广东省卫生健康委员会
鼓励对同时患有高血压、2型糖尿病等慢性疾病的人群开展多病共管,加强基层医务人员慢性病患者营养和运动等非药物干预指导能力,推进高血压、高血糖、高血脂“三高”共管,提高健康管理服务协同和质量。
运动促进健康,杨浦区推进“双中心”体医融合服务模式
作为社区运动健康师3.0试点项目之一,主要面向高血压、糖尿病和血脂异常“三高人群”提供持续性运动干预指导,用运动来促进健康。“三高”共管项目主要流程是,由区属公立医疗机构精准筛选“三高”人群,征询患者同意后,运动干预门诊会对患者进行医学体检及运动能力风险评估,对高风险人群进行院内干预,对于中低风险人群会则...
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
要通过健康饮食和积极运动来建立能量平衡的长期调节,避免身体超重或肥胖,将体重维持在正常范围。4.严格规律用药靠饮食和运动无法稳定血糖时,应当遵医嘱要求用药治疗。并且在严格控制血糖的同时,还要控制好高血压、高血脂等其他基础疾病。在过去,我们会将糖尿病认为是“老年病”,但这些年,年轻人不注意饮食生活习惯,...
当好基层健康“守门人”
截至2024年6月30日,阳西免费发药人数10143人,累计为“三高”人群免费发药32141人次,其中高血压20479人次、糖尿病8306人次、高血脂3356人次;目标人群服药率81.79%。通过实行“三病”免费送医送药项目,阳西县医共体内逐步形成了“病人愈少,医院愈有利,群众愈健康,医生愈高兴”的利益导向,有效推进了医防融合...
高血脂不能吃香菜?医生提醒:除了香菜外,这几种蔬菜也要少吃
四、高血脂健康饮食怎么吃1、控制热量食物的摄入为了更好的控制血脂,生活中要减少一些脂肪和热量高食物的摄入,如油炸食品、甜品、精细粮食、快餐等。通过减少食用这些食品可减少脂肪过剩和堆积。每天热量的摄入应根据自身的身体条件、运动情况来决定,避免热量过剩。
年纪轻轻,血脂怎么就高了
今年6月,国家卫生健康委正式发布高血压等慢性病营养和运动指导原则(2024年版),针对成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等慢性病研究制订了营养和运动指导原则(www.e993.com)2024年9月23日。其中,《高脂血症营养和运动指导原则(2024年版)》指出,生活方式干预,特别是营养和运动干预,对高脂血症的防治具有重要作用。
科普读享会,共话心血管健康:心系患者坚持科普,血压管理少走弯路
此外,高血压是动脉粥样硬化的“帮凶”,如果合并高血脂,患者将更容易发生冠心病、心肌梗死等不良心血管事件。血压管理需要注重长期稳定达标,因此坚持规律用药至关重要。目前在临床上,有包括ACEI、ARB、利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂和ARNI等多种降压药物,患者可以在医生的指导下选择合理的治疗方案。
你的健康谁做主?全民全方位脑卒中“精准防控”进行时
·脑卒中危险因素通常是在健康体检中发现的,中老年人患有高血压、心脏病、糖尿病、高血脂者比比皆是,每个人具体情况不同,在健康报告中都会特别标明,往往只有在医生对患者健康“亮红灯”时才会引起注意,患者才想到必需去做进一步的专科检查。·对于40岁以上中老年人,推荐做脑卒中危险因素筛查。筛查项目,当然主要包括...
竹笋是高血脂病人的“救星”?忠告:要想血管健康,3种蔬菜多吃
竹笋作为一种健康的食材,对高血脂患者确实有益,但不能把它看作是治疗高血脂的“万能药”。正确的饮食习惯、规律的生活方式以及适当的运动才是维持血脂健康的关键。老人们在享受竹笋带来的好处的同时,也要全面考虑自己的健康状况,做到合理搭配,科学饮食。这样的生活方式才是真正意义上的“救星”。
打造肠内营养粉新标杆,雅培全安素为健康助力
汤水中虽然也有一些矿物质、溶于水的维生素等等,但要么量太少要么已经被破坏殆尽。部分汤熬久了呈现乳白色,其实是脂肪乳化后形成的,部分高血脂高血压的患者其实不宜摄入。痛风患者更是建议不喝肉汤,因为里面嘌呤含量很高,容易对自身的嘌呤代谢造成负担。有些人认为食用保健品/膳食补充剂,如蛋白粉、维生素、钙片等...