张仲景“五苓散”:不上火、不伤身、不复胖,广东男子瘦了20斤!

但如果长期大量使用，仍可能会对脾胃造成负担。至于不复胖，这更多取决于你能否保持健康的生活方式，而不是单纯依赖某种药物。"李大军若有所思地点点头："我明白了。看来要控制病情，还是要从根本上改变生活习惯啊。"以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做...

胖的人和瘦的人,谁更容易得骨质疏松?

体重与骨密度呈正相关,但若体内脂肪含量过高则会导致骨转换失衡,使成骨细胞活性降低,破骨细胞活性增加,从而导致骨丢失加快,增加骨质疏松风险。尤其是腹型肥胖人群,一般来说,腹部脂肪量越高,骨密度越低。而且,超重、肥胖人群由于行动灵活性受限,在骨质疏松的情况下,更容易发生跌倒,导致骨折风险明显增加。因此,控体...

告诉烟民一个好消息:原来经常吸烟有这几大好处,看完你还戒烟吗

你有没有发现,越是吸烟年龄长的人越瘦?若大家仔细观察就会发现,吸烟的人通常不会太胖,尤其是对于烟龄时间很长的人。有的人正是因为发现了这点“好处”,所以肆无忌惮的吸烟。殊不知,这背后的“功臣”是尼古丁。在相关研究发现,烟草中大量的尼古丁成分能够抑制人的食欲,在已经烟草成瘾的群体中,为了让尼古丁持...

国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第八场)

高血压有一些危险因素,主要包括一方面是饮食,比如说高钠低钾以及高胆固醇、高脂饮食,还是维生素C的缺乏,另外超重和肥胖以及缺少运动也是高血压的一些危险因素。同时,高血压也是随着年龄患病率不断增加的一类疾病,还有一些社会的心理因素,比如说长期的紧张、焦虑,心理压力过大,也会导致高血压。还有包括大气污染,还有一些...

国家卫健委新闻发布会上,我刊记者提问:慢性呼吸道疾病的老年患者...

高血压有一些危险因素,主要包括一方面是饮食,比如说高钠低钾以及高胆固醇、高脂饮食,还有维生素C的缺乏,另外超重和肥胖以及缺少运动也是高血压的一些危险因素。同时,高血压也是随着年龄患病率不断增加的一类疾病,还有一些社会的心理因素,比如说长期的紧张、焦虑,心理压力过大,也会导致高血压。还有包括大气污染,还有一些...

常喝大米粥,升糖还是降糖?控血糖,2种主食或可常吃

-过重或肥胖会增加患糖尿病的风险,通过合英文tjaebht理饮食和适量运动来维持健康体重(www.e993.com)2024年11月8日。5.定期监测血糖:-对于糖尿病患者来说,定期监测英文94jiandan血糖是非常必要的,可以帮助了解饮食和生活方式对血糖的影响,并及时调整治疗方案。6.充英文fn32足睡眠:...

长期吸烟的人,突然将香烟戒掉,是好事还是坏事?看看这些研究怎么说

戒烟后,一些人可能会出现身体不适、变胖的情况。其实戒烟后食欲和体重有所增加是正常现象,尤其在前两周。因为吸烟会增加大脑血清素和多巴胺的释放,减少饥饿感;而戒烟后由于压力、手和嘴都闲下来了,总想着吃点什么“安慰”一下自己。这时建议:管住嘴:嚼点健康零食(如低热量的胡萝卜、黄瓜、无糖薄荷糖等),也可以...

“减肥神药”国内获批!平均能瘦16.8公斤!用后会变老?医保报销吗?

不过,用作减肥目的的司美格鲁肽并不能使用医保。《基本医疗保险用药管理暂行办法》明确规定有8类药物不能医保报销,主要起增强性功能、治疗脱发、减肥、美容、戒烟、戒酒等“改善生活状态”的药品就是其中一类。以此而论,司美格鲁肽作为降糖药使用可报销,但作为减肥药使用,医保不能报销。

中国成人肥胖指南

2002年4月,国际生命科学学会中国办事处召开了中国肥胖问题研讨班,邀请临床医学、预防医学等多学科专家,就国内外肥胖症的流行趋势、肥胖症与疾病关系及预防和控制措施等问题展开了深入讨论和广泛交流。在与会者的呼吁和卫生部疾病控制司的支持下,国际生命科学学会中国办事处组织了由多学科专家组成的“中国肥胖问题工作组...

健康科普 | 戒烟后如何保持健康体重?

是的,戒烟会在一定程度上导致人发胖,但不是所有人戒烟后都会发胖。因戒烟而发胖的人,在一段时间内的平均体重可能会增加2~4公斤,只要在饮食习惯和日常活动方面做一些积极的调整,就可以防止发胖或者尽快使体重恢复到原来的状态。戒烟后发胖的原因通常归因于新陈代谢的减慢和食欲的增加。首先,烟草中的尼古丁可以提高...