运动的力量:如何通过科学运动管理体重
力量训练:使用哑铃、杠铃等器械进行训练,增加肌肉量和质量,提升基础代谢率。柔韧性训练:如瑜伽、拉伸等,有助于增加关节灵活性,减少运动损伤。三、制定科学的运动计划设定目标:明确自己的体重管理目标,包括短期和长期目标。制定计划:根据个人情况(如年龄、身体状况、时间安排等),制定合适的运动计划。建议每周至少进...
《中国教育报》电子版 - 中国教育新闻网 - 记录教育每一天! www...
本专业的培养以足球运动为核心,学生主要学习足球运动技战术、足球运动相关的运动人体科学、心理学等方面的知识和技能;了解足球竞赛的比赛规则、方针、政策和法规,足球竞赛运动员的训练和管理,以及足球赛事裁判等内容。主要课程包括“足球运动概论”“足球竞赛规则与裁判”“运动表现分析(足球)”“运动生理学”“运动心理学...
江苏省足球运动管理中心2024年公开招聘专业技术人员公告
专业技能测试内容主要为履行岗位职责所需的运动项目技能、专业知识、业务能力和综合素质,满分100分,达到60分为合格,当场告知考生成绩。在成绩合格者中,根据成绩从高分到低分的顺序,按招聘岗位拟聘用人数1:3的比例确定试讲人选,不足该比例的按实际人数确定试讲人选。试讲主要测试训练教学水平,对训练教学目标、教学内容...
江苏省江宁足球训练基地(省足球运动管理中心)2024年公开招聘科研...
应聘人员按照准考证上规定的具体时间、地点参加笔试。2.笔试内容:笔试主要考核运动训练管理相关理论知识,不指定大纲和教材。3.应聘人员应携带准考证和在有效期内的二代身份证(须与报名时姓名、公民身份号码相一致)参加笔试。笔试为全程封闭考试,考试期间不得提前交卷、退场。4.笔试成绩以百分制形式在江苏体育网(h...
青岛航校黄山训练基地墙面及格栅维修粉刷项目竞争性磋商采购文件
1.铲除污损、破损、污染的墙面,并重新维修或粉刷。拆除黄山训练基地大门东侧院墙、门垛、值班室、宿舍部分房间及建筑外侧污损、破损、污染的墙面,按原有样式进行翻修粉刷,约408平方米。2.维修更换格栅。维修更换黄山训练基地大门东侧门垛上格栅及亚克力文字,按原样式修复,约45平方米。
赛事商业权益保护与运动员个人表达如何平衡-IOC数字媒体指南解读
13.运动员可以录制并发布开幕式和或闭幕式的视频吗?可以,运动员可以在开幕式或闭幕式上记录并发布他们的个人经历(www.e993.com)2024年10月18日。但是视频内容不得涉及商业;不得使用AIGC方式生成内容;不得进行直播;每个视频的长度不得超过两分钟。14.运动员可以在社交媒体上发布教练(或其他任何人)为其录制的训练或热身视频吗?
最新发布丨中国慢性阻塞性肺疾病基层诊疗与管理指南(2024年)
便携式肺功能仪能够检测常规通气功能,进行舒张试验,可用于基层慢阻肺的早筛、诊断和长期管理等。脉冲振荡(impulseoscillometry,IOS)检查技术是一种无创、非用力依赖的测量气道阻力的方法,受试者仅需自然呼吸即可完成检查,操作简便,当患者无法配合肺通气功能检测时,可采用IOS作为辅助诊断工具。便携式IOS在基层慢性呼吸系...
2024年青海省普通高等学校招生录取工作实施细则
第七条招生章程主要内容包括:高校全称、校址(涉及分校、校区等须注明),层次(本科、专科),办学类型(如普通或成人高校、公办或民办高校或独立学院、高等专科学校或高等职业技术学校等),招生计划分配的原则和办法,预留计划数及使用原则,专业教学培养使用的外语语种,思想品德考核及身体健康状况要求,进档考生的录取规则(如...
暨南大学2025研究生《体育综合》考试大纲
(三)试卷内容结构运动生理学100分,运动训练学100分,学校体育学1000分。(四)试卷题型结构1.名词解释(60分),共15道;2.简答题(150分),共15道;3.论述题(90分),共33道。二、考查目标课程考试的目的在于测试考生对于体育相关的基本概念、基本理论、基础知识的掌握情况以及综合运用...
最全!湖南考生填报高考志愿一问一答
答:高校招生章程主要内容包括:高校全称,校址(涉及分校、校区等须注明),层次(本科、专科),办学类型(如普通或成人高校、公办或民办高校或独立学院、高等专科学校或高等职业技术学院等),招生计划分配的原则和办法,预留计划数及使用原则,专业教学培养使用的外语语种,思想品德考核及身体健康状况要求,进档考生的录取规则(如...