惊人的关系铁律:为什么你对一个人越好,他越伤害你?
自我价值感极低:防御性机制触发自我价值感低的人,有什么特点?认为自己不会被人爱,不会被人真心对待;认为自己配不上别人给予的一切好,付出或善良。“不配得感强”的人,一生都活在被否定,被指责,被打压的生活环境下;这就导致TA在亲密关系里,会用同样的方式对待自己的伴侣。哪怕伴侣付出很多,总是赞美...
一个人过得好不好,看TA怎么花钱就知道了
第二,自我价值感低。每件物品都是有价值的。自我价值感低的人,会倾向于用昂贵的物品来掩盖内心的虚弱。????????????????????????哪怕2w块的包根本背不出去,但仅仅只是“拥有”它,就能体现我的价值。其实,当某样东西非常昂贵,但我们感到“不会用”、“不适合我”,这是因为我们内心...
“每次拒绝别人,我都有愧疚感”:内耗心理,是如何毁掉你的?
总是自我否定,自我怀疑;总是自卑,认为自己很差劲。在人际关系里,自我价值感低的人,最容易陷入内耗。渴望得到外界的认同,希望被看见。拒绝他人的行为,让他内心产生了强烈的“不适感”;哪怕自己拒绝对方是有原因的,可强烈的自责,还是让他陷入内耗的焦虑中。第二:同理心太强,过度在乎他人的感受把拒绝别...
深陷无力感的情绪劳动如何解脱
这就会导致,承担情绪劳动的一方,很难再去做一些需要长期专注或者有创造力的事。因为琐碎意味着“打断”,它会破坏一个人的心理秩序,消耗大量的心理资源。另一方面,情绪劳动如果得不到认可,Ta们会觉得自己的劳动没有用,从而严重损害一个人的“自我价值感”。因为得不到理解,Ta们还会陷入深深的无力感。如何从情绪...
这三个特征突出的人,最容易“精神出轨”,无论男女!
自我价值感低的人往往需要通过外界的认可和肯定来提升自己的价值感。他们可能觉得与异性建立亲密关系能够证明自己的魅力和价值,从而满足内心的需求。然而,这种需求往往源于他们对自我价值的认知不足和内心的不安全感。当他们感到自己不被伴侣所认可或重视时,他们可能会寻求外部的肯定来弥补内心的缺失,这可能导致他们更容易...
心理学:“羡慕你”的人和“嫉妒你”的人,有明显的区别
很多人常常把羡慕与嫉妒混为一谈,实际上这两者有着本质的区别(www.e993.com)2024年7月31日。-01羡慕,是自我价值感较低的表现羡慕常常会发生在什么场景下?举个例子:你与对方并没有什么竞争关系,对方所拥有的,是你无论如何努力,也无法达到的高度。或者说,对方能够轻易完成的事情,你却需要耗费数倍的努力,才能达成。
有这10种思维的人,更容易抑郁
1.高度完美主义,习惯自我批评2.表现出高度或过度的责任感3.在遭遇痛苦时,习惯自我审视、关闭情绪4.需要对自己和环境保持控制5.习惯用外部成就来获得自我价值感6.关心他人幸福,但不允许对方走近内心7.忽略自己所受的伤害,极力避免自我同情...
中国好爸爸,引千万人羡慕:从小被父爱包围的女孩,一眼就能看出
第一、自我价值感低,难以自我认可由于从小没有得到父亲的认可和鼓励,她们可能会觉得自己不够好,不值得被爱。这种低自我价值感尤其表现在自我性别认同上,她们可能觉得自己作为女性没有价值,无法接受自己的女性身份。尤其是在亲密关系中,她们会表现出很大的自卑和不安。
一定要尽早告诉孩子,和朋友相处的这个原则
第一,父母经常否定孩子,导致自我价值感太低很多孩子都有着错误的自我认知:别人喜欢自己时,自我价值感才会高;当别人不喜欢他们时,他们的自我价值感就会变低。这种把别人的评价当成标准的思维,最初源于父母的日常的语言和行为里。著名儿童教育学家蒙台梭利曾说:“儿童不会自己判断自己,他是以别人对他的态度来判断...
这3个迹象,暗示孩子真的很缺爱
自卑,自我价值感很低如果你最亲、最爱的人不爱你,你会有什么感受?大多数人都会开始怀疑自己,感觉是不是自己不够好。对于年幼的孩子来说,养育者的爱,也是他们“看重”或“看轻”自己的关键。《身份的焦虑》的作者阿兰·德波顿曾说:“他人对我们的关注之所以如此重要,主要原因便在于人类对自身价值的判断有...