此可尝试加部分其他的天气食材来调制成解暑饮品,这不仅可以增加口感,还能增加茶的公英功效。1.果味茶:可将普洱茶与柑橘、柚子、蜜桃等水果搭配,先将茶...
大暑:热蒸雨煮,祛湿防暑(二十四节气里的中医养生之道)
气象学家解释,自入夏以来,地表从太阳吸收的热量越积越多,此时积累的热量不仅多于夜间散发的热量,而且这种积累已经达到峰值,所以大暑成为一年中最为炎热的时段。大暑期间,我国除青藏高原及东北北部外,大部分地区天气炎热,35摄氏度的高温已是司空见惯。在南方,多地经受着酷热和暴雨的双重夹击,此时的“湿热交蒸”可谓是...
大暑:热蒸雨煮,祛湿防暑
没有冰的时候,夏天吃点儿凉东西也能解暑。古人把瓜果浸在井里,井里的水很凉,等拿出来的时候就是冰雪般清凉,沁人心脾。瓜果一般以甜瓜和李子居多,所以叫“沉李浮瓜”。西瓜传入中国后,人们才开始吃冷水浸的西瓜。宋代词人李重元曾写下这样诗意盎然的句子:“过雨荷花满院香,沉李浮瓜冰雪凉。”...
三伏喝汤,入秋不慌,入伏后,5种“消暑汤”要学会,早喝早受益
在夏季里绿豆就是公认的“解暑神器”,天气炎热、内心烦躁时别着急去买冷饮食用,煮碗绿豆汤饮用是最好的选择,一碗下去又能消热,又能补水,还能补充营养和能量(www.e993.com)2024年7月25日。在煮的时候还可以额外再放一些滋润滋补、降温解暑的食材,比如莲子、百合、薏米、银耳等等。
时已入夏,静心做好每一件事,清心喝好每一杯茶
饮白茶·消热解暑白茶由于制作过程简单,以最少的工序进行加工,因此,白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。专家认为,因为白茶中含有多种氨基酸成分且保留较为完整,所以具有退热、祛暑、解毒的功效,夏天经常煮饮白茶,可有效减少中暑现象。
小暑 莲藕荔枝解暑热 夏日三白送香来
暑者,《说文》曰“热也”,《释名》曰“热如煮物也”,陆游云“坐觉蒸炊釜甑(zèng)中”,韩愈道“如坐深甑遭蒸炊”。据古代历书记载:“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达于极点,故名也。”本期《诗词中的二十四节气》,极目新闻记者专访了湖北第二师范学院教师甘露博士。甘露在武汉大学获得哲学博士学位...
最适宜三伏天喝的汤,消热解暑健脾胃
最适宜三伏天喝的汤,消热解暑健脾胃炎炎夏日,还在愁吃什么吗?天天吃炒菜、凉拌菜,今天我就来款靓汤,换个口味,也让家人清清火。打开网易新闻查看精彩图片你还在喝排骨汤吗?那你可out了,加上南瓜和绿豆的排骨汤,可谓是夏天最实用的汤了。绿豆好处多多,最重要的一个功效就是清热清火解毒。而南瓜最重要的...
...卖1000杯!1.99元的双皮奶等于免费送!TA一直在温州为你消热解暑!
TA一直在温州为你消热解暑!(文末有福利)温州的奶茶店很多但数来数去就那么几个喝多了网红奶茶也可以多尝尝源自浙江义乌的加减奶茶打开网易新闻查看精彩图片评价超高喝过一次以后日常就离不了的超满足茶饮打开网易新闻查看精彩图片明星产品...