青春不烦恼??“警”囊有妙招|走进张家港市乐余中心小学少年警校
积极心理学的主题1.积极的个人特质:通过了解24种积极人格特质,发现自身积极的个性特质、天赋、兴趣和价值观,并发挥独特的优势和优点,提高自我意识、自尊和自我实现。2.积极的主观体验:增加积极情感的体验,帮助自身更好地应对挑战、建立积极的情绪状态。3.积极的社会组织系统:建立积极的人际关系、社会支持。如何应...
新书| 《积极养育:为了孩子健康成长》
积极的亲子关系、积极的情绪情感、积极的教育认知、积极的教育语言、积极的思维、积极的教育策略等;积极养育更包含积极的价值取向,强调父母不能只关注孩子的问题、错误和缺点,更要培养孩子的力量、美德和优势等积极心理品质。
用积极心理学优化大学生健康教育
积极心理学强调以多元化方式和因材施教相结合来培养学生积极心理品质,主张关注人的内在动力,帮助学生保持积极向上的心理状态,由此促进学生全面发展。因此,高校心理教师应改变传统的教育模式,基于积极心理学视角设置多元化的教学课程、探索灵活有趣的教学模式,带动活泼、自由的课堂氛围,有意识地培养学生的爱好,引导、激发学...
《孩子的品格》:写给父母的积极心理学
品格优势能让孩子感知幸福,亲近社会,充分发挥自身优势,激发自主学习的动力。在面对压力和挫折的时候,孩子能拥有较强的承受和复原能力,自信地面对各种挑战。品格优势并非天生,后天培养尤为关键。积极教育的本质,就是用积极心理学原理,帮助孩子发挥内在优势,凭借自身努力活出生命的价值……活动一开始,许佳老师带领学员们玩...
静待花开,陪着小树一起慢慢长大——积极心理学视角下的小学生优秀...
通过以学生为中心的活动体验式心理课堂教学模式,开展以自我管理、人际交往、自我认识、情绪调节、生命教育、感恩教育、挫折教育、青春期教育、学习心理等为主题的心理课。以挫折教育主题心理课《乐观有方法》为例,为增强学生心理韧性,提高抗挫折的能力,帮助学生形成乐观、开朗、合群的健康人格,提高生活幸福感,学校开发...
心理学家:越幽默的人,其实越危险
可能与敌对、狭隘或自恋的人格特质有关(www.e993.com)2024年7月30日。这类幽默可能被用来掩盖敌意或作为对他人的隐性攻击。从心理学的角度来看,某些类型的幽默可能是一种防御机制,用以隐藏个人的不安全感或低自尊。自我贬低的幽默,虽然看似无害,有时却是个体对内心不足的一种掩饰。
从微信头像就能看出一个人的人格?研究发现:真的可以!
8、运动、健身头像使用运动、健身头像的人,通常比较热爱运动和健身。他们注重身体健康和良好的生活习惯。此外,他们也可能比较有活力,具有积极向上的心态。那么,为什么微信头像能够反映出一个人的人格特质呢?其实这背后涉及到心理学中的“印象管理”理论。人们在使用微信头像时,往往会选择那些能够代表自己个性、价值观...
孩子为什么会悲观抑郁?这位心理学顶级专家说明白了
2.“我真懒。”懒是永久性的人格特质。懒在很多情况下是有害的,所以是普遍性的解释,而且西维亚把它人格化了。3.“我总想少走几步路”是人格化的、永久性的解释,不过它没有普遍性。4.“我真是笨死了”——永久性、普遍性,以及人格化的解释。
《涉过愤怒的海》:当反社会和边缘型人格障碍相爱
边缘型人格障碍的五个特征大量研究阐明了边缘型人格障碍的核心症状是「稳定的不稳定」,主要包括五个特征性表现[6]:1.情绪不稳定心理学家MarshaLinehan将BPD(后文的BPD均指代边缘型人格障碍者)形容为「没有皮肤的人」:他们的情绪没有皮肤保护,轻轻的一个触碰就会引发极大的痛苦。大部分BPD都有情绪...
“好色”与“三观”|人格|递质|受体|羟色胺|转运体_网易订阅
一个由4000多个词构成的人格描述词表,实在太过复杂庞大,缺乏实用性,于是心理学家们使用“因素分析”的统计方法,对词表进行了大幅度地精简。具体做法是:如果一些词汇描述了同一种特质,那么让人们就这些词描述自己的恰当程度打分,得分之间会呈现高相关,从而发现它们背后共同的内蕴特质。譬如,这里有“健谈、活泼、有条...