吃坚果到底会胖还是会瘦?解读与坚果有关的6个传言
事实上,适当吃坚果不仅不会发胖,还能减肥。《美国临床营养杂志》上曾经发过一篇关于长期摄入坚果与肥胖之间联系的研究,通过试验发现:在限制卡路里的饮食中添加坚果与体重增加无关,并且体重减轻更大,胰岛素敏感性更高。文献中也表明:大量食用坚果(尤其是核桃)与降低糖尿病风险有关。因此,可以坚持定期食用(大约每天一次...
孙楠暴瘦撞脸徐帆!肩窄头小比女生还秀气,网友怀疑他患糖尿病
然而,从另一个角度来看,减肥后身体会比以前更健康。因为肥胖会引发各种疾病,所以只要是健康的减肥,对健康来说无疑是一件好事。除此之外,还不得不说,人一旦瘦下来,相貌会变得更加出众。贾玲之前给人的感觉土里土气的,但是后来她成功瘦身,整个人焕然一新,成为了时尚界的女王。她的人生就像开了挂一样,一...
照谣镜|都说西瓜太甜,吃了会发胖、会得糖尿病?原来这样吃才健康→
简单来说就是适量吃西瓜真的不会引起发胖和糖尿病,甚至糖尿病患者也是可以适量食用西瓜的。●营养物质丰富不仅如此,西瓜作为一种性价比非常高的平价水果,含有大量的维生素和矿物质,包括丰富的维生素C、维生素A、钾、镁、维生素B1、B5、B6,β-胡萝卜素和番茄红素的含量也很可观,还富含瓜氨酸。这些物质除了能护肤...
糖尿病患者,应注意避开这些饮食误区
不少糖尿病患者听说主食会转化成血糖,导致血糖升高,选择不吃主食来控糖,这样的做法并不可取。不吃主食的话,身体就可能会将蛋白质和脂肪分解产生能量,就可能导致脂肪酸变多,甚至出现酮尿。此外,长期不吃主食能可能会出现过于消瘦,抵抗力下降,进而引发各种糖尿病并发症。误区二:水果含糖量高一点不沾并不是所有...
身胖脸瘦是什么原因
3.糖尿病高血糖状态使得脂肪分解代谢加快,从而出现肥胖伴随脸部消瘦的情况。控制血糖是治疗的关键,可通过口服降糖药如格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍片等改善症状。4.肾上腺皮质功能减退肾上腺皮质功能减退时,身体无法正常产生足够的皮质醇,影响食欲和代谢,可能导致体重增加但面部肌肉减少。补充氢化可的松或其他肾上腺皮...
一个半月瘦20斤,全因用了这种“减肥神药”?医生紧急提醒:风险很大
由于非糖尿病患者在正规医院线下渠道不能开药,于是一些人开始想办法买药(www.e993.com)2024年10月15日。潘女士最早从媒体端了解到司美格鲁肽,由于她所在城市的医院没有针对肥胖患者开药的规定,潘女士便通过一位患有糖尿病的朋友以在某医院开药后转卖给自己的方式来进行注射。两个月内,120斤的潘女士瘦了6斤。
老人瘦才更长寿?北大研究:65岁后体重正常更长寿,胖也比瘦好
癌症患者初期就会体重突然下降,这是因为癌细胞不断地伤害我们身体中健康的细胞,让他们不再吸收营养,身体缺乏营养自然会变瘦。如果有这个症状,我们一定要及时就医,在癌症良性的时候就将其消灭掉。2.糖尿病糖尿病患者较正常人来说有一个明显的区别,那就是他们特别能吃能喝能排,但是他们又特别的瘦。
直播预告丨为什么胖的人会双双中招脂肪肝和糖尿病?
应慧敏告诉记者,糖尿病和脂肪肝在发病机制、临床表现及疾病转归等方面都有很多的相同之处,比如,若不进行规范管理,这两类患者中有近70%会发生心脑血管事件。如果能及早控制疾病进展,则能切实减轻患者的疾病痛苦与负担。事实上,我们着眼身边的胖人,往往双双中招脂肪肝和糖尿病。7月28日是世界肝炎日,如今脂肪肝...
年纪轻轻也会得糖尿病?这几类人群要注意!
省流版超重肥胖是糖尿病的主要危险因素之一,长期精神紧张和吸烟也会增加糖尿病的发病风险。建议具有超重肥胖、久坐不动、长期工作压力大、精神紧张、吸烟等危险因素的青年人保持健康的生活习惯,每年体检测血糖。有糖尿病家族史的人群患糖尿病的风险是无家族史的人群3倍以上,家中有亲人患糖尿病的青年人需要提高警惕,每年...
爱喝奶茶的90后女孩被查出糖尿病,专家:糖尿病并非胖子专利,瘦子也...
黄女士还是有点不敢相信,自己还算年轻,而且身材一直不胖,就是多喝两杯奶茶,怎么会得糖尿病呢?湖北省中医院内分泌科副主任医师华川表示,关于糖尿病,很多人都存在认知的误区!华川指出,在临床上,胖瘦并不是判断一个人是否患糖尿病的标准,无论胖瘦都有可能患病。如果想明确自己是否患有糖尿病,那就去医院测血糖,...