全国首部!《广州市中小学生心理健康促进条例》出台

四是强化家长参加家庭教育和配合学校共同促进中小学生心理健康的责任。五是对中小学生规范使用手机等智能终端产品和预防学生欺凌或者其他侵害未成年学生犯罪问题作了专门具体规定。记者:“怎么发现”心理行为问题,《条例》作了哪些规定?法工委负责人:为解决中小学生心理行为问题发现困难的问题,《条例》着力提升全社会...

万众康健:常见促进健康的行为有哪些?

其次,适量运动是促进健康的必要手段。每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、骑车或游泳等。此外,还应该加强肌肉锻炼,如举重、深蹲等,以增强身体的力量和稳定性。值得注意的是,运动应适度适量,避免过度疲劳和运动损伤第三,保持良好的作息习惯也是促进健康的重要因素。我们应该保证每天有足够的睡眠时...

完善网络不正当竞争行为治理 促进数字经济规范健康持续发展

进一步对网络不正当竞争行为进行细化和明确,一方面,这在最大程度上预防和制止了各类网络不正当竞争行为对消费者的合法权益侵害;另一方面,这能够在很大程度上帮助消费者降低他们进行维权的成本或者难度。二、《网络反不正当竞争暂行规定》的出台缘由为了完善网络不正当竞争行为治理、促进数字经济规范持续健康发展,反不正当...

伤气血的行为有哪些?躺着不动=气血双亏?揭秘生活的健康隐患!

1、气血运行受阻:气和血是人体生命活动的两种重要物质,它们需要在体内不断运行以维持正常的生理功能。躺着不动会使身体处于静止状态,导致气血运行受到阻碍,气血运行变得缓慢,可能会出现血瘀、脏腑功能减退、痰浊等表现。2、脾的运化受影响:脾是身体的中转站,关系着气的上升下降。如果四肢不运动,会影响脾的运化,导致...

刘国恩:医疗健康的经济学逻辑与改革方向

医疗卫生服务,也是卫生经济学强调的主要部分;健康行为,吃什么、穿什么、行什么、做什么,即健康行为经济学;环境,既包括生态环境,也包括社会环境、经济环境、政治环境,这些都对人们的身心健康产生影响;遗传基因,也在一定程度上决定人们的健康水平,比如有一些基因变异导致的遗传性疾病、罕见病,并非后天医疗服务、个人...

世界肾脏日:血液透析患者运动与健康行为指导

坚持记录运动日志,包括:运动计划,运动的时间,地点,每次运动的内容以及自己的运动感受(www.e993.com)2024年11月18日。还可以看到自己的进步并感到自豪。对于血液透析患者而言,“康复”就是能面对肾衰竭,学习如何能活出美好人生。我们希望通过鼓励、教育、支持血液透析患者,告知运动康复的益处,协助其建立个性化运动计划,并对运动进行评估,激励他们持之...

以科学规则引导与促进行业协会依法自律、健康发展

一、倡导合规建设,促进长远发展:以促进行业协会依法自律为总体目标《指南》的宗旨不仅是“预防和制止行业协会从事《反垄断法》禁止的行为”,还在于“引导行业协会加强反垄断合规建设”,发挥行业协会在促进行业规范健康持续发展、维护市场竞争秩序等方面的积极作用。《指南》注重引导行业协会发挥连接政府与经营主体的独特...

《凉山彝族自治州文明行为促进条例》2024年1月1日起施行

自治州、县(市)精神文明建设指导机构负责统筹本行政区域内的文明行为促进工作,建立联席会议制度,研究、协调解决重大问题。其办事机构负责文明行为促进工作的规划实施、指导协调、督促检查等具体工作。自治州、县(市)人民政府有关部门,乡镇人民政府、街道办事处和工会、共青团、妇联等团体应当按照各自职责做好文明行为促进...

...名称: 广东省卫生计生委关于印发“十三五”广东省健康促进与...

《“健康中国2030”规划纲要》提出到2030年,全民健康素养大幅提高,健康生活方式得到全面普及,有利于健康的生产生活环境基本形成。《关于加强健康促进与教育的指导意见》要求推进“把健康融入所有政策”、创造健康支持性环境、培养自主自律的健康行为、营造健康社会氛围、加强健康促进与教育体系建设,提出到2020年全国居民健康...

关爱女性健康|健康知识知多少——健康常识篇

答:健康的四大基石包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。3.健康睡眠的标准是什么?答:健康睡眠包括五项指标:①每晚7至8小时的睡眠时间;②每周入睡困难不超过2次;③每周睡眠连续性差、睡不安稳的次数不超过2次;④不需要使用药物帮助睡眠;⑤每周至少5天睡醒后精神状态良好。以上五项指标,拥有1个得1分;如...