城市英雄 72期 | 他的店,两年送出了3000份“M餐”

2022年12月,福田“M餐”(美好、免费之意)公益行动正式上线,钟老板得知后积极响应,每天无偿捐赠6份“M餐”,一直坚持到今天,不到两年里,累计送出了近3000份M餐,在“福田M餐”平台的公益商家里算得上名列前茅。钟晶生店里提供的M餐,每份三到四个菜,出自湖南本土厨师之手,既干净卫生,又符合多数务工人员的口...

外卖里常见的「盖浇饭」,是典型的热量“炸弹”

其中,鱼香肉丝盖浇饭、宫保鸡丁盖浇饭、鱼香茄子盖浇饭和土豆丝盖浇饭的热量分别高达每份1649.6千卡、1589.5千卡、1553千卡和1148千卡。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》,轻体力活动成年女性和男性每日能量需要量分别为1700千卡和2150千卡。也就是说,对于轻体力活动女性来说,吃完一份鱼香肉丝盖浇饭,热量值...

捐建希望小学、每天送免费午晚餐……他投身公益近20年 | 城市英雄...

2022年12月,福田“M餐”(美好、免费之意)公益行动正式上线,钟老板得知后积极响应,每天无偿捐赠6份“M餐”,一直坚持到今天,不到两年里,累计送出了近3000份M餐,在“福田M餐”平台的公益商家里算得上名列前茅。钟晶生店里提供的M餐,每份三到四个菜,出自湖南本土厨师之手,既干净卫生,又符合多数务工人员的口...

「小学三年级开始做一家人的午饭」,也许这就是能写出一份2020优秀...

四点多钟肚子也饿了爸妈没下班,热血沸腾地跑下楼照做,压一压撒点盐翻个面重复了好几遍,最后煎出来一个黑色的饼,还满怀期待地捧上楼,真的好苦好咸好难吃,但是不断自我暗示“没错,就应该是这样的,可以吃”,最后吃光了……--厨友@空页>>农家一碗香byYran燕-点击图片可查看菜谱04敢想敢做...

“多亏这外卖,附近的小哥都赚翻了”|肥肠|牛肉|青椒|米饭|辣椒...

一人一份一人食套餐*一人食套餐2选一(火爆卤肥肠/新小炒黄牛肉)*添加客服并提供支付凭证/中奖截图即可报销湘小小·新式盖码饭人均折后:35+元营业时间10:00-21:00Tips1.更多配送门店即将上线,请期待~2.不同平台价格略有不同,实际价格以下单为准...