戒毒案例 | 利用合理情绪疗法开展教育矫治的案例

合理情绪疗法,是20世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯创立。其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。案例情况01基本情况#个人情况韩某从亲情电话中得知家中变故,母亲得了重病,出现悲观焦虑不安等不良情绪,戒毒康复训练的表现一落千丈。#情况摸排该员定向力...

1913年9月27日美国著名临床心理学家阿尔伯特·艾利斯诞辰

这种疗法要求临床医生帮助客人理解自己的个人哲学(包括信仰)导致了自己的情感痛苦。例如“我必须完美”或“我必须被每个人所爱”。艾利斯相信通过理性分析,人们可以理解他们的错误。他在纽约创立阿尔伯特·艾利斯理性情感行为疗法学院。艾利斯是三所大学的心理学兼职教授,但他的精力主要用在个体和群体的合理情绪疗法实践...

合理情绪疗法

第三个就是家庭作业,顾名思义配合心理咨询,回家完成的心理作业。第四步再教育就是给求助者更新认知进行了一些后续教育。合理情绪疗法四个阶段:诊断领悟修通再教育,关键是前三个阶段。

心理咨询师解读:你为什么常有不恰当的情绪与反应

在此我们详细讲一下“合理情绪疗法”。该疗法由美国心理学家埃利斯创建,蕞主要的理论——ABC理论。什么是ABC理论?埃利斯认为激发事件A(activatingevent的D一个英文字母)并不是引发情绪和行为后果C(consequence的D一个英文字母)的直接原因,引起我们情绪和行为后果的直接原因是我们对激发事件A的所持有的认知和评价即...

这些病都是被“气”出来的!尤其出现这3个症状时,要引起重视

美国心理学家艾利斯总结的合理情绪疗法,包含ABC理论,即A为诱发事件,B为对事件的看法,C是情绪。饮食生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,胆汁减少,食物很难消化,并且胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,继续上行对食管黏膜凭障也产生破...

潜意识画像:测测你内心住着哪个真实的灵魂?

本测评主要依据认知疗法创立者贝克(A.T.Beck)提出的功能失调性态度理论(DysfunctionalAttitudeTheory)、认知扭曲理论(CognitiveDistortionsTheory),以及合理情绪疗法的创始人艾利斯(A.Ellis)的不合理信念(IrrationalBeliefs)等研发而成(www.e993.com)2024年11月22日。现由壹心理专业心理测评研发团队,基于中国文化背景,收集500份个体认知数据编...

帮教工作中常用的心理学方法

合理情绪疗法是美国著名心理学家阿尔伯特·艾利斯于20世纪50年代创立,其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪。比如,有人在沙漠中发现了一滴水,积极者说:“太好了,还有一...

这些病都是被“气”出来的!生气后出现3种迹象,尽早做下检查

比如,缺钙会让神经系统过于兴奋,容易产生焦躁情绪,容易被惹怒,情绪难以控制等。镁元素能减少体内压力激素的分泌,淀粉类食物摄入不足,也会让人喜怒无常、缺乏耐心,出现失眠等问题。3、合理情绪疗法美国心理学家艾利斯总结的合理情绪疗法,包含ABC理论,即A为诱发事件,B为对事件的看法,C是情绪。

MBA智库近期6个热点理论

而后者可能忧心忡忡,以至无法冷静下来干好自己的工作。从这个简单的例子中可以看出,人的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有直接关系。在这些想法和看法背后,有着人们对一类事物的共同看法,这就是信念。这两个人的信念,前者在合理情绪疗法中称之为合理的信念,而后者则被称之为不合理的信念。合理的信念会引起...