杜绝精神内耗 还心灵一方净土

1.发现并培养自己的兴趣爱好。如果尝试去问“你有爱好吗?”很多人会犹豫半天,最后似乎除了刷手机,再也想不出其他。其实,兴趣爱好不仅能够为我们带来快乐,也是有效对抗精神内耗的重要手段之一,它能帮助我们释放压力,创造美好回忆,增加幸福体验。2.学会情绪管理技巧。有很多人处于负面情绪时,习惯克制隐忍自己的情绪,...

黄埔百年|黄埔精神的时代价值

在黄埔精神的“责任担当”方面,中华民族精神有开天辟地、起义革命、图强创业、励精图治、除恶扬善、除弊布新、求法弘道、立志立言、坚忍不拔,矢志进取等内容。如敢为人先、自力更生、奋发向上的进取精神;勇挑重担、勤劳有为、尽职尽责的责任精神;“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”的先驱精神;“功成必定有...

千古流传的诗篇,字里行间饱含人文精神

程郁缀解读升华“母亲”的含义,认为每一位中华儿女都有3位“母亲”:第一位是给我们身躯和血肉的母亲,养育恩情无以报答;第二位是给我们知识和本领的母亲,是母校、是老师;第三位是给我们尊严和精神的母亲,是我们伟大的祖国。“母爱是爱的最高境界,而报答母爱、报答恩情是中华民族代代传承的精神美德。”程郁缀...

媒体是怎么虚构事实?操纵我们的思想的?(认知进化)

3.主观现实；是一个人根据他的价值观和认知对客观现实和媒介现实进行理解和解释后形成的个人认知中的“现实”，是存在于人的意识中的。好比，不同的人对同一条新闻会因为个人的经验，观念的不同，而产生不同的看法和理解，形成各自的主观现实。主观现实原本是要在我们对客观现实认识后才能形成，但如今的时代，我们...

「党建阅读」王杰:大力弘扬中华优秀传统文化

(一)“优秀”的内容是什么我们要传承弘扬什么?当然是“中华优秀传统文化”。中华优秀传统文化最核心的就是对我们这个民族有价值、有作用、有影响的一套思想理念和精神体系。主要包括:1.天人合一。即注重人与自然的和谐合一,注重人道和天道的一致,不是强调征服自然,不主张天和人的对立,而主张天和人的协调。2.以...

制定年度经营计划,明确发展目标,引领企业稳健前行

首先,我们需要深入了解企业的内部运营情况(www.e993.com)2024年11月20日。这包括但不限于以下几个方面:(1)财务状况:通过审查财务报表,我们可以评估企业的盈利能力、偿债能力和运营效率。了解现金流状况、负债结构、资产周转率等关键指标,可以揭示企业当前的经济实力和潜在风险。(2)人力资源:分析企业的人才结构、员工素质和培训情况,可以评估企业的...

华为:轻舟已过万重山_美国政府_发展_任正非

华为花费数十年进行了全球大供应链布局,包括产品原料供应链、人才供应链、自身IT及软硬件研发工具供应链等。比如在产品原料供应链方面,华为于2007年就召开了第一届全球核心合作伙伴大会(Core?Partner?Convention),也叫全球供应商大会,每年都召开,一直倡导协同创新、产业共赢、质量标杆、引领未来,推进与价值链上合作伙...

集团公司印发新版企业文化建设纲要

此次修订,是中国石化成立40年来的第3次修订,对近年来公司推动改革发展的新理念、新实践进行了提炼补充,完善了企业精神、企业使命、企业愿景、企业核心价值观和企业作风等方面内容,内容更清楚、重点更突出。以“爱我中华、振兴石化”为企业精神,饱含着深沉真挚的爱国主义情怀、远大厚重的产业报国理想、坚忍执着的自立自...

巍山县民族团结进步创建铸牢中华民族共同体意识应知应会(四)

27.推动中华民族走向包容性更强、凝聚力更大的命运共同体需要做到哪些方面?第一,坚持党的领导,团结带领各族人民坚定走中国特色社会主义道路。第二,把各族人民对美好生活的向往作为奋斗目标,确保少数民族和民族地区同全国一道实现全面小康和现代化。第三,以社会主义核心价值观为引领,构建各民族共有精神家园。

夏德仁:汇聚实现百年梦想的强大精神力量

以理想信念、爱国情怀、诚信友善、尊重文化传统和创新精神为主要内容的社会主义核心价值观,可以最大限度地焕发社会各界的积极性创造性,更具有稳固性和可持续性。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央,把践行社会主义核心价值观作为治国理政的重要举措予以推进,全国上下积极响应,社会主义核心价值观逐步深入人心,社会...