我国糖尿病发病有年轻化趋势 “五驾马车”助力早诊早治综合施策

专家介绍,糖尿病有综合治疗“五驾马车”——控制饮食、运动锻炼、健康教育、药物控制、自我血糖监测。当前,治疗糖尿病的药物和手段很多,糖尿病患者谨遵医嘱,不必过度担心。

科学防治糖尿病需要“五驾马车”

李小溪称，糖尿病治疗有“五驾马车”：一是健康教育，糖尿病患者要了解糖尿病防治的正确知识、调整心理，以积极乐观的态度去应对。二是合理饮食，做到少量多餐，总量控制。搭配合理，蔬菜为主，鱼肉适当，少盐少油、戒烟限酒。优先选择低血糖生成指数的食物。三是适量运动，建议每周至少150分钟中等强度的有氧运动，可...

世界糖尿病日 | “五驾马车” 守护“糖妈妈”健康

管理要点是“五驾马车”:医学营养治疗、运动指导、血糖自我监测、药物治疗和健康教育。其中医学营养治疗是最重要的治疗措施。孕妈妈健康的身体状况、合理膳食、均衡营养是孕育新生命的物质基础,妊娠期糖尿病的管理需要产科医生、专科护士、营养师、糖妈妈及家人共同参与,帮助糖妈妈建立日常饮食的特殊模式,糖妈妈通过孕期规...

社区学“糖”,“五驾马车”为健康保驾护航

讲座中,刘文娟重点阐述了糖尿病综合管理中的“五架马车”:糖尿病教育、饮食调整、合理运动、药物治疗、自我监测,并系统介绍了糖尿病易引发的一系列并发症和预防方法,展示糖尿病患者的科学饮食一日食谱和运动指南。讲座结束后,来自国大药房的志愿者们在现场为居民提供测血压、血糖的服务,这也是糖尿病管理中至关重要...

“五驾马车”齐驱可有效延缓病情

注意适量补充蛋白质,坚持做到粗细搭配、少盐少油、少吃多餐。加强体育锻炼对婴幼儿及青少年健康成长是至关重要的,适当参加体育锻炼对糖尿病患儿更是不可或缺。儿童糖尿病患者在漫漫“抗糖”路上,饮食、药物、运动、监测、教育与心理这“五驾治疗马车”并驾齐驱,可以完全延缓或防止糖尿病并发症的发生。

掌控“五驾马车” 控糖“不踩坑”(图)

天津医科大学朱宪彝纪念医院的糖尿病治疗专家表示,糖尿病患者的管理有“五驾马车”,饮食、运动、药物、定期监测和糖尿病教育,每一个环节对糖尿病及其并发症的控制都非常重要(www.e993.com)2024年11月25日。对2型糖尿病患者及其高危人群来说,掌控好“五驾马车”,避免“踩坑”,对糖尿病预防、早期诊断和及时治疗至关重要,能极大提升生活质量和幸福...

糖尿病防治 提升公众认知是关键

在糖尿病患者的日常管理中,要拉好“五驾马车”——健康教育、饮食疗法、运动疗法、药物治疗和血糖监测。其中,运动与饮食管理作为治疗所有类型糖尿病的基础与核心措施,其重要性不言而喻,堪称糖尿病治疗的两大坚固基石。只有这两大基石稳固建立了,药物治疗方能发挥最佳效能,患者的病情得以有效控制,并发症的风险也才能...

联合国糖尿病日,中南大学湘雅医院专家教你科学控糖

“治疗糖尿病有五驾马车,即‘糖尿病教育、饮食控制、运动疗法、药物治疗及血糖监测’,其中饮食控制和运动疗法,正是我们所说的生活方式医学。”侯茜表示,糖尿病患者的自我健康管理至关重要。通过遵循医嘱、合理饮食、适量运动、保持良好的作息时间、控制体重、保持积极心态、学习糖尿病知识和建立支持系统等方法,糖尿病患者...

联合国糖尿病日| 瑞特提醒您,拒绝“躺平”从自我管理开始

做好糖尿病健康管理,必须以“五驾马车”为准绳,即控制健康饮食、合理运动、药物控制、血糖监测和知识教育齐头并进,每一项对于糖尿病的控制都有至关重要的作用。1.饮食管理:合理的饮食可以帮助稳定血糖水平。《高血糖营养和运动指导原则(2024年版)》指出,糖尿病患者应注重主食粗细搭配,限制高GI食物,增加膳食纤维...

糖尿病患者的饮食、运动指南来了|健康公开课

运动作为糖尿病管理的“五驾马车”之一,已被证实在降低糖尿病患者死亡率、减少合并症风险、改善临床指标等方面发挥着重要作用。适量运动可以增加胰岛素的敏感性,改善血脂代谢,有助于控制血糖和体重。根据美国糖尿病协会(ADA)糖尿病诊疗标准在内的国内外主要指南,2型糖尿病患者每周应至少进行150分钟的中等强度有氧运动...